Все о волосах на голове


Все о волосах и их росте. Что же такое волосы и для чего они нужны?

Что такое волосы и для чего они нужны?

ВОЛОСЫ – составная часть защитного покрова, главным образом, у млекопитающих” – такой ответ Вы можете найти в энциклопедии на данный вопрос.

Однако, несмотря на то, что для современного человека волосы играют исключительно декоративную роль, на самом деле, человек тоже относится к млекопитающим и природа создала волосы на нашем теле для выполнения ряда необходимых функций:

  • Волосы, обладая низкой теплопроводностью, предохраняют наше тело от потерь тепла;
  • Они действуют как защитный барьер: ресницы защищают глаза, а волосы в ноздрях и ушах перехватывают инородные тела и препятствуют их попаданию внутрь тела. Брови предохраняют глаза от пота.

В данной статье мы подробно рассмотрим строение волоса человека.

Структура и строение волос

Строение волоса рисунок

Если рассматривать наши волосы под микроскопом, то можно увидеть, что точно так же, как и наша кожа, они состоят из трех основных слоев:

1. кутикула – твёрдое внешнее защитное покрытие волос. Оно состоит из плоских клеток, которые накладываются друг на друга (подобно шиферу на крыше). Кутикула препятствует механическим и физическим воздействиям на волос. Неповрежденная кутикула хорошо отражает свет: волосы блестят и не ломаются.

2. кора (кортекс) – структура, которая отвечает за прочность наших волос. Этот слой состоит веретенообразных эпителиальных клеток, содержащих растворенный пигмент. Кроме того, в них же находятся зернышки пигмента. Сочетания диффузного пигмента и зернышек пигмента дают многообразную окраску волос.

3. сердцевина (медулла) – ядро волоса, в котором находится мозговое вещество. Клетки этого слоя большие, свободно лежащие. Благодаря обилию воздуха, находящемуся между ними, – волос обладает определенной теплопроводностью. Этот слой волоса представлен у человека не во всех видах волос. Например, в пушковых волосах он отсутствует. Медулла не играет никакой роли в изменении как химических, так и физических свойств волоса.

Видимая часть волоса называется стержнем. Часть волоса, находящаяся под кожей, называется волосяным корнем (или волосяной луковицей). Луковица окружена волосяным мешочком – фолликулом.

С одной стороны, волос нельзя назвать живой частью нашего организма. Когда мы стрижём их или подвергаем термической обработке – мы не чувствуем никакой боли и они не кровоточат. И, тем не менее, волосы – живая субстанция, способная к самовоспроизведению.

Рост волос и жизненный цикл

Строение корня волоса

У человека каждый волос появляется из небольшой, но глубокой ямки на коже –волосяного фолликула.

Волосяной фолликул – это корень волоса (волосяная луковица) с окружающими его тканями, формирующими такие образования, как наружное и внутреннее корневые влагалища и волосяно-железистый комплекс (сальная и потовая железы, мышца, поднимающая волос, кровеносные сосуды и нервные окончания).

Фолликул развивается как маленькая воронковидная складка эпидермиса, врастающая в подлежащую дерму; на дне которой есть сосочек – вырост дермы . Это образование называетсявлагалищем . В нем располагается корень волоса, и оно окружено соединительнотканной сумкой, а вместе они составляют зрелый волосяной фолликул.

Сосочек богат кровеносными сосудами, питающими фолликул кровью и питательными веществами. Сосочек контролирует состояние и рост волоса – если гибнет сосочек, погибает и волос, если же сосочек уцелел, на месте погибшего волоса вырастает новый.

Над сосочком находятся незрелые (стволовые) клетки волосяной луковицы, они созревают и делятся внутри фолликула. По мере того как эти клетки продвигаются вверх, в направлении просвета, соединяющего фолликул с поверхностью, они проходят процесс кератинизации (отвердения) и становятся волосом. Таким образом, волос напоминает росток, который поднимается благодаря давлению, которое образуется при делении клеток.

Гормоны стимулируют и регулируют три стадии роста волос : рост (анаген), переход от дной стадии к другой (катаген), отдых (телоген).

1) Предположительно волосяной цикл начинается с катагена . В этой стадии начинается атрофия волосяного сосочка, как следствие прекращается деление клеток волосяной луковицы и они подвергаются ороговению.

2) За катагеном следует короткая фаза телогена . Большинство выпавших волос являются телогеновыми.

3) Стадия телогена переходит в анагеновую стадию, которая разделяется на 6 периодов развития. После завершения анагена начинается новый волосяной цикл.

В одно и то же время разные фолликулы находятся в разных состояниях (в этом легко убедиться, если побрить часть поверхности руки или ноги и пронаблюдать, как неодновременно растут новые волосы).

В норме у здорового человека 80-90 % волос находятся в стадии анагена, 10-15 % в стадии телогена и 1-2 % в катагеновой стадии.

Длительность стадий развития:

  • Волосяное покрытие головы

    • анаген — 2-3 года (иногда много дольше)

    • катаген — 2-3 недели

    • телоген — около 3 месяцев

  • Брови, ресницы

    • анаген — 4-7 месяцев

    • катаген — 3-4 недели 

    • телоген — около 9 месяцев 

Виды и форма волос

Как мы знаем – волосы на нашем теле не везде одинаковы по своей толщине, длине и цвету. Поэтому существует классификация волос по видам и форме.

Различают три вида волос – пушковые, щетинистые и длинные.

Пушковые волосы покрывают кожу рук, ног и туловища. Пушковые волосы мягкие, короткие (около 1,5 мм в длину), непигментированы и не имеют мозгового вещества. Это первые волосы, которые появляются на теле плода во внутриутробном развитии; еще они называются “первичными”. Незадолго до рождения эти волосы частично заменяются на пигментированные. В первые годы после рождения этот вид волос на волосистой части головы преобразуется в так называемые промежуточные волосы, которые, в свою очередь, в период полового созревания, заменяются на терминальные. Цвет промежуточных и терминальных волос часто не совпадает; кроме того терминальные волосы заметно плотнее.

Щетинистые волосы – это брови, ресницы и те, которые растут в ноздрях. Они достаточно жесткие, пигментированы, но не длинные. К старости эти волосы начинают во множестве расти на лице, преимущественно у мужчин.

Длинные волосы растут на голове, бороде, груди, подмышечных впадинах и на наружных половых органах. Волосы на волосистой части головы претерпевают несколько этапов развития: заметный их рост начинается в 2-3-летнем возрасте, а в период полового созревания они приобретают окончательный свой вид. В этот же период несколько видоизменяются волосы на лобке и в подмышках – они становятся более толстыми и кудрявыми.

В обычных случаях распределение волос на теле диктуется полом, возрастом, национальной принадлежностью.

Форма волоса зависит от формы и пространственного расположения фолликула, от композиции кератина волосяного стержня, от расовой принадлежности и, в конце концов, от индивидуальных особенностей. Усредняя, можно сказать, что форма волоса зависит от формы корня.

Различают три разновидности формы волос: гладкие или прямые, волнистые и курчавые . Эти три формы, в свою очередь, имеют ещё ряд подразделений.

Рассмотрим основные формы волос в зависимости от расовой принадлежности:

 

Типы волос

Под типами волос принято подразумевать сухие, нормальные, жирные и смешанные волосы.

Для грамотного и эффективного ухода за волосами важно правильно определить свой тип волос, так как в противном случае есть риск ухудшить их состояние.

Жирные волосы имеют характерный тусклый блеск, спустя небольшое время после мытья слипаются и начинают казаться грязными, неопрятными. Жирные волосы часто сочетаются с жирной перхотью. Жирность волос зависит от активности сальных желез, которая, в свою очередь, является сугубо индивидуальной и закладывается генетически. В определенной, небольшой степени, количество вырабатываемого кожного сала зависит от типа питания и количества потребляемых с пищей углеводов (в первую очередь) и жиров.

Нормальные волосы хорошо отражают свет, переливаются на солнце. Если эти качества сохраняются в течение нескольких дней после мытья головы, то ваши волосы относятся к нормальному типу. Этот тип волос также отличается эластичностью; они почти не секутся и легко расчесываются независимо от того, сухие они или влажные.

Сухие волосы плохо отражают свет, вследствие чего они смотрятся тусклыми, не имеющими глянца. Они легко рвутся, путаются, трудно расчесываются, секутся на концах. Довольно часто им сопутствует сухая мелкая перхоть. Нередко сухие волосы – это результат неправильного ухода, а не следствие пониженной активности сальных желез.

Волосы смешанного типа , это, как правило, длинные волосы, жирные у корней и сухие на концах вследствие того, что они недостаточно смазываются жиром по всей длине. Концы волос этого типа, не получая необходимой смазки, часто секутся.

Состав волос

Состоят наши волосы в основном из кератина – белка, построенного из аминокислот. Некоторые из этих аминокислот (цистин, метионин) содержат атомы серы.

Примерный химический состав здорового волоса таков:

  • 15% воды
  • 6% липидов
  • 1% пигмента
  • 78% белка

Если волосы подвергались химическим, физическим воздействиям, если обнаруживаются те или иные заболевания волос, их состав может изменяться. Например, при частом окрашивании и химической завивке, неграмотном подборе средств по уходу за волосами, злоупотреблении термическими методами укладки – волосы могут терять большой процент влаги. Результат всех этих процессов и действий отражается на Ваших волосах не в лучшую сторону!

Количество и толщина волос

Поскольку волосы являются придатками кожи, прежде всего, они находятся в прямой зависимости от кожи. Действует зависимость: чем тоньше кожа у человека, тем тоньше волосы и наоборот.

Самые тонкие волосы бывают у блондинок (блондинов), у брюнеток (брюнетов) же толщина в несколько раз больше, а самые толстые — у шатенок (шатенов).

Количество волос на голове колеблется от 100 до 150 тысяч. У брюнетов их гораздо меньше, чем у блондинов, и замыкают этот ряд рыжеволосые. В среднем на одном квадратном сантиметре волосяного покрова находится от 18 до 320 тысяч волос. Однако что считать нормой, специалисты не знают: уж очень велик разброс индивидуальных особенностей.

Плотность волос зависит от возраста, пола и других параметров. Скорость роста волос в норме составляет приблизительно 0,3 — 0,35 мм в сутки. В нормальных условиях у взрослого человека может выпадать 100 – 150 волос в сутки.

Цвет волос

Конечно же, все мы не раз задавались вопросом о цвете наших волос. С чем связано такое разнообразие цветовой гаммы волос?

А зависит цвет волос от соотношения двух видов пигмента (меланина): эумеланина и феомеланина . Основная разница этих видов – это форма их гранул. В большинстве случаев гранулы меланина удлиненной формы, они и называются эумеланином. Гранулы феомеланина имеют круглую или овальную форму. Другое название этих пигментов, соответственно: гранулированный и диффузный.

Гранулированный пигмент ( эумеланин ) коричневого цвета, он состоит из сочетания трех цветов: синего, красного и желтого. Диффузный (феомеланин) — желтый. Все натуральные волосы содержат оба вида пигментов. Чёрные волосы содержат больше эумеланина, у природных блондинов — больше феомеланина.

Большая концентрация феомеланина дает волосам медный оттенок. Иногда круглые или овальные гранулы оказываются в комбинации со средним количеством удлиненных, тогда волосы приобретают богатый рыже-коричневый оттенок Если же круглые гранулы комбинируются с большим количеством удлиненных, тогда чернота почти скрывает рыжий цвет, хотя он все еще придает легкий рыжий оттенок волосам, что отличает их от совершенно черных.

Активность меланоцитов неравномерна по массе волос, поэтому отдельные волосы одного человека различаются по цвету, что и придаёт волосам естественный вид, который отличается от вида равномерно окрашенных волос.

Как правило, с возрастом, либо под воздействием внутренних факторов, волосы изменяют свою структуру – нарушается выработка меланина, появляется большое количество воздушных пузырьков. В результате волосы приобретают серебристо – или желтовато-белый оттенок. По многим свидетельствам, иногда седые пряди волос могут появиться быстро, в результате сильного испуга или стресса. В медицине такое явление описывается как «острое нервное поседение».

К сожалению, цвет уже поседевших волос нельзя восстановить естественным путём, но есть путь искусственный – химическое окрашивание. Да… что мы только не делаем с нашими волосами ради сохранения собственной привлекательности!

Интересные факты о волосах

  • На голове у каждого человека растет от 90000 до 150000 волос.
  • Наша кожа покрыта волосами на 95%.
  • Первые волосики появляются у ребенка еще в животе у мамы, примерно на 4-5 месяце беременности.
  • Быстрее всего волосы растут в возрасте 15-30 лет. Рост волос замедляется после 50. Летом волосы растут быстрее, чем зимой.
  • Срок жизни волос разный: на голове у мужчин волосы живут в среднем 2 года, а у женщин – 4-5 лет. Еще одна несправедливость: женщины менее склонны лысеть, чем мужчины потому, что корни женские волосы сидят в коже на 2 миллиметра глубже, чем у мужчин.
  • С возрастом волосы становятся короче и реже.
  • Каждый день у человека выпадает от 30 до 200 волос.
  • У рыжих самые густые волосы, но их меньше, чем у других. Больше всего волос у блондинов – около 150 000. Волосы у чернокожих – самые толстые из всех: они могут быть в 3 раза толще, чем светлые волосы.
  • Волосы обладают гигроскопичностью, то есть способны впитывать влагу – это обусловлено структурой волос. Также они могут накапливать некоторые вещества, что позволяет использовать их как идентификатор. Если, скажем, вас отравили мышьяком, его следы обязательно останутся в волосах.
  • Волос можно растянуть на 1/5 его длины, и после этого он возвращается к своему состоянию. По прочности волосы сравнимы с алюминием и способны выдержать нагрузку от 100 до 200 г.
  • В среднем волосы растут на 0,33 мм в день. В год получается примерно 12 см. А если бы мы никогда не стриглись, за всю жизнь у нас отрасли бы косы длиной больше 7,5 метров.

Видео по теме строения волос





womantrendy.ru

Волосы — Википедия

Схема волосяного фолликула. корень волоса

Во́лосы — роговые образования кожи млекопитающих (в том числе человека) и их предков (терапсид). Являются производными эпидермиса. Состоят преимущественно из белка кератина. У животных густой волосяной покров называется мехом или шерстью.

Внешняя оболочка волоса образована накладывающимися друг на друга кератиновыми чешуйками. Видимая часть волоса называется стержнем. Часть волоса, находящаяся под кожей, называется волосяным корнем (или волосяной луковицей). Луковица окружена волосяным мешочком — фолликулом. От формы фолликула зависит тип волос: прямые волосы растут из круглого фолликула, слегка вьющиеся — из овального, а кудрявые — из почкообразного.

Схема послойного строения кожи. Обозначена волосяная луковица.

Каждый волос состоит из трех слоев. Наружный слой, или кутикула, выполняет защитную функцию и образован тонкими клетками вроде чешуек, которые перекрывают друг друга подобно черепице крыши. Когда чешуйки кутикулы лежат плотно, аккуратно перекрываясь, волосы шелковистые, мягкие и блестящие. Если же клетки кутикулы физически или химически повреждены, волосы лишаются блеска, становятся ломкими и легко путаются.

Под кутикулой находится кортекс — корковое вещество, состоящее из удлиненных мертвых клеток, которые придают волосу прочность и эластичность. Кортекс содержит пигмент меланин, определяющий естественный цвет волос. В центре каждого волоса есть мозговое вещество, оно состоит из мягких кератиновых клеток и воздушных полостей. Назначение этого слоя неизвестно, но предполагается, что по нему поступают питательные вещества к кортексу и кутикуле. Этим можно объяснить быстрое изменение волос при заболевании.

Естественный блеск волос зависит от их собственной жировой смазки, включающей антисептик, который помогает в борьбе с чужеродными микроорганизмами. В коже находятся сальные железы, они выделяют свой секрет в волосяные фолликулы. Так смазка секрет дает прекрасную защиту стволу волоса, сглаживая поверхность кутикулы и помогая волосу удерживать влагу и сохранять эластичность. Чем ровнее поверхность кутикулы, тем больше света отражается от волос и тем ярче их блеск. Поэтому гораздо труднее добиться блеска вьющихся волос, чем прямых.

В некоторых случаях, например при чрезмерной гормональной активности, когда сальные железы выделяют слишком много секрета, волосы становятся жирными. Если же секрета слишком мало, волосы становятся сухими.

Живая часть волоса находится под эпидермисом. Выросший из-под него волос состоит из мёртвой ткани. Можно выделить три стадии роста волоса. Первая — стадия активного роста, вторая — промежуточная, когда волос перестает расти, но клетки сосочка функционируют, последняя стадия — полное прекращение роста.

При развитии волоса его эпидермальный зачаток — волосяная луковица — глубоко внедряется в толщу дермы, образуя волосяную сумку. В дно луковицы вдаётся волосяной сосочек — питающий луковицу участок дермы с кровеносными сосудами и нервами. Клетки луковицы, размножаясь, обеспечивают рост волоса, стержень которого состоит из трёх слоёв, образованных уже мёртвыми, ороговевшими клетками: более или менее рыхлой сердцевины, плотного коркового слоя и кутикулы (её клетки, уложенные подобно черепице, образуют на поверхности волоса заострённые ступеньки)[1][2].

В конце концов старый волос выпадает под действием роста нового, и цикл начинается снова. Первая стадия продолжается от двух до четырёх лет, вторая стадия — всего 15—20 дней, а последняя — от 90 до 120 дней. В любой момент около 93 % волос находится в первой фазе роста, 1 % — во второй фазе и 6 % — в третьей. Волосы головы, которые реагируют на гормональное воздействие так же, как и волосы тела, генетически запрограммированы повторять цикл роста 24—25 раз в течение жизни человека.

Распределение волос по телу женщины и мужчины

Различают три основных вида волос: длинные, щетинистые и пушковые[3].

Длинные[править | править код]

Располагаются, главным образом:

  • На голове (свод черепа, лицо).
  • Подмышечная область.
  • Лобковая область.

Распределение — неравномерное. Больше всего (90 000—150 000) — на своде черепа (распределяются с частотой 200—460 на см²)[3].

Щетинистые[править | править код]

Образуют ресницы, брови, растут в полости носа и уха.

Реснитчатые волосы относительно малочисленны. В среднем брови содержат 600, ресницы — 400 волосков[3].

Пушковые[править | править код]

Покрывают остальную часть тела.

Распределяются с частотой 9—22 на см²[3]. Существуют индивидуальные отличия как в количестве таких волос, так и в глубине залегания волосяных фолликулов.

Девушка с длинными волосами

Цвет волос зависит от соотношения двух видов пигмента (меланина): эумеланина и феомеланина. Основная разница этих видов — это форма их гранул. В большинстве случаев гранулы меланина удлинённой формы, они и называются эумеланином. Гранулы феомеланина имеют круглую или овальную форму. Другое название этих пигментов, соответственно: гранулированный и диффузный. Гранулированный пигмент (эумеланин) коричневого цвета, он состоит из сочетания трёх цветов: синего, красного и жёлтого. Диффузный (феомеланин) — жёлтый. Все натуральные волосы содержат оба вида пигментов. Всего может быть три цвета волос: блондины, рыжие и брюнеты, а оттенков насчитывают около 300 видов. Чёрные волосы содержат больше эумеланина, у природных блондинов — больше феомеланина. Большая концентрация феомеланина даёт волосам медный оттенок.

Иногда круглые или овальные гранулы оказываются в комбинации со средним количеством удлинённых, тогда волосы приобретают насыщенный рыже-коричневый оттенок. Если же круглые гранулы комбинируются с большим количеством удлинённых, тогда чернота почти скрывает рыжий цвет, хотя он все ещё придаёт лёгкий рыжий оттенок волосам, что отличает их от совершенно чёрных.

Увеличение волосяного покрова

У человека в течение жизни сменяется три категории волосяного покрова. Первый, или зародышевый (лануго) появляется на четвёртом месяце внутриутробной жизни. Перед рождением его сменяет детский, или вторичный волосяной покров: все тело усеяно мелкими светлыми и тонкими волосиками, имеющими сердцевину. Уже в раннем детстве на голове, бровях и ресницах они утолщаются и удлиняются. Третичный, или терминальный волосяной покров образуется к началу полового созревания с появлением густых волос на лобке и в подмышечных впадинах, а у мужчин, кроме того, на животе, груди, конечностях и на лице. Для него характерны большие вариации[4].

Выпадение волос — это физиологический процесс, происходящий вследствие роста и обновления клеток кожи и её придатков. Нормой считается 60-100 выпавших волос за день. Выпадение волос сверх этого количества говорит о заболевании волос — алопеции. Алопеция — это прогрессирующее выпадение волос, приводящее к облысению головы или других волосистых участков кожи. Выделяют алопецию диффузную (истончение и поредение волос по всей голове), очаговую (возникновение очагов полного отсутствия волос), андрогенетическую (по мужскому типу, связанную с уровнем в крови мужских половых гормонов) и рубцовую (волосы отсутствуют в местах повреждений кожи). Различным видам алопеции подвержены как мужчины, так и женщины. В большинстве случаев мужчины страдают андрогенетической алопецией, а женщины — диффузной алопецией. Из наиболее эффективных методов лечение андрогенетической алопеции выделяют низкоинтенсивное лазерное излучение и трансплантацию собственных волос. Диффузная алопеция поддается медикаментозному лечению. Кроме того, выпадение волос может служить симптомом некоторых заболеваний — например, сифилиса. Очаговое выпадение волос (на голове появляются как бы округлые «островки»-проплешины) характерно для лучевой болезни.

В мифологии и религии[править | править код]

Поверья, связанные с волосами, существуют почти у всех народов. Волосы традиционно считались вместилищем жизненной силы, поэтому маленьких детей обычно не стригли до определённого возраста, обычно до трёх–пяти лет. У славян первая стрижка волос выступала как особый обряд, который так и назывался «пострижины»; в княжеских семьях мальчика в день «пострижин» впервые сажали на коня.

Детей никогда не стригли наголо, всегда оставляли хотя бы пучок волос. В Древнем Египте детям оставляли пряди волос на висках или на темени (так называемый «локон юности»). В Китае маленьким мальчикам подстригали волосы так, чтобы оставалась чёлка; девочкам пряди волос перевязывали красной ниткой.

Одна из частей обета назорея — не стричь волосы. Библейский персонаж Авессалом при попытке бегства запутался длинными волосами в ветвях дерева и был убит.

Сила библейского Самсона была связана с его волосами. Он лишился силы, когда вопреки повелению Бога открыл эту свою тайну, после чего враги остригли ему волосы и захватили его в плен. На празднике филистимлян связанный Самсон, по молитве в раскаянии, вновь обрёл силу и обрушил языческий храм, погибнув сам и умертвив при этом большое количество врагов.

В германо-скандинавской мифологии богиня Сиф была острижена коварным Локи наголо, но гномы выковали ей новые волосы из золота, причём они могли расти как настоящие.

В православии при крещении, а также при посвящении в монашество есть обряд пострижения. В Русской Церкви до Никоновской реформы (а в католицизме до 1973 года) выбривали тонзуру все духовные лица.

Замужние женщины почти повсеместно должны были тщательно прятать волосы; девицы — заплетать в косу. Волосы обязательно распускали, когда ворожили.

Замужние иудейки никогда не показывают свои волосы, поэтому они носят косынки или парики.

В литературе[править | править код]

В сказке братьев Гримм «Рапунцель» принцесса спускала из окна башни волосы, по которым взбирался прекрасный принц.

В русских народных сказках волосы девушек приобретают особое сакральное значение. Длинные в основном русые волосы главной героини являются одним из главных атрибутов её красоты. Это находит своё отражение и в названиях сказок: «Варвара-краса, длинная коса», «Сказка о Василисе, золотой косе, непокрытой красе, и об Иване Горохе».

В современной культуре[править | править код]

В 1967 году был поставлен мюзикл «Волосы», а 1979 году на его основе был снят фильм «Волосы».

В микроминиатюре[править | править код]

Микроминиатюристы часто используют волос как предмет для сравнения. Самые распространённые микроминиатюры с использованием волоса: надпись на волосе, изображение на волосе, изображение на срезе волоса, изделие внутри волоса. Толщина волоса (диаметр в сечении) примерно равна 0,08 мм.

ru.wikipedia.org

Строение волос, типы, цвета, формы | Комильфо

Задумывались ли вы о том, что представляет собой самый обычный волос? Скорее всего, нет.
Большинство из нас волнует внешний вид волос – есть блеск или нет, секутся ли они, выпадают или нет. О том, что это важный орган человека мы и не задумываемся. А тем временем, для того чтобы правильно ухаживать за волосами и сохранить им здоровье, желательно знать их структуру и тип. Именно эти знания помогут правильно подобрать косметические средства для волос и сделать их предметом гордости!

Зачем человеку нужны волосы? Они нам служат:
— органом осязания, причем особенно чувствительны ресницы, поскольку они защищают важнейший орган — глаза;
— регулятором тепла, так как, обладая плохой теплопроводностью, предохраняют организм от потерь тепла.

Кроме того, здоровые волосы делают человека красивым, а стильная прическа повышает нам настроение, является средством привлечения внимания, и даже обозначением позиции, занимаемой конкретным лицом в обществе.

Строение волос

Строение волос довольно интересно — рассматривая его, не перестаешь удивляться предусмотрительности природы.

Волос как дерево делится на ствол (стержень) и корень.

Стержень волоса — это его видимая часть, торчащая над поверхностью кожи и создающая неповторимый облик каждого из нас. Корень волоса находится в дерме, в особом углублении — волосяном мешочке. В совокупности с окружающими его тканями образует волосяной фолликул (волосяную луковицу). Эти ткани формируют наружное и внутреннее корневые влагалища и волосяно-железистый комплекс (сальная и потовая железы, мышца, поднимающая волос, кровеносные сосуды и нервные окончания). Мы рождаемся на свет с определенным количеством таких фолликулов, величина эта генетически запрограммирована, и тут уж ничего изменить нельзя. Хотя, быть может, в недалеком будущем ученые смогут перепрограммировать эту наследственную информацию, — сейчас для этого созданы все предпосылки. Впрочем, это практически лишено смысла, поскольку запас в 1 млн. корневых волосяных луковиц используется нашим организмом далеко не полностью — всего 100-150 тысяч превратятся в волосы. Так что, скорее всего, было бы рациональным научиться «будить посадочный материал» уже имеющийся у нас в запасе.

Нижняя расширенная часть корня волоса называется «луковица». Именно за счет нее происходит рост волоса, а также образование и формирование новых волос. В луковицу вдается волосяной сосочек, содержащий кровеносные сосуды, через которые и обеспечивается ее питание.

Волосяной фолликул является уникальным мини-органом, который играет важную роль в процессе роста волос. В волосяной мешочек выводятся протоки сальных желез, которые своим секретом смазывают волос, придавая ему эластичность, гибкость и блеск. Поэтому внешний вид и здоровье волос напрямую зависят от работы сальных желез. И здесь, как говориться, нужна золотая середина. Если жира мало, то волосы будут сухими, тусклыми и ломкими. Если много — волосы быстро загрязняются и становятся жирными.

Растущий волос — это сложный коктейль веществ и химических реакций. Каждый фолликул включает семь разных видов клеток, которые взаимодействуют с другими клетками — нервными и кровяными. Более того, целая система отвечает за реализацию различных генетических программ, которые являются причиной созревания, роста, отмирания и возрождения различных участков в определенное время. Ученые установили, что цикл роста волос зависит от более чем дюжины возрастных особенностей и белков. Белки должны быть представлены в определенных группах и концентрациях, в противном случае волос перестает расти.

Некоторые клетки имеют специальные рецепторы — участки, которые принимают химические сигналы, используемые клетками для общения между собой. У мужчин фолликулы на волосистой части головы и на подбородке имеют рецепторы к тестостерону.

Если рассмотреть продольный срез волоса под микроскопом, можно увидеть, что стержень волоса состоит из нескольких слоев: кутикулы, коркового и мозгового вещества. Кутикула волоса состоит из ряда плоских, прозрачных, продолговатых ороговевших клеток, корковое вещество — из веретенообразных эпителиальных клеток, содержащих растворенный пигмент. Кроме того, в них же находятся зернышки пигмента. Сочетания диффузного пигмента и зернышек пигмента дают многообразную окраску волос. В середине волоса находится мозговое вещество. Клетки мозгового вещества богаты воздухом, находящимся между ними.

Благодаря своему композитному (слоями) строению волосы очень прочны и обладают гигроскопичностью (могут удерживать влаги до 50% своего веса), эластичностью и хорошо гнутся, могут быть вытянуты на 1/3 своей длины. Волос растет из кожи не всегда перпендикулярно, а под углом, причем этот угол у разных людей и на разных участках кожи различен. Чем сильнее волос наклонен, тем сложнее определенным образом причесать волосы, так как они не желают укладываться в другую сторону.

Фазы роста волоса

Каждый фолликул с момента своего образования проходит повторяющиеся циклы активного роста и состояния:

  • анаген (фаза роста волоса)
  • катаген (переходная фаза)
  • телоген (фаза покоя)

В норме длительность анагена у каждого человека генетически обусловлена и продолжается от 2-х до 5-ти лет. Длительность телогена составляет приблизительно 100 дней. В норме процент волос, находящихся в стадии телогена, небольшой. Среднее процентное соотношение волос, находящихся в стадии анагена, телогена и катагена, составляет, соответственно, 85, 14 и 1 процент. Увеличение количества телогеновых волос до 20 процентов является неблагоприятным признаком.

У большинства лысеющих людей волосы выпадают не чаще, чем у других. Разница в том, что у них выпавший волос не заменяется новым.

Итак, рост волос происходит циклически: за стадией роста, или анагеном, следует короткая переходная стадии, катаген, а затем — стадия покоя, или телоген, когда волос перестает расти и выпадает. По окончании телогена в фолликуле начинается рост нового волоса.

Как уже было сказано, в нижнюю часть фолликула (луковицы) вдается волосяной сосочек, богатый кровеносными сосудами, по которым к постоянно делящимся клеткам луковицы поступает питание и кислород. Это наблюдается в стадии анагена. В катагене питание волоса нарушается, волос продвигается кверху, отдаляясь от сосочка. Происходит постепенная атрофия волосяного сосочка и ороговение клеток луковицы, лишенных питания. В стадии телогена волос постепенно продвигается к поверхности кожи и выпадает. В глубине волосяного мешочка, в остатке прежнего зачаткового слоя, клетки начинают вновь размножаться и атрофический сосочек утолщается. Остатки материнских клеток волосяной луковицы образуют новые эпителиальные элементы, постепенно создающие новую волосяную луковицу. Такой сложный физиологический процесс смены волос многократно повторяется, причем при каждой смене волосяной сосочке несколько приподнимается кверху. Поэтому с каждой сменой новые волосы сидят менее глубоко, чем предыдущие. С возрастом циклы развития волос укорачиваются, они утончаются, постепенно теряют пигмент и прочность. Это наводит на единственно правильное решение: мы должны относиться к волосам внимательнее год от года. Только правильный уход способен сохранить красоту волос.

Волосы растут непрерывно, однако днем они растут быстрее, чем ночью, и весной и осенью их рост ускоряется. У мужчин растут быстрее, чем у женщин. Средняя скорость роста волос у детей — 13 мм, у взрослых — 15 мм и у пожилых людей — 11 мм в месяц.

Виды, типы и форма волос.

У человека на теле встречается три вида волос:

— длинные (они располагаются на коже волосистой части головы, бороды, усов, в подмышечных впадинах и др.)

— щетинистые (брови, ресницы, волосы в носу и наружном слуховом проходе)

— пушковые (располагаются на коже лица, туловища и конечностей).

В первые два-три года жизни на теле человвека преобладают пушковые волосы, но затем, после очередной их смены, на волосистой части головы появляются более толстые и хорошо пигментированные. В начале периода полового созревания волосы заменяются более жесткими — терминальными, которые могут иметь несколько иную окраску и плотность, чем волосы предыдущего поколения.

Волосы также имеют и разную форму:

— прямые волосы (гладкие)

— волнистые — курчавые

Форма волоса зависит от вида и расположения фолликула по отношению к поверхности кожи. Кроме индивидуальных особенностей, важным фактором, определяющим форму волос, является расовая принадлежность: у азиатов волосы прямые и толстые, в то же время как у негроидов — курчавые. Прямые волосы располагаются в коже почти перпендикулярно поверхности, вьющиеся — с легким изгибом, а курчавые — S-образно. Если разрезать волос поперек, то срез прямого волоса будет круглым, вьющегося — овальным, курчавого — еще более сплющенным, напоминающим ленту.

Типы волос

Если вы твердо решили облегчить жизнь своим волосам, то для начала необходимо определить ваш тип волос. От этого зависит и дальнейший уход, и средства, которые вы будете приобретать. Мало того, и диета, и процедуры, и банальное расчесывание находятся в тесной взаимосвязи с типом волос. Например, одни достаточно расчесывать 3-4 раза в день, а для других количество гигиенических процедур потребуется увеличить. Поэтому не ошибитесь!

Волосы условно можно разделить на три типа:

  1. Нормальные волосы.

Они имеют хороший здоровый блеск. Их кончики могут быть несколько повреждены, пересушены, но обычно с такими волосами не возникают особых проблем, и они с легкостью отрастают до большой длины. В них хорошо поддерживается водно-жировой баланс.

  1. Сухие волосы.

Они обычно бывают тусклыми и слабыми, без блеска. Растут медленно, а при большой длине становятся непривлекательными. Именно про них говорят, что они растут до определенной длины. Они требуют особенно интенсивного и тщательного ухода. Даже нормальные волосы могут стать сухими после легкой окраски, если вы не сменили средства по уходу и препараты для укладки.

  1. Жирные волосы.

Их приходится часто мыть. Такие волосы имеют достаточно глухой цвет, а при окраске только на кончиках становятся пересушенными. Поэтому уход за ними включает не только шампуни для жирной кожи. Но и средства для ухода за кончиками волос.

  1. Смешанный тип.

К такому типу относятся волосы, имеющие жирные корни и сухие, секущиеся кончики. После мытья они держатся 2-3 дня, затем ближе к коже салятся и загрязняются, в то время как кончики еще выглядят чистыми. При неправильном уходе, подборе средств кончики сильно секутся и разрушаются. Пожалуй, это самый распространенный тип волос.

Количество и толщина волос

У кого волос больше? Почему у одного человека волос много, а у другого — ровно половина? Поскольку волосы являются придатками кожи, прежде всего, они находятся в прямой зависимости от кожи. Действует зависимость: чем тоньше кожа у человека, тем тоньше волосы и наоборот. Самые тонкие волосы бывают у блондинок (блондинов), у брюнеток (брюнетов) же толщина в несколько раз больше, а самые толстые — у шатенок (шатенов). Количество волос на голове колеблется от 100 до 150 тысяч. Плотность волос зависит от возраста, пола и других параметров. Скорость роста волос в норме составляет приблизительно 0,3 — 0,35 мм в сутки. В нормальных условиях у взрослого человека может выпадать до 150 волос в сутки.

Цвет волос

Отчего зависит цвет волос?

Цвет волос зависит от количества красящего вещества — пигмента, который находится в клетках коркового слоя волоса, и от количества воздуха, которым «разбавлен» пигмент. Собственно говоря, определяющую роль играют два пигмента: эумеланин (черно-коричневый цвет) и феомеланин (желто-красный), сочетание которых дает всю гамму цветовых оттенков. Эти пигменты синтезируются специальными клетками (меланоцитами) только в соответствии с генетической программой.

Активность меланоцитов неодинакова, поэтому волосы одного человека различаются по цвету, что и придает волосам замечательный естественный вид, который ни за что не спутаешь с видом окрашенных волос, всегда одинаковых. Со временем активность клеток, производящих пигмент, падает, волосы вырастают неокрашенными, то есть седыми.

Часто цвет волос, данный нам от природы, по каким-то причинам нас не устраивает. И не последнюю роль в стремлении сменить «окраску» играет мода. Но стоит ли слепо ей следовать? Например, превращение из брюнетки в блондинку может нанести серьезный вред волосам — осветленные на 6 тонов, они оказываются безнадежно разрушенными. Поэтому перед тем, как изменить цвет волос сначала необходимо проконсультироваться со специалистом, чтобы он подобрал оптимальный вариант, предложил наиболее щадящий волосы вид окрашивания. Также важным моментом в смене цвета волос является его (цвета) сочетание с другими элементами образа. Ведь цвет волос человека напрямую связан и с цветом глаз и цветом кожи. В связи с этим, выбирая, кем предстать перед окружающими – рыжеволосой бестией, загадочной брюнеткой или романтичной блондинкой – сначала получите консультацию стилиста. Иначе неподходящий цвет волос может «смазать» весь образ.

Цвет – цветом. Но самое важное – здоровье волос! Что нужно знать, чтобы ваши волосы всегда оставались густыми и блестящими?

Во-первых, всегда нужно помнить о сбалансированном питании. Старайтесь регулярно включать в рацион пищу, богатую витамином B5 (яйца, мясо, рыбу, молоко, пищевые дрожжи), витамином B2 (каши, яйца, зеленные овощи) и витамином B6 (цельные зерна злаков). Во-вторых, необходимо правильно выбирать косметические средства для ухода за волосами. В этом вам помогут специалисты-парикмахеры. И желательно регулярно делать массаж волосистой части головы и шеи. Массаж повышает температуру кожи, улучшает кровоснабжение, способствует насыщению волосяной луковицы кислородом и питательными веществами. В-третьих, нужно исключить из жизни вредные привычки и уметь избегать стрессовых ситуаций. Стресс, курение, алкоголь разрушительно действуют на волосы.

Запись в парикмахерский зал по тел. 220-97-27.

Смотрите также:

Косметология лицаКосметология телаКабинет УЗИГинекологияМаникюр/ПедикюрПарикмахерский зал

komilfo74.ru

как сделать волосы красивыми, что нужно для здоровья волос и какие витамины принимать?

Кто бы что ни говорил, а встречают «по одежке». Опрятно выглядящему человеку, в чистой одежде и с улыбкой на лице гораздо проще произвести позитивное впечатление, например, на потенциального работодателя или родителей второй половинки. Один из ключевых факторов в вопросе первого впечатления — волосы. Недостатки фигуры можно замаскировать удачным подбором гардероба, прыщи — замазать тональным кремом, а вот перхоть, ломкость волос или сальные пряди скрыть гораздо труднее. На собственную самооценку ухоженные здоровые волосы влияют не менее позитивно. О том, как сделать волосы красивыми, расскажем в данной статье.

Красивые волосы — показатель здоровья

Безусловно, главный признак здоровых волос — личная гигиена. Регулярное мытье головы и использование массажной расчески делают их опрятными и эстетичными. Однако бывает, что, несмотря на данные процедуры, волосы начинают выпадать или выглядеть сухими, ломкими и безжизненными. Подобное состояние может быть признаком:

  • стресса. Регулярные переживания или нервные потрясения приводят к выбросу адреналина, который нарушает гормональный баланс в организме. Одно из негативных последствий подобного сбоя — ухудшение питания корней волос;
  • заболевания. Любое нарушение работы организма моментально отражается на состоянии ногтей и волос, так как все внутренние ресурсы уходят на борьбу с «врагом». Измененный обмен веществ препятствует питанию волосяных фолликулов, а сбои эндокринной системы отражаются непосредственно на структуре волоса. Болезней, которые стимулируют потерю волос, много. К ним относятся, например, инфекционные заболевания, различные проблемы с желудком и печенью;
  • проблем с гормонами. Подобные сбои вызывает не только стресс — состояние волос зависит также от баланса гормонов в организме: их недостаток или переизбыток приводит к ухудшению и выпадению волос;
  • недостатка питательных веществ. Напомним, что к ним относятся белки, жиры, углеводы, витамины и минералы. Больше всего на состоянии волос отражается дефицит железа и витаминов группы B: появляется перхоть, ранняя седина, волосяные фолликулы ослабевают и выпадают;
  • пагубного влияния окружающей среды. Солнечный свет и ультрафиолетовые лучи разрушают содержащиеся в волосах кератин и меланин, ослабляя их структуру. Поступающий из электрических нагревательных приборов горячий воздух испаряет воду внутри волоса, что также приводит к повреждениям. Помимо этого, волосы теряют воду из-за низкой влажности, которая характерна для холодного времени года. Любителям плавания тоже следует уделять особое внимание своим волосам: содержащийся в бассейне хлор убивает их природный белок.

Как сделать волосы крепкими и здоровыми? Разумеется, оптимальный вариант — устранить данные факторы риска. Но что делать, если это требует больших временных затрат, а иметь здоровые блестящие волосы хочется уже сейчас? Существует несколько простых способов ухода за волосами.

Как сделать волосы красивыми и здоровыми?

Бьюти-индустрия — не самая бюджетная сфера, однако получить красивые густые волосы можно и вне дорогих салонов. Ниже представлены основные секреты здоровых волос в домашних условиях.

Питание для красоты волос

Лучшая «диета» для здоровых густых волос — богатые кальцием, железом и другими минералами и витаминами продукты. К ним относятся лосось, зеленые овощи, бобовые, орехи, мясо птицы, яйца, молочные продукты и морковь. Главное — не переедать.

Правильное расчесывание и мытье

Пренебрежение правилами личной гигиены, конечно, не придаст здоровый вид волосам, однако слишком частое мытье головы лишает их естественной жировой защиты. Это повышает активность сальных желез и приводит к более быстрому загрязнению волос. Для нормальных волос оптимальным считается мытье раз в три дня, для сухих — раз в шесть, а вот жирные можно мыть и через день. Вода при этом должна быть не слишком горячей: высокие температуры провоцируют выпадение волос. После смывки шампуня на волосы можно нанести бальзам или маску, которые разгладят раскрывшиеся чешуйки.

Отдельное внимание следует уделить и расчесыванию, ведь, помимо банального распутывания волос, такая процедура стимулирует кровообращение кожи головы, обеспечивая приток кислорода и питательных веществ к фолликулам, что придает волосам здоровый вид и блеск. Предпочтение стоит отдавать расческам с тупыми зубьями, которые не травмируют кожу.

Массаж

Улучшать кровообращение можно и «вручную». Большие пальцы рук при таком массаже выступают в качестве опоры, а остальные двигаются от центра лба к затылку. Начинать лучше с легких нажимов и растираний, постепенно увеличивая силу. Но не переусердствуйте, иначе массаж обернется головной болью. Мыть голову перед процедурой не рекомендуется, а вот расчесать волосы нужно обязательно. Существуют также специально разработанные массажеры для головы, которые бывают в разных комплектациях и ценовых категориях.

Маски

Интернет пестрит всевозможными народными рецептами масок, которые легко приготовить в домашних условиях, для крепких и здоровых волос. Обычно такие маски содержат натуральные масла: репейное, касторовое, облепиховое и другие, — а также пищевые продукты: от кефира с медом до коньяка с майонезом. Однако торопиться с приготовлением «чудо-зелья» не стоит: есть риск получить противоположный эффект или еще несколько дней ходить с остатками сомнительной массы в волосах. Лучше заранее почитать отзывы пользователей о таких масках, причем желательно, чтобы у автора была схожая проблема и тип волос.

Витамины для красоты волос

Долго считалось, что на красоту волос положительно влияют витамины группы А и В, а также биотин, который поддерживает работу нервной системы, участвует в синтезе жирных кислот и влияет на состояние кожи, ногтей и волос. Однако эти витамины имеют общий эффект, а наиболее действенная «формула здоровых волос» содержит другие, специализированные компоненты. К ним относится инозит (витаминоподобное вещество, которое защищает волосы от негативного воздействия) и экстракт плодов карликовой пальмы. Это природный антиандроген, который блокирует действие фермента 5-альфа-редуктазы и препятствует превращению тестостерона в дигидротестостерон, который является наиболее частой причиной выпадения волос у женщин и облысения у мужчин. Экстракт плодов карликовой пальмы часто используется в лечебных целях для замедления потери волос, вызванной избытком дигидротестостерона, андрогенной алопецией и себореей. Причем более предпочтительны специализированные комплексные препараты, содержащие оба этих компонента и усиленные микронутриентами: сбалансированный состав поможет улучшить состояние кожи головы, предотвратит выпадение волос и улучшит их состояние.

Легко сделать вывод, что большинство существующих правил здоровых волос относятся к внешнему воздействию, за исключением питания и приема витаминов. При этом грамотно подобранные комплексные пищевые витамины для здоровых волос помогут решить и другие проблемы в работе организма. Чтобы не стать жертвой рекламы, при выборе подобного препарата лучше обратить внимание на проверенную компанию-производителя, которая давно существует на рынке и не скрывает состав своего товара.


www.kp.ru

Интересные факты о волосах.

Последнее обновление: 25.11.2019

Автор статьи:

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации "Национальное общество трихологов"

Мы собрали самые интересные и полезные факты о волосах человека, которые заставят вас изменить взгляд на свое отражение в зеркале. Авторы сами очень удивлялись, когда писали эту подборку.

Полезные факты о волосах

  1. Прямо сейчас на вашей голове растут около 93 процентов волос. Остальные находятся в стадии умирания.
  2. Среднее количество волос на голове – 130 тысяч, но оно напрямую зависит от типа и цвета. У блондинов их больше (до 140 000 тысяч), у рыжих гораздо меньше (86 тысяч).
  3. В мире только 2% натуральных блондинов и только 3% натуральных рыжих. Остальные – брюнеты, шатены, русые или лысые.
  4. На всем теле человека находится 5 миллионов фолликулов волос. Какие-то из них живы, а какие-то уже ушли на покой.
  5. 13 дней требуется волосам, чтобы поседеть от стресса или шока.
  6. Волосы смешанного типа содержат до 14 разных химических элементов. В том числе, золото.
  7. 2750 килограммов весят волосы Рапунцель. Подсчеты провела кафедра физики и астрономии университета британского города Лестер. Это примерно равно весу 45 человек. А вот какой длины были эти волосы почему-то не уточняется.
  8. Суточная норма выпавших волос – 100 штук.
  9. Около 50% мужчин в возрасте 50 лет наблюдают симптомы облысения. Но эта цифра сокращается ежегодно.
  10. Трехсантиметровый кусочек волоса знает очень много о вашей жизни. С помощью этого отрезка ученые могут выяснить ваш рацион за последний месяц, регион, в котором вы живете, были ли в последнее время в вашей жизни большие несчастья.
  11. «Кудрявость» человека зависит от строения корня волос в коже головы – чем больше он изогнут, тем больше на одном стержне завитков.
  12. Длинные, щетинистые, пушковые. Это на тот случай, если вы хотели спросить у нас, какие бывают волосы. Они имеют одинаковое строение, но разное количество белка и разную толщину кутикулы.
  13. Волосы растут со скоростью один сантиметр в месяц. В прочем, этот показатель тоже зависит от того, какой тип волос вам достался.

Странные факты о волосах

  1. Если мужчина не будет бриться всю свою жизни (берем в расчет 70 лет), то его борода достигнет 914 сантиметров.
  2. Обладатель самых длинных в мире волос – мужчина. Это вьетнамец Тран Ван Хей. Длина его «локонов» - 6,8 метра. Для сравнения, самые длинные женские волосы выросли на 5,6 метра и тоже принадлежат азиатке – жительнице Китая Ксай Квипинг.
  3. Волосы любого типа впитывают масло из воды, работая как естественный спонжик. Узнать это на практике легко: достаточно добавить пару капель какого-нибудь жирного масла (например, касторового) в шампунь и помыть голову. Масло впитается в стержни, и волосы не будут такими сухими.
  4. Голова взрослого человека производит ежедневно 35 метров волос.
  5. Один волос выдерживает 100 граммов веса. А вся шевелюра легко выдержит двух африканских слонов, весом по 6 тонн каждый.
  6. Человеческие ресницы выполняют те же функции, что и кошачьи усы. Например, начинают вибрировать при приближении насекомого.
  7. Самая большая концентрация рыжих людей – в Шотландии. Они составляют там 13% населения.

Исторические факты о волосах

  1. Первым феном в мире был пылесос.
  2. В Венеции времен эпохи Возрождения женщины использовали лошадиную мочу, чтобы осветлить волосы.
  3. Опять же, в эпоху Возрождения европейские женщины выщипывали первые ряды волос на голове, чтобы лоб казался более высоким.
  4. В Викторианской Англии, а затем, и в России, было модно использовать в качестве украшений медальоны из волос любимого человека.
  5. В Древнем Египте женщины и мужчины сбривали волосы с головы из-за жары. А на церемонии, запечатленные на стенах гробниц, одевали длинные черные парики.

Удивительные факты об уходе за волосами

  1. Частое мытье не приводит к выпадению волос или потере объема прически.
  2. Вши не появляются из-за грязи. Они заводятся при обмене расческами или шляпами.
  3. Стрижка волос не влияет на их рост.
  4. Уход за волосами полностью зависит от типа волос. Для жирных корней полезны настои трав (ромашки, шалфея). Для сухих – натуральные масла (оливковое, льняное, авокадо).
  5. Маски из пива полезны всем волосам – в этом напитке много растительных протеинов.
  6. Ошибочно мнение, что эфирные и растительные масла хорошо решают проблему только при сухости волос. Некоторые из них прекрасно справляются с повышенной сальностью.

Эффективная маска для жирных волос представляет собой смесь базового масла с добавлением нескольких капель эфирных. В качестве базовых прекрасно подойдут масла жожоба и виноградное, миндальное, репейное, кунжутное. Из эфирных лучше выбирать масло эвкалиптового дерева, мяты, кедра, сосны, мелиссы, кипариса – какие вам по душе.

Эффективной и надежной маской для роста волос станет ALERANA® интенсивное питание. Это средство с натуральным стимулятором роста волос, активными растительными экстрактами и натуральными компонентами интенсивно питает и оздоравливает волосяные фолликулы стимулирует переход фолликулов в фазу роста, устраняет повреждения и укрепляет сцепление чешуек на стержне волоса, защищая волосы от сухости и ломкости, укрепляет слабую кутикулу волоса, возвращая волосам естественный объем, силу и блеск, обладает кондиционирующими свойствами, облегчает расчесывание и укладку волос.

Клинические исследования

Эффективность средств линейки доказана клинически. Важным компонентом масок является кератин.. Это вещество проникает в глубокие слои волоса, укрепляет сцепление чешуек на стержне волоса, защищая волосы от сухости и ломкости, устраняет мелкие повреждения.

Кератин отвечает за основные физические и химические свойства волос- эластичность, прочность, электростатичность, способность впитывать влагу, кислотно-щелочной баланс [1].

Другим важным компонентом маски является Capilectine, стимулятор роста волос растительного происхождения. Capilectine улучшает клеточное дыхание и активизирует клеточный метаболизм в волосяных фолликулах, что способствует ускорению роста волос. Средство также стимулирует переход волосяных фолликул в активную стадию роста, пролонгирует жизненный цикл волоса, способствуя повышению его густоты.

Активным компонентом шампуней является Procapil®, комбинация витаминизированного матрикина, апигенина и олеаноловой кислоты. Благотворное действие этого компонента было подтверждено в лаборатории DERMSCAN. Sederma. Было доказано, что при курсовом применении Procapil количество волос в фазе роста увеличилось у 67% пациентов.

Отзывы потребителей

Екатерина Сергее (otzovik.com)

Пробник маски для волос Алерана входил в ознакомительный набор ухаживающей косметики Вертекс. Маска называется интенсивное питание. Предотвращает выпадение и стимулирует рост волос.

Для достижения эффекта эту маску надо наносить 1-2 раза в неделю курсом не менее месяца. Желательно еще и с сывороткой, шампунем и бальзамом Алерана, неплохо бы еще и пропить курс витаминно-минерального комплекса. Тогда уж 100% результат гарантирован.

  • В составе маски много активных компонентов.
  • Сама маска имеет приятный запах.
  • Текстура легкая. Наносится на волосы хорошо.
  • 15 минут, как указано, подержала на волосах.

После первого применения волосы стали мягче и хорошо расчесались. Стали выглядеть чуть более блестящими и пышными.Никакого утяжеления волос не вызвало.

Для холодного времени года подойдет очень хорошо.

Anglel (otzovik.com)

«Всем привет! Решила вот попробовать данную масочку, поначалу относилась с большим скепсисом, сейчас по-прежнему нахожусь в раздумьях - брать ли полноценный вариант или попробовать что-то другое. Производители Алераны на нашем рынке недавно, и в целом создают продукцию, направленную на предотвращение всяких косметологических и трихологических проблем. Эту масочку мне подарил торговый представитель - что ж, думаю, можно попробовать.

Прежде, чем разбирать, оговорюсь сразу две вещи:

1. Я не считаю верным представлять свой продукт так, будто он излечивает выпадение волос. Поскольку средства от Алераны не самые дешёвые, и поэтому называть их лечебными - это слишком громко. Помочь от выпадения волос маска может вряд ли, потому что алопеция - это всегда внутренние проблемы в организме и не лечатся всякими масками.

2. Данный производитель относится больше к аптечным, чем к магазинным, поэтому может сложиться впечатление, что там нет аллергенов и средство абсолютно безопасно, но, конечно, это не так. И именно от этой маски у меня неожиданно раскраснелась кожа головы, хотя в Алеране я была совершенно уверена.

Теперь можно приступать к разбору. Меня очень радует, что производители распространяют такие пробники, потому что это помогает понять, а надо ли оно мне. Рекомендую и вам сначала попробовать пробник, а потом уже переходить на полноценный объем.

Свойства.

Само средство очень густое, но текучее, с небольшим глянцевым блеском. Отлично наносится на волосы и замечательно размазывается - неожиданно на мои длинные волосы до лопаток хватило этих десяти миллилитров полностью. Средство на ощупь скользкое, так и норовит выскочить из пакетика, поэтому содержимое я сфотографировать не успела :) Аромат слабонасыщенный, очень нежный и нейтральный

Эффекты для волос.

Сама маска очень понравилась. По одному применению, конечно, сказать трудно, но волосы сразу стали более живыми и объемными ( хотя у меня они и так объемнее некуда))), стали завиваться в естественные завитушки….

…Достоинства:

  • Можно попробовать пробник перед покупкой полноценного объема,
  • Аромат,
  • Эффект для волос с первого применения,
  • Хорошо наносится на волосы, удобно распределять,
  • Состав полностью на русском языке (прилагаю фото, рекомендую посмотреть)».

Источники:
  1. Александер Дейл. Облысение: Практическое пособие для мужчин и женщин по лечению, восстановлению и уходу за разными типами волос. Издательство Центрполиграф, 2002 г.
  2. Иванов О.Л., Львов А.Н. Справочник дерматолога.
  3. Издательство Медицина, 2007 г.
  4. Дженнифер Марш, Джон Грей, Антонелла Тости, Секреты здоровья волос. Издательство: ГЭОТАР-Медиа, 2018 г.
  5. Стенн Курт, Волосы. Всемирная история. Издательство: ОДРИ, 2017 г.
  6. [1] https://cyberleninka.ru/article/v/vozdeystvie-razlichnyh-moyuschih-sredstv-na-mehanicheskie-svoystva-volos

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

alerana.ru

Красивые волосы – что влияет на их состояние и как ухаживать

Часто случается, что мы заботимся о теле, но забываем о волосах. Не до конца понимаем, как заботиться о них, что негативно влияет на их состояние. Мы используем шампуни и питательные вещества, которых в аптеках предостаточно, но и они не до конца устраняют проблему.

Почему же использования косметических средств недостаточно? Дело в том, что волосы являются неотъемлемой частью организма, а следовательно – на них влияет очень много различных факторов.

Диета и состояние волос

Очень большое значение для волос имеет питание. Если наша диета однообразна, бедна витаминами и минералами, это отразится на нашей внешности. Волосы быстро станут тусклыми и безжизненными, могут чрезмерно выпадать. Как с этим бороться?

Обычно считается, что витамины хорошо влияют на состояние волос. Оказывается, однако, что большее значение имеют минеральные вещества (медь, цинк, селен) и аминокислоты.

Единственный витамин, который, на самом деле, влияет на здоровье волос и участвует в процессах их создания, является биотин (витамин H или B7). Конечно же, витамины (A, C и E), косвенно способствуют здоровью волос, но это связано, скорее, с их положительным воздействием на кожу, в которой волос «стоит на якоре».

Что влияет на здоровье волос

Пищевые добавки для красивых волос

Правильно подобранные пищевые добавки, которые имеют в своем составе биотин, аминокислоты, цинк, селен и медь, а также все важные для состояния волос компоненты, могут помочь вам позаботиться о своей внешности. Стоит рассмотреть их применение, особенно, когда вы на диете для похудения или курите сигареты.

Вредные привычки портят волосы

Курение сигарет, употребление большого количества крепкого кофе или алкоголя плохо влияет на внешний вид волос. Во-первых, потому что эти вещества препятствуют всасыванию витаминов и минералов, во-вторых, неблагоприятно воздействуют на кожу, в том числе кожу головы. Ослаблению подвергаются волосяные луковицы.

Состояние волос и общее здоровье

Красивые волосы – это ухоженные снаружи и изнутри. Они получают все необходимые минеральные компоненты и витамины, благодаря которым могут правильно расти. Если в нашей крови их будет недостаточно, организм использует их, в первую очередь, для укрепления органов, что отрицательно скажется на состоянии волос.

Стресс и усталость плохо влияют на внешний вид

Люди, которые спят достаточное количество часов и не испытывают большого стресса, выглядят здоровее. Их волосы становятся блестящими и хорошо укладываются. Проблема появляется тогда, когда мы постоянно утомлены и не можем выспаться. Можно быть уверенным, что это отразится на внешнем виде и самочувствии.

Все эти компоненты питают волосы изнутри, укрепляют их и способствуют улучшению их внешнего вида. Много людей жалуется, однако, что им сложно обеспечить сбалансированную диету, которая предоставляла все необходимые для красивого внешнего вида витамины и минералы. В такой ситуации могут помочь биологически активные добавки, имеющие соответствующим образом подобранный состав: биотин, необходимые минеральные вещества и аминокислоты.

Популярные мифы об уходе за волосами

Питание не влияет на состояние волос

Нет ничего более далекого от истины! Отсутствие необходимых минеральных веществ, например, меди или цинка, может привести к выпадению волос. Когда луковицы не получают питания – волосы также страдают. Они станут матовыми и сухими, и вы не будете рады причёске.

Волосы ослабляет их часто расчесывание

Это правда, если процедура выполняется неправильной щеткой или гребнем и слишком энергично. Дёргание и вытягивание волос во время их расчесывания не является хорошей привычкой. Если, однако, мы делаем это аккуратно и с помощью щетки с естественной щетиной, тогда полоса не грозит ослабление. Однако, если делать это аккуратно и с помощью щетки с естественной щетиной, тогда волосам ничего не грозит.

Обрезка волос ускоряет их рост

Концы, особенно слабые и секущиеся, выглядят очень неестественно. Поэтому неудивительно, что их надо регулярно обрезать. Нужно, однако, помнить, что такая процедура только улучшит внешний вид волос, но никоим образом не повлияет на их более рост.

Нужно использовать много косметики

Косметика для ухода за волосами – это дело второстепенное. Основой является доставка организму необходимых витаминов и минералов, чтобы укрепить волосы изнутри. Более того, использование многих препаратов, особенно с неправильным составом, может вызвать раздражение кожи головы.

Красивые волосы – не только диета

На состояние волос влияет также образ жизни. Если вам не хватает отдыха, и вы подвержены стрессу, это отразится и на вашей внешности. Волосы начинают слабеть, могут чрезмерно выпадать. Это связано с проблемами кровообращения, что приводит к ограниченной доставке питательных веществ в корни волос и воздействию свободных радикалов, которое возрастает под влиянием стресса.

На волосы негативно действует также высокая температура, особенно, частое использование фенов, плоек и флюгеров. Под их влиянием волосы становятся тусклыми и сухими. Они ломаются, а концы секутся.

Плохо на волосы влияют неправильно подобранные косметические средства, особенно содержащие SLS, DEA и гликоли. Это сильнодействующие химические компоненты, которые могут вызывать аллергические реакции. Безусловно, лучше, когда препарат для ухода за волосами, содержит растительные масла.

Отпечаток на вашем здоровье, самочувствии и внешнем виде оставляет, кроме того, применение стимуляторов, которые являются одним из факторов выделения в организме большого количества свободных радикалов. Табачный дым делает волосы тусклыми и сухими. Вредно не только само курение, но и частое нахождение в прокуренных помещениях.

Каждый из нас хотел бы иметь красивые и здоровые волосы. Но, мы чаще заботимся о них снаружи, используя специальные косметические средства, забывая, что состояние волос зависит, в большей степени, от внутренних факторов.

Почему волосы надо укреплять изнутри

Многие из нас отлично понимают, насколько важно обеспечить организм витаминами и минералами в ежедневном рационе. Мы стараемся заботиться о сбалансированном питании, уделяя внимание овощам и фруктам. К сожалению, это намного более сложная задача.

Знаете ли Вы, что когда организму не хватает необходимых микроэлементов, первые симптомы появятся именно на волосах. Они становятся тусклыми, сухими и ломкими, а кончики будут сечься.

Когда организму не хватает необходимых для нормального функционирования микроэлементов, мы начинаем видеть первые признаки на голове. Наши волосы становятся тусклыми, сухими, кончики секутся и становятся хрупкими. Особенно это касается тонких волос, слабых от природы. Это происходит потому, что организм, в первую очередь, использует полученные витамины и минералы, чтобы поддержать функционирование жизненно важных органов. Вопрос красивого внешнего вида уходит на второй план.

Диета под микроскопом

Сегодня магазинные полки ломятся от товаров. Мы можем купить много продуктов, которые, тем не менее – если встречаются в нашем рационе регулярно – могут отрицательно повлиять на состояние волос.

Выпадению и ломкости волос способствует употребление большого количества крепкого кофе, чая, потребление пищи, содержащей насыщенные жиры животного происхождения. Неблагоприятным является также избыток сахара в рационе (способствует повышению жирности кожи головы и возникновению перхоти).

Какие компоненты нужны нашим волосам

Основным строительным материалом наших волос является кератин – белок, построенный из серных аминокислот (метионин и цистеин), получаемых из пищи и поставляемых в луковицы волос через кровеносные сосуды.

Чрезвычайно важны также биотин, водорастворимый витамин группы B. Если его недостаточно, происходит перепроизводство кожного сала, волосы тускнеют, становятся сухими и чрезмерно выпадают.

Какие витамины и минералы положительно влияют на волосы?
  • Аминокислоты: особенно полезными для волос являются аланин, цистеин, глутаминовая кислота, метионин, аргинин и лизин.
  • Биотин: также известный как витамин H или витамин B7. Его недостаток приводит к тому, что волосы становятся тонкими и выпадают.
  • Селен: его недостаточное количество вызывает депигментацию волос и способствует развитию облысения.
  • Цинк: участвует в поглощении и транспортировке микроэлементов из пищи.
  • Медь: участвует в поддержании структуры кератина, то есть белка, специфичного для волос и ногтей. Отвечает за правильную пигментацию кожи и волос.
  • Витамин А: отвечает за целостность клеточных мембран.
  • Витамин Е: антиоксидант, который помогает защитить клетки от окислительного стресса.
  • Витамин С: важен для производства коллагена и помогает в правильном функционировании кожи.

Негативно на внешний вид влияет также дефицит селена и цинка. Оба эти элементы очень важны для здоровья и красивого внешнего вида, тем не менее, именно их очень часто нам не хватает. Мы это заметим не только тогда, когда волосы станут ломкими, но когда на ногтях появятся белые пятна.

С дефицитом витаминов и минеральных веществ должны считаться, прежде всего, курильщики табака, люди, пьющие большое количество кофе и живущие в постоянном стрессе.

Как укрепить волосы изнутри

Основой является правильно сбалансированная диета. В ежедневном рационе должны быть источники белка: птица, бобовые, яйца, крупы. Важно также есть продукты, которые дадут достаточное количество селена и цинка, в частности, бразильские орехи, лосось, тунец, тыквенные семечки, кунжут, какао, петрушка.

Вы можете прибегнуть к помощи пищевых добавок, которые в своём составе содержат достаточное количество витаминов, необходимых для красивого внешнего вида волос, кожи и ногтей.

Чтобы волосы были красивые и здоровые, нужно оказать им должную поддержку. Усильте их правильным уходом и диетой, которая предоставит нужные витамины и минералы. Стоит также рассмотреть употребление хорошей пищевой добавки, которая поможет восстановить красивый и здоровый вид волос.

Как худеть, чтобы волосы не пострадали

Процесс похудения достаточно сложный. Требует времени, терпения и знаний. Не стоит использовать диеты, особенно очень строгие, – они могут принести больше вреда, чем пользы. Лучшие результаты даёт изменение привычек питания в сочетании с физической активностью. В случае большого избыточного веса или ожирения, процесс похудения должен проходить под наблюдением квалифицированного диетолога или консультанта. Специалист подскажет, как составить питание, чтобы оно было легкое и питательное.

Чего не хватает волосам во время диеты

В случае строгой диеты, даже если это занимает короткое время, существует большой риск, что волосы перестанут получать жизненно важные компоненты для их внешнего вида. Это происходит потому, что во время похудения из меню пропадает много продуктов, богатых макро- и микроэлементами, стоящими на страже красивого внешнего вида.

Много людей отказывается, например, от мяса. Вместе с тем, основным строительным материалом волос является кератин, то есть белок, построенный из серных аминокислот (метионин и цистеин), которые поступают из пищи, особенно из птицы, говядины, свинины. О недостаточном количестве этого вещества свидетельствуют также хрупкие и ломкие ногти.

В метаболизме белка принимает участие цинк, дефициту которого подвержены лица, придерживающиеся строгих диет, особенно если вы исключали из рациона красное мясо, молочные продукты и яйца (именно в этих продуктах этого элемента больше всего).

В свою очередь, дефицит меди может затруднить усвоение железа, что отразится не только на нашем здоровье, но и на волосах, которые теряют силу и упругость.

Хранителем красоты также является селен и витамины группы В, особенно биотин, который, к счастью, встречается во многих пищевых продуктах и трудно встретить его дефицит.

5 действий, влияющих на волосы, о которых вы не знаете

  1. Строгая диета. Если диета бедна белком, витаминами и минералами, луковицы волос ослабевают, а волосы становятся подвержены выпадению.
  2. Ежедневный уход. Есть люди, которые должны мыть волосы ежедневно, но подавляющее большинство из нас не должны этого делать.
  3. Не стоит использовать средства для укладки волос. Не беритесь за плойку или выпрямитель, когда волосы влажные.
  4. Использование неподходящих косметических средств. Избегайте агрессивных моющих средств. Натуральные масла восстанавливают волосы и стимулируют их рост.
  5. Слишком интенсивное расчесывание протирание волос. Волосы следует расчёсывать аккуратно, лучше всего расческой с широко расставленными зубьями.

Как предотвратить потерю волос во время похудения?

Решение о похудении мы чаще всего принимаем тогда, когда хотим позаботиться не только о своем здоровье, но и внешнем виде. Так что, если мы подойдем к этому вопросу безрассудно, то можем не только избавиться от лишних килограммов, но и потерять свои волосы или значительно их ослабить.

Итак, что же мы можем сделать? Во-первых, воспользоваться помощью опытного диетолога. Специалист позаботится о том, чтобы в нашем плане питания оказались продукты, являющиеся источником всех необходимых витаминов и минералов.

Стоит знать! В процессе диеты для похудения следует помнить о питье большого количества воды. Её недостаток может сделать так, что волосы станут тусклыми и ломкими.

Во-вторых, стоит рассмотреть приём пищевых добавок с микроэлементами.

Не каждая потеря лишних килограммов должна быть связана с ухудшением состояния волос. Если диета будет рациональная, а не продиктована модой, организм по-прежнему будет получать все необходимые компоненты.

Как остановить старение волос

Волосы, как и наша кожа, подвергаются процессу старения. Чаще всего мы отождествляем это с первыми белыми полосками, однако, с течением лет происходит также ослабление волос, которые становятся менее эластичными и хрупкими. Можно ли что-то с этим сделать?

Знаете ли Вы, что с головы падает около 100 волос в день. Один волос растет около 6 лет, прежде чем выпасть. А срок жизни ресниц составляет 100-150 дней.

Первые признаки старения? Почти каждый ответит, что поседение. У одних она появляется сразу после 20 дня рождения, у других на 20 лет позднее. Многое в этом вопросе зависит от генов. Однако, это вовсе не лишенные пигмента пряди, предвещающие зрелый возраст, а состояние самих волос.

За изменения, происходящие снаружи волоса, отвечают изменения, происходящие внутри организма, в частности гормональные изменения, которые влияют на качество волосяных луковиц. Если волосы стали более тонкими, хрупкими и ломкими, лишены блеска и эластичности, замедлили темп роста, можно предполагать, что процессы старения начали на набирать тем в нашем теле. К счастью, это процесс, который можно замедлить.

Что ускоряет старение волос?

Когда мы увидим первые седые пряди, то часто мы принимаем решение об окраске. Таким образом, мы хотим скрыть происходящие в организме изменения, нужно, однако, помнить, что такая процедура не остается без влияния для состояния волос. Если краску мы наносим слишком часто, то волосы ослабнут ещё больше.

На волосы негативно действуют также вредные привычки, особенно регулярное использование фена, плойки или утюжка. Вредит слишком интенсивное расчесывание волос и мытьё неподходящими шампунями.

Старение волос ускоряет бедная питательными веществами диета, вредные привычки (например, курение сигарет) также стресс.

Как укрепить старые волосы?

Процесс старения является необратимым, что, однако, не означает, что в зрелом возрасте вы не можете наслаждаться прекрасным внешним видом. А можно ли замедлить процесс старения волос? Безусловно! Основанием является правильный уход за прической и забота о ней. Агрессивные моющие средства, косметические салоны или перебирание волос во время расчесывания ослабляют их и только усугубляют проблему.

Крайне важно также обеспечить волосы соответствующими компонентами. Против старения эффективно помогают антиоксиданты (то есть вещества, борющиеся со свободными радикалами), аминокислоты и минералы, особенно медь.

Масло для ухода за волосами – не только для красоты

Покрытие маслом волос возвращается. Всё больше и больше женщин предпочитают наносить натуральные масла на пряди и кожу головы. Что даёт такая процедура? Питает волосы и делает их более гибкими и восприимчивыми к укладке и менее ломкими. Волосы укреплены снаружи и изнутри. Масла проникают в глубь волоса и волосяных луковиц.

Кроме того, масла действуют на кожу головы, в частности, регулируют секрецию кожного сала. Их используют также, чтобы противодействовать выпадению волос. Они предотвращают потерю волос и стимулировать новые фолликулы, благодаря чему прическа приобретает объём.

Как видите, масла для волос имеют много преимуществ, но, пожалуй, главное – это натуральность и безопасность.

Как применять эфирные масла на волосы

Использование масел не сложно, а саму процедуру можно выполнять в домашних условиях. Достаточно нанести небольшое количество масла на ладони и круговыми движениями втирать от корней до самих кончиков, затем оставить на волосах на 20-30 минут (для лучшего эффекта волосы можно обернуть полотенцем). После этого времени просто вымойте их теплой водой с добавлением мягкого шампуня, расчешите гребнем и высушить (частое использование фена разрушает полосы).

Если ваши волосы очень сухие, используйте другой метод. Нанесите небольшое количество масла на влажные волосы сразу после их мытья. Покрывайте их маслом, чтобы было эффективным, два раза в неделю. Долгосрочный стойкий эффект появляется, примерно, через полгода систематической смазки.

Какое масло выбрать?

Люди, которые начинают приключение с маслами для волос, часто задаются вопросом, какое масло использовать. Здесь у вас есть много возможностей, но важно, чтобы продукт был высокого качества. Можно применять оливковое масло, масло сладкого миндаля или кокосовое масло. Уникальная группа масел, которые стимулируют рост волос: масло розмарина и лаванды.

  • Миндальное масло. Одно из лучших косметических средств для сухой кожи и поврежденных волос, из-за питательных, смазывающих, увлажняющих и антиоксидантных свойств. Очень полезно в случае ухода за раздраженной кожи, а также за склонной к жирности коже, поскольку хорошо впитывается и не оставляет жирной пленки.
  • Льняное масло. Регулярно наносимое на волосы, оно ускоряет их рост, а также увлажняет и питает. Обладает антибактериальным действием и предотвращает заболевания кожи головы.
  • Эфирное масло розмарина. Оказывает антибактериальное действие, благодаря чему уменьшает симптомы перхоти и воспаления кожи головы. Стимулирует подкожную циркуляцию крови, что улучшает питание волос и придаёт им объём.
  • Касторовое масло. Ускоряет рост волос и придает им блеск. Оказывает антисептическое и противогрибковое действие. Однако, используемое как самостоятельный компонент, может привести к сухости волос.
  • Кокосовое масло. Приготовленная на его основе маска укрепляет волосы, делает их мягкими и придаёт объём. Также волосы не будут доставлять проблем в процессе укладки. Очень хорошие результаты приносит при уходе за волосами с небольшой пористостью.
  • Эфирное масло лаванды. Снижает секрецию кожного сала, стимулирует рост волос и снимает воспалительные процессы кожи. Восстанавливает и ревитализирует волосяные фолликулы, таким образом сравнимо с некоторыми современными косметическими препаратами.

Кому рекомендуется масло для волос?

Масляная пропитка для волос на основе натуральных ингредиентов является процедурой безопасный и неинвазивной, поэтому её можно выполнять в любом возрасте. Единственным противопоказанием к применению являются аллергические реакции, например, аллергия на орехи является противопоказанием к применению миндального масла.

Покрытие волос маслом особенно рекомендуется лицам, чьи волосы потеряли свой блеск и упругость. Масла стоит применять тогда, когда вы замечаете первые признаки ослабления и истончения волос, потому что они эффективны как в уходе, так и в подавлении чрезмерного выпадения волос. Их можно использовать в любое время, не выходя из дома. Но что важно, они очень полезны для нашего внешнего вида, что мы увидим уже после первой процедуры.

Какие могут быть причины выпадения волос

В день каждый из нас теряет около 100 волос. Это нормально и не представляет причин для беспокойства. Проблема появляется тогда, когда на щетке или на подушке, мы замечаем их слишком много. В этом случае следует подозревать, что в организме происходят тревожные вещи.

Потеря волос, это часто первый сигнал слабости, плохого питания, слишком большой нагрузки и даже болезней.

Теряете волосы – проверьте уровень гормонов!

За выпадение волос во многих случаях отвечают гормональные нарушения, отсюда эта проблема часто касается женщин после родов, менопаузы или сразу после прекращения приема противозачаточных таблеток. В свою очередь, у мужчин после 40 наблюдается андрогенетическая алопеция, когда сокращается фаза роста волоса.

Выпадение волос часто происходит в результате перенесенного ранее заболевания, особенно если оно протекало с лихорадкой. Также некоторые лекарственные препараты (особенно гормональные, некоторые антикоагулянты, ревматологические, кардиологические, ретиноиды) могут негативно отражаться на вашей прическе.

Проблемы с волосами могут быть следствием нарушенной работы щитовидной железы. Как при сниженной активности, так при повышенной, часто наблюдается ускоренное выпадения волос. Кроме того, при гипотиреозе волосы сухие, жесткие и ломкие, а в случае гиперфункции – волосы тонкие, шелковистые, с повышенным блеском, но в то же время жесткие и их трудно уложить.

Плохое питание, уход и выпадение волос

Выпадение волос вовсе не должно быть связано с болезнью. Иногда эта проблема развивается в том случае, когда мы применяем строгую диету для похудения или наше ежедневное бедно на витамины и минералы. Чтобы волосы были упругими и сильными, им нужны аминокислоты, железо, цинк, селен и медь. Это, однако, вещества, дефициту которых мы подвержены, особенно, если мы используем бедный или монотонный рацион.

Проблемой является также неправильный уход, в частности, применение шампуней, компонентом которых являются агрессивные моющие вещества. Волосы слабеют также от парикмахерских процедур, в том числе окраски, сушки и выпрямления.

Неблагоприятное влияние на волосы и кожу головы имеет стресс, который усиливает секрецию пролактина (этот гормон отвечает за потерю волос). Проблемой является бесконтрольное царапанье головы, которое, в большинстве случаев, связано с психическим напряжением.

Как укрепить волосы?

Когда волосы выпадают, стоит проверить, что является причиной этого. В первую очередь, необходимо исследовать уровень гормонов в крови. Результат принесет ответ, отвечает ли за выпадение волос отвечает болезнь, или источник проблемы следует искать в другом месте. Стоит позаботиться и об отдыхе, соответствующей дозе сна и диете.

Необходимо также укрепление волос изнутри, а также применение соответствующих косметических средств. Чтобы защитить волосы от выпадения, полезно также применять специализированный шампунь, содержащий эфирные масла, которые способствуют правильному росту волос, а также растительные вещества и витамины.

Красивые и густые волосы – это мечта многих из нас. К сожалению, иногда и наша прическа не выглядит здоровой, и при этом подвергается повреждениям. В такой ситуации стоит сделать базовые анализы, чтобы проверить, не посылает ли организм вам таким образом сигналы тревоги, а также укрепить волосы, применяя хорошо подобранные препараты.

Что такое пористость волос – как её определить

Если мы возьмем наши волосы под лупу, окажется, что они не гладкие и блестящие. Если хорошо приглядеться, мы увидим на их поверхности мелкие чешуйки (их можно сравнить чешуйками шишки). Они накладываются одна на другую, тесно примыкая или раскрываясь в большей или меньшей степени. Специалисты определяют это термином пористости волос.

Различают три вида пористости: низкую, среднюю и высокую. В лучшем состоянии находятся волосы с низкой пористостью. Чешуйки на их поверхности плотно и равномерно укладываются друг на друга, выглядят здоровыми. В свою очередь, волосы высокой пористости выглядят разрушенными, ослабленными и ломкие. Даже их сложная конфигурация даёт только кратковременный эффект. Прическа быстро теряет форму, а волосы путаются.

В ситуации, когда трудно определить, сильно или слабо отклонены чешуйки волос, предполагается, что имеет дело с волосами средней пористости.

Как определить пористость волос?

Оценкой пористости волос занимается трихолог. Это специалист, занимающийся анализом и лечением недугов, связанных с волосами и кожей головы. Стоит к нему идти, если наша прическа плохо выглядит, волосы чрезмерно выпадают или когда вас мучает чрезмерная сухость кожи головы.

Но оценить пористость волос можно с помощью простого теста. Просто поместите волос в стакан воды, и через несколько минут проверьте, как он будет держаться в воде. Если опуститься на дно, ваши волосы отличаются высокой пористостью (сильно отклоненные чешуйки быстро поглощают воду). В свою очередь, если только слегка погрузится или будет плавать на поверхности воды, можно говорить о низкой пористости волоса.

Самые распространенные проблемы с волосами

Сальные волосы

Эта проблема чаще всего вызвана перепроизводством кожного сала. Можно попробовать с этим бороться, применяя хорошего качества косметику (без силиконов). При её использовании необходимо, однако, соблюдать меру. Стоит использовать домашние способы против сальности волос, например, мытьё настоем крапивы.

Выпадение волос

Каждый день мы теряем несколько сотен волос. Такое положение дел является совершенно естественным. Проблема появляется тогда, когда мы замечаем значительное количество потерянных волос и истончение прически. Это означает, что волосы очень слабые и требуют поддержки.

Секущиеся волосы

Концы волос очень уязвимы. Им вредит чрезмерное излучение, перепады температур, ветер, плохое питание и даже неумелая чистка. Волосы можно подкрасить, но это не решит проблему. Прическа нуждается в надежном укрепления изнутри. Слабые и подверженные повреждениям волосы требуют большего внимания к диете. Достаточно ли она сбалансированная? Есть ли в ней источники биотина, цинка, меди и селена? В случае необходимости, стоит рассмотреть приём пищевых добавок.

Как заботиться о волосах определенной пористости

Зачем нам знания о пористости волос? Ответ прост: чтобы лучше заботиться о них. Зная структуру волос, мы можем правильно подобрать косметику для ухода за волосами.

Хорошим средством для волос с высокой пористостью являются регулярно выполняемые процедуры смазки маслом. Масляная пропитка закрывает чешуйки волос, благодаря чему они становятся более устойчивы к воздействию внешних факторов и сухости кожи. Процедура, повторяемая два раза в неделю, сделает ваши волосы более гибкими, послушными и менее ломкими. Масло лучше подобрать для вашего типа и состояния волос, например, масло миндаля прекрасно подходит для ухода за сильно пористыми волосами, кокосовое масло для волос с низкой пористостью.

Основой, по-прежнему, является хорошо сбалансированное питание, которое обеспечит организм необходимыми ингредиентами, чтобы кожа, волосы и ногти были здоровыми и красивыми. Среди лидеров в этой области – биотин, медь, цинк, селен. Значение имеют также витамины А и Е, что следует из их положительного воздействия на кожу, в которой волос «стоит на якоре».

Очень важным является также забота о правильном уходе за волосами. Их следует аккуратно расчёсывать с помощью хорошо подобранного гребня или щетки. Важно также применение косметических средств, в составе которых нет SLS, DEA и гликоли. Это сильнодействующие химические компоненты, часто ответственны за возникновение аллергической реакции. Безусловно, лучше (и безопаснее!) брать препараты, содержащие растительные масла.

Заботясь о здоровом виде волос, стоит проверить тип их пористости. Зная его, легче будет планировать способ ухода.

Что делать, чтобы волосы росли быстрее

Длинные волосы – это мечта многих женщин. К сожалению, время, необходимое для получения такой прически бывает очень долгим. Но можно ли его ускорить? Оказывается, что да!

Волосы в течение месяца увеличиваются, в среднем, на 1 см. Но иногда этот процесс нарушается, чему способствует плохое питание, слабость, высокая температура или воздействие табачного дыма и смога, а также процессы старения. Эти факторы способствуют тому, что сокращается цикл роста волос, волосы быстрее выпадают, легче разрушаются, ломаются. Поэтому так важно заботиться о своей прическе изнутри.

Способы ускорить рост волос

Если вы думаете, что забота о красивых волосах – это знак нашего времени, вы ошибаетесь. Уже много веков тому назад женщины с должным усердием заботились о своей причёске, а особенно о том, чтобы их волосы были длинными и выглядели здоровыми. С этой целью применяли различные натуральные средства, например, настои из крапивы. Это растение укрепляет волосы по всей длине, стимулирует их к более быстрому росту. Подобное действие проявляют и другие растения, в том числе хвощ полевой, лопух, хмель и розмарин.

Наши бабушки применяли также напиток из дрожжей. Не очень хороший на вкус, но, по мнению сторонников народной медицины, содержит множество витаминов и минералов, которые положительно влияют на внешний вид волос, кожи и ногтей.

Домашние и бабушкины способы стимулирования роста волос
Позаботьтесь о волосах во время диеты
Диета для похудения – это большой вызов. Меняются многие привычки, с которыми трудно расстаться. В это время особенно важно заботиться о внешнем виде. Позвольте себе немного расслабиться. Нанесите маску, примите расслабляющую ванну. Помните также о волосах. Используйте хорошего качества шампунь, с маслами. Это позволит хоть на время забыть о диете и положительно повлияет на настроение.
Желток яйца

Применение масок с желтком яйца было раньше очень популярно. Эта процедура была очень простой и имела положительные результаты. Желток яйцо наносили на кожу головы и распределяли по поверхности волос, а затем смывали через несколько минут.

Настой дрожжей

Напитки из дрожжей укрепляет волосы, кожу и ногти, доставляя много витаминов и минералов, в частности, железа, меди, цинка и селена. Такое лечение применяют в течение нескольких дней.

Травяные настои

Богатство трав огромно, поэтому неудивительно, что раньше из них так охотно готовили лекарственные средства. Многие растения оказывают улучшающее красоту действие, например, крапива или розмарин, которые применяли в виде настоев и масел.

Лосьон из крапивы

Укрепляет и питает волосы по всей длине, а также стимулирует их рост. Кроме того, регулирует работу сальных желез и рекомендуется при борьбе с перхотью. При длительном применении может затемнить волосы.

Лосьон из воды с лимоном

Положительно влияет на pH кожи головы и прикрывает чешуйки волос. Придаёт прядям волос блеск и мягкость. Длительное применение может осветлить волосы.

Мёд

Может питать не только тело, но и волосы. Можно применять его в виде маски, наносимой после мытья волос. Полезен также в сочетании с водой в качестве лосьона, а также в качестве дополнения к другим косметическим средствам, например, шампуню.

Не так легко осуществить мечту о длинных и здоровых волосах. Чтобы достичь этого, вам придется приложить немало усилий и осуществить ряд изменений, особенно в отношении диеты.

sekretizdorovya.ru

КосМедик - Лесной

Энциклопедия волос

 

Из чего собственно состоят наши волосы? Отчего  появляется перхоть? И какой длины могут достигать наши волосы? В нашей энциклопедии Вы узнаете обо всем, что происходит с нашими волосами, и ознакомитесь с некоторыми определениями и понятиями, которые необходимо знать каждому.

Строение волос

Каждый волос на 80% состоит из кератина (белка), на 10%-15% из воды, остальные 5%-10% составляют пигменты, минералы и липиды (жиры). Поверхность волоса образует так называемая кутикула или верхний чешуйчатый слой. Внутри верхнего слоя расположено корковое вещество (кортекс), которое составляет около 80 % процентов волоса. Химические преобразования (окрашивание, обесцвечивание, химическая завивка) происходят именно в этой части волоса.

Цвет

Цвет волос определяется количеством красящего вещества (пигмента) в волосяном фолликуле. Пигменты образуются из пигментных клеток (меланоцитов), по тончайшим каналам  они проникают в кератиновые или роговые клетки, формируя цвет волос. В целом, чем меньше пигмента содержится в волосах, тем светлее будет цвет волос.

При правильном уходе натуральные седые волосы тоже могут привлекательно выглядеть

Седые волосы

Седые волосы на самом деле вовсе не серого цвета. Это смесь из белых и еще не потерявших пигментацию волос, которая кажется серой. Белый цвет волос появляется тогда, когда пигментные клетки прекращают выработку меланина. Начало этого процесса зависит от индивидуальных и генетических особенностей.

Выпадение волос

Нормой считается выпадение от 30 до 100 волосков в день. Потеря  большего количества  волос может иметь разные причины. В 95% случаев выпадение волос является наследственным, причем как у мужчин, так и у женщин. Избыточное образование мужских гормонов (андрогенов) приводит к плохому кровоснабжению волосяных фолликулов, которые удерживают волосы на голове.

Рост

Стимулировать рост волос крайне тяжело. За  день волос вырастает в среднем на 0,03 - 0,045 мм, а за месяц на 1 – 2 см. Максимально возможная  длина волос колеблется от 40 до 80 см.

Секреция сальных желез

Кожа головы, так же как и  весь кожный покров, содержит сальные железы. Они вырабатывают жиры, защищающие кожу головы и волосы от пересыхания. В зависимости от генетической предрасположенности, стресса или гормональных изменений выработка кожного сала иногда нарушается. Результатом становится либо слишком сухая, либо слишком жирная кожа, что нередко сопровождается зудом, покраснениями и появлением перхоти.

Волосяной фолликул

Волосяной фолликул - это корень волоса, располагается он под кожным покровом головы под уклоном. Это место образования волосяного стержня. В верхней части фолликулов находятся сальные железы, ответственные за выработку кожного сала.

Жизненный цикл волос

Волосы постоянно находятся в различных фазах развития. Большая часть (около 80 – 90 %) находится в фазе роста (анаген). В период анагена  образуется новый корень, и волос начинает  расти. Эта фаза длится от двух до семи лет. Затем наступает короткая переходная фаза (катаген) продолжительностью от двух до  трех недель, во время которой в фолликуле постепенно прекращается образование новых клеток. За счет этого, фолликул сужается и волос выпадает. Приблизительно 1% волос находится в этой переходной фазе. В последующей фазе покоя (телоген) волосяной фолликул регенерирует, начинается образование новых клеток и появление нового волоса. Эта фаза длится от двух до трех месяцев и охватывает от 10 до 20 % волос.

Кожа головы

Кожа головы имеет то же строение, что и остальной кожный покров. И обладает такой же  чувствительностью, несмотря на  то, что находится под  волосяным покровом. Кожа головы  подвержена воздействию внешней окружающей среды, например мороза или жары, что может привести к  солнечным ожогам,  сухости, появлению зуда или перхоти. Или она может стать слишком жирной под воздействием определенных факторов, стимулирующих активность сальных желез.

Кератин

Кератин – вещество, из которого состоят волосы и ногти

 

Кератин это очень эластичный протеин, главная составляющая наших волос и ногтей.

Меланин

Пигмент расположен внутри кератинового волокна волос. В зависимости от количества красящего вещества зависит темнее или светлее будет цвет волос. С возрастом образование меланина постепенно сокращается, что ведет к появлению седых или серебристых  волос. Существует два различных типа меланина: крупные черно-коричневые пигменты эумеланина и сравнительно мелкие красно-желтые гранулы феомеланина. Сочетание упомянутых типов меланина образует всю гамму цветовых оттенков   волос.

Количество волос

Количество волос напрямую зависит от цвета волос. У блондинов оно составляет примерно 150 000 волосков, у брюнетов – около 110 000, у шатенов – 100 000, а у рыжих – 80 000 волосков.

Качество волос

Толщина волос заложена генетически. По европейским меркам тонким считается волос диаметром от 0,04 до 0,06 мм. Нормой считаются волосы  диаметром 0,06 – 0,08 мм, а толстыми  - от 0,08 до 0,1 мм. Волосы азиатов в сравнении с волосами европейцев более толстые: средняя толщина волос в Азии составляет от 0,08 до 0,12 мм. К тому же волосы европейцев в поперечном срезе имеют скорее овальную форму, в то время как азиатский волос -  более круглый, а значит и более эластичный.

Сила

Отдельный волосок может выдержать в среднем 100 граммов веса. Соответственно общая подъемная сила волос в целом составит минимум 10 тонн.

Продолжительность жизни

Отдельный волосок остается на голове от шести до восьми лет, потом он выпадает. При сильном выпадении волос средняя продолжительность жизни волос сокращается до 3-4 лет.

Перхоть

Перхоть может возникнуть как на сухом, так и на жирном типе кожи, если мельчайшие клетки кожи отмирают слишком рано и в слишком большом количестве. Причины могут быть разными: стресс, неправильное питание, гормональный сбой, сухой воздух в помещении, частая укладка феном или слишком агрессивные шампуни. На помощь придут специальные шампуни с содержанием октопирокса или пиритиона цинка.

Чешуйчатый слой

Чешуйчатый слой, называемый кутикулой, образует внешний слой волоса. Он состоит из плоских чешуек, расположенных по принципу еловой шишки, и является индикатором состояния здоровья волос. Если чешуйки плотно прилегают друг к другу, то внутренняя структура волос надежно защищена от внешнего воздействия. К тому же свет хорошо отражается от гладкой поверхности, что обеспечивает блеск волос. Если же напротив верхний слой из-за воздействия различных факторов (стресс, обесцвечивание, химическая завивка, частое использование термо-приборов) поврежден,  приоткрыт и шероховат, вредные вещества способны проникнуть внутрь волоса.  Вследствие чего, волосы становятся тусклыми, ломкими и спутанными. Вернуть гладкость волосам поможет интенсивный уход специальными шампунями и кондиционерами.

Сильно секущиеся кончики волос - помогут только ножницы

Секущиеся кончики     

Секущимися называют расслоившиеся кончики волос, которые в большом количестве появляются на длинных волосах. Причинами могут быть механические повреждения в результате расчесывания или трения на плечах. Однако, частое окрашивание, обесцвечивание, химическая завивка или использование термо-приборов (фен, утюг, плойка) также способны повредить кончики волос. Если секущиеся кончики только появились, поможет, по крайней мере, визуально,  сыворотка для секущихся кончиков с тончайшими силиконовыми маслами. В крайнем случае, поможет только стрижка.

ИНТЕРЕСНОЕ О НАШИХ ВОЛОСАХ

  1. Волос можно растянуть на 1/5 его длины, и после этого он возвращается к своему состоянию. 
  2. По прочности волосы сравнимы с алюминием и способны выдержать нагрузку от 100 до 200 г. 
  3. Волосы обладают гигроскопичностью, то есть способны впитывать влагу – это обусловлено структурой волос. 
  4. Волосы устойчивы к воздействию некрепких кислот, но плохо переносят щелочные составы. 
  5. Волосы могут накапливать некоторые вещества, что позволяет использовать их как идентификатор. 
  6. Срок жизни волос разный: на голове у мужчин в среднем 2 года, у женщин 4-5 лет. 
  7. У рыжих - самые густые волосы, но их меньше, чем у других. Больше всего волос у блондинов - около 150 000 (150 тысяч). Волосы у чернокожих - самые крупные из всех, могут быть в 3 раза толще, чем светлые. 
  8. Первые волосики появляются у ребенка еще в утробе матери, примерно на 4-5 месяце беременности. 
  9. Волосы растут со средней скоростью 0,4 мм в день. 
  10. С возрастом волосы становятся короче и реже. 
  11. Ежедневно у взрослого человека выпадает до 200 волос. 
  12. Волосы в основном состоят из белков. 
  13. Волосяная луковица имеет три фазы жизни: анаген (фаза роста волоса), катаген (переходная фаза), телоген (фаза покоя). 
  14. Женщины менее склонны лысеть, чем мужчины потому, что корни женские волосы сидят в коже на 2 миллиметра глубже, чем у мужчин. 
  15. Кожа человека на 95% покрыта волосами. 
  16. Количество и толщина волоса определяется генетически. Так, у блондинов на голове в среднем 140 000 волос, толщиной 50 микрон, у рыжих – 80 000, толщиной 100 микрон, а у шатенов 109 000 волос, толщиной около 75 микрон. 
  17. МИФ: Бритье и стрижка волос не влияют на их рост, структуру и толщину. Уже много лет существует миф о том, что волосы после бритья или стрижки растут быстрее и становятся толще. Однако, многочисленные исследования, которые, показали, что “длина, структура и густота волос зависят от наследственности и уровня гормонов, а не от того, насколько часто вы бреете волосы”. Как же тогда появился этот миф? Возможно, свою роль сыграло то, что волосы обычно начинают брить в раннем возрасте, когда они светлее и растут не так быстро. Кроме того, у корней волосы жестче и темнее, поэтому, если подстричь концы, создается ощущение, что волосы становятся гуще. Когда после бритья появляется жесткий ежик, рост волос обычно заметнее, чем при большой длине. 

 Ваша самооценка, настроение и особенности поведения во многом зависят от состояния волос и причёски.

  1. У менее общительных и недоброжелательно настроенных людей, как правило, есть проблемы и с волосами. 
  2. Вопреки расхожему мнению, не только женщины, но даже и мужчины (и не в меньшей степени, чем женщины) испытывают психологический дискомфорт, если голова не в порядке. 
  1. От той или иной формы потери волос на нашей планете страдают в среднем 60-70% мужчин и 30-40% женщин. 
  2. Волос на 97% состоит из белка и на 3% из воды. 
  3. Из одного волосяного фолликула в течение жизни последовательно вырастает в среднем около 20 волос. 
  4. Оптимальная температура воды для мытья волос составляет 35-40 градусов. 
  5. Каждая ресничка живёт в среднем 100 дней. 
  6. Для предупреждения преждевременного поседения необходим спасительный правильный образ жизни, сохраняющий и укрепляющий нервную систему. Питание должно быть полноценным, недостаток в крови некоторых элементов, таких, например, как никотиновая кислота, влияет на обмен веществ, что рефлекторно отражается на питании волос и образовании пигмента. 
  7. Ваши волосы любят, чтобы их каждый день причесывали щеткой перед сном 5-10 минут во всех направлениях. Они будут густыми, блестящими, их будет легко укладывать. 
  8. Проверьте уровень железа, если выпадают волосы: лабораторная диагностика может подтвердить или опровергнуть диагноз. Критерием железодефицитной анемии служит уровень гемоглобина ниже уровня значений, принятых ВОЗ: для беременных женщин 110 г/л, небеременных 120 г/л, у мужчин 130 г/л. 
  9. У человека на различных участках тела волосы растут по-разному. 
  10. В первой половине дня и вечером волосы растут быстрее, чем в остальное время суток. 
  11. Ночью наши волосы растут очень мало или не растут вовсе. 
  12. В возрасте от 14 до 17 лет вырастают самые длинные волосы, а затем после каждой смены волос они становятся короче и тоньше. 
  13. Если бы все волосы на голове и теле объединились в один-единственный волос, то он вырастал бы за 1 мин на 116 мм, за 10 мин — на 116 см, за час — почти на 7 м, а за день — на 166 м. 
  14. Продолжительность жизни волосков ресниц от 3 до 5 месяцев. 
  15. Ширина ствола волоса на голове равна в среднем от 50 до 100 мкм, на бровях — 50 мкм, пушка — 15 мкм. 
  16. Рассчитано, что, если бы существовал волос сечением в один миллиметр, на нем можно было бы поднять груз в 500 килограммов! 
  17. Нормальные волосы отличаются приятным живым блеском и эластичностью.
  18. Благодаря секрету, выделяемому сальными железами, кератиновые чешуйки, составляющие наружный слой каждого волоса, плотно прилегают друг к другу, что обеспечивает блеск и здоровое состояние волос. Даже при многократном скручивании они не ломаются, а сразу восстанавливают свою первоначальную форму. 
    Такие волосы легко укладываются в прическу, не секутся и не склеиваются в отдельные пряди. Они умеренно тонкие, не слишком сухие и не очень жирные, кожа головы без перхоти, при легком расчесывании выпадает до 50 волос. 
  19. Сухие волосы - более тонкие, пушистые, тусклые, секутся на концах. Если сальные железы, от которых зависит эластичность и блеск волос, работают недостаточно хорошо и выделяют мало секрета, то кожа головы становится сухой, шелушится, покрыта сухими белыми чешуйками (перхотью). Кератиновые чешуйки каждого волоса прилегают друг к другу неплотно, и волосы становятся шероховатыми, они мало эластичны, не скользят, цепляются друг за друга, относительно легко спутываются, завязываются в узелки и ломаются при расчесывании. Даже длительно не мытые сухие волосы продолжают оставаться сухими, так как лишены жировой смазки. Сухие волосы после мытья трудно уложить. 
  20. Жирные волосы толще, чем нормальные, обильно покрыты жиром, более эластичны, меньше поглощают воду. Обычно они блестят, имеют неопрятный вид, кажутся прилизанными, так как к ним легко прилипают пыль и разные мелкие частицы, находящиеся в воздухе; иногда жирные волосы издают неприятный запах. Уже спустя 3—4 дня после мытья головы такие волосы становятся жирными. 
     

www.cos-center.ru

Что состояние волос может рассказать о вашем здоровье

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Мы все привыкли считать, что качество и вид волос зависят только от определенного обращения с ними и внешних факторов. Но при тщательном анализе выясняется, что вкупе с другими симптомами, которые мы обычно не связываем между собой, волосы становятся своебразным индикатором, успешно и наглядно сигнализирующим о глубинных сбоях в работе организма.

AdMe.ru проанализировал и собрал вместе наиболее распространенные проблемы, связанные с волосами, а также узнал, на какие заболевания — легкие и серьезные — они чаще всего указывают.

Тусклые и безжизненные волосы

Первая и самая очевидная причина, почему волосы теряют здоровый блеск и становятся безжизненными, — это неправильный уход, частое окрашивание и использование плоек.

Также волосы часто становятся тусклыми в осенне-зимний период, когда проявляется нехватка витаминов и микроэлементов в организме. Этот симптом вполне может указывать и конкретно на нехватку селена, фосфора и серы в организме. Чтобы определить это наверняка, вам стоит обратить внимание на здоровье десен и развитие кариеса: если и в этой области вы замечаете активные и неприятные изменения, то диагноз точен и есть смысл обратиться с вопросом к врачу.

Перхоть

Перхоть сама по себе чаще всего неопасна, но является крайне неэстетичной и провоцирует неприятный зуд. Причин этому досадному проявлению может быть множество. Возможно, вы перебарщиваете с использованием разнообразных средств для волос. Также перхоть может появиться в результате увлечения диетами, особенно «разгрузочными», когда из рациона почти полностью или значительно исключаются жиры и углеводы.

Другими причинами появления перхоти может быть стресс, проблемы с желудочно-кишечным трактом или иммунодефицит. А так называемая желтая перхоть и вовсе является симптомом одной из дерматологических патологий — себорейного дерматита, лечение которого протекает сложнее, чем в случае с «сухой» перхотью. В перечисленных ситуациях использования шампуня от перхоти недостаточно и необходимо посетить трихолога для более глубокого изучения проблемы.

Тонкие и ломкие волосы

Тонкость и ломкость волос являются следствием неполноценного питания, а точнее недостатка протеинов. Ведь белок выполняет такие жизненноважные функции, которые на себя не может взять ни один другой элемент. В сущности, он является основой для строительства тела. И когда организму его хронически недостает, страдает качество кожи, крепкость ногтей и сила волос. Нелишним будет начать есть больше фруктов и пропить курс омега-3 жирных кислот.

Однако есть некоторые подводные камни, которые могут указывать на более серьезное заболевание. Например, ломкие волосы являются одним из симптомов болезни Иценко — Кушинга. Чтобы понять наверняка, ваш ли это случай, стоит обратить внимание, беспокоят ли вас и другие очевидные проявления данного заболевания: хроническая бессонница, высокое давление и необъяснимые боли в спине.

Выпадение волос, очаговое облысение

Считается, что потеря до 100 волосков в день — это норма, за исключением некоторых периодов жизни, когда

www.adme.ru

10 мифов о волосах, которые мешают нам отрастить здоровые локоны

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Мы уделяем здоровью волос много внимания и, соответственно, тратим немало средств на то, чтобы сделать свою шевелюру более густой, пышной и блестящей. Но разобраться, какие уходовые средства стоит покупать и каким советам следовать, бывает очень непросто.

AdMe.ru выяснил, в какие из популярных утверждений об уходе за волосами не стоит верить.

Миф № 1. Выпадение волос сверх нормы — это всегда плохо

Ежедневно у нас с головы должно выпадать около 150–200 волос. А дважды в год, обычно весной и осенью, у большинства волос начинается стадия телогена (так называемая фаза покоя), когда они уже не растут и просто лежат на нашей голове «мертвым грузом». Поэтому они начинают массово выпадать, но в опустевших луковицах тут же появляются новые волосы в стадии анагена — фазе быстрого роста.

Но, если выпадение волос беспокоит вас чаще, чем дважды в год, и дольше, чем месяц, стоит обратиться к врачу.

Миф № 2. Есть средства, которые ускоряют рост волос

Даже самыми мощными гормональными препаратами нельзя заставить клетки делиться с большей скоростью, поэтому никакие косметические средства не смогут заставить ваши волосы расти быстрее. Скорость роста заложена в них генетически, и чаще всего она составляет около 1 см в месяц.

Миф № 3. Шампунь и кондиционер нужно наносить по всей длине

На самом деле шампунь — это средство для очищения не волос, а кожи головы, поэтому его нужно наносить именно на корни. Для очищения длины достаточно будет пены и остатков средства, которые попадут на волосы при смывании шампуня.

С кондиционером же все наоборот: наносите его только на длину, а корням волос, которые являются более здоровыми и быстрее жирнятся, увлажняющий эффект кондиционера не нужен.

Миф № 4. От фена портятся волосы

www.adme.ru

7 трюков по уходу за волосами, которые необходимо знать каждой красивой девушке

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Тема ухода за волосами очень популярна у девушек. И неудивительно, ведь согласно исследованиям и по признаниям самих мужчин, роскошная «грива» считается одним из главных признаков женской красоты и здоровья. Однако максимально ухоженные и здоровые волосы можно получить не только благодаря дорогостоящим салонным процедурам. На самом деле достаточно лишь не запутаться в огромном количестве информации, отделить правду от мифов и изучить свойства подручных средств.

AdMe.ru решил упростить вам задачу: мы самостоятельно разобрались в некоторых тонкостях, развенчали популярные мифы и составили подборку эффективных уходовых хитростей. А в конце вас также ждет пара простых советов по выбору парикмахера, которые помогут уменьшить риск попасть к горе-мастеру.

Разоблачение распространенных ошибок и заблуждений

  • Миф № 1: Периодическое подстригание кончиков ускоряет рост волос.

Несмотря на всю свою простоту и привлекательность, эта версия в корне неверна. Скорость роста волос напрямую зависит от фолликулов на коже головы, которые, в свою очередь, действительно можно простимулировать с помощью массажа, масок, масел и витаминов. Частая стрижка же лишь делает волосы визуально более здоровыми.

  • Миф № 2: Нужно мыть голову непосредственно перед стрижкой.

Правила приличия диктуют нам, что будет логично помыть голову прямо перед тем, как отправиться в салон. На самом деле делать это лучше за день до похода к парикмахеру, а также стоит дополнительно воздержаться от старательной укладки. Дело в том, что благодаря этому мастер сможет увидеть недостатки ваших волос (вихры, огрехи предыдущей стрижки, секущиеся кончики), определить которые после мытья головы становится сложнее, и учесть их при работе.

  • Миф № 3: Для здоровья волос нужно обязательно пользоваться профессиональной косметикой.

Еще одно распространенное заблуждение. Доля правды в этом, конечно, есть, особенно если средство подобрано конкретно для вашего типа волос. И все же цена не всегда говорит о качестве, и достойного эффекта можно добиться более дешевыми аналогами дорогих шампуней и кондиционеров — главное, обращайте внимание на состав. Хороший шампунь не должен содержать фталатов и парабенов, а кондиционер лучше брать без примесей силикона.

  • Миф № 4: Ежедневное мытье головы делает волосы слабыми.

Это расхожее убеждение вызывает больше всего сомнений и споров. Но специ

www.adme.ru

Чем отличаются волосы на теле от волос на голове — Рамблер/новости

Волосяной покров имеется у любого половозрелого и здорового человека. Волосы представляют собой роговые образования, их расположение неравномерно и зависит от пола, возраста, национальности и других особенностей. Но всех людей объединяет тот факт, что волосы на голове и на теле у одного и того же индивида, все-таки отличаются.

Разные оттенки цвета

Как это не удивительно, но почти у всех людей, а у блондинов особенно видны тоновые различия в цвете волос на разных участках тела. Трихологи называют это гетерохромией и не считают какой-либо серьезной патологией. Обычно у светловолосых людей более заметно, что шевелюра на голове ярче и белее, чем брови и ресницы, которые могут быть коричневыми и даже казаться черными. А борода у блондинов и даже у шатенов может вовсе быть рыжей. Зависит такое странное цветовое различие не только от воздействия ультрафиолета, но от степени распределения видов меланина в волосяных покровах разных зон. А это уже наследуется генетически. Подмышки и борода часто имеют схожие оттенки, точно также как цвет волос в области гениталий и на ногах. В то же время волосы на голове и на руках внешне мало отличатся друг от друга и даже на солнце выгорают одинаково. Но все это не касается жгучих брюнетов, африканцев и азиатов. Однако у них также, как и у всех остальных людей, на разных участках тела волосы седеют не одновременно и неравномерно. Первые признаки седины всегда появляются на голове, в области лба и висков.

Длинна волос

Длина и рост волос каждого человека зависит от многих факторов. Например, от соотношения в организме гормонов, в том числе мужских и женских — кортизола, пролактина, тестостерона, прогестерона. И у всех волос на разных участках тела своя фаза роста и длительность, сколько он живет и когда затем отпадает. На голове у многих женщин один и тот же волос может существовать, например, шесть лет и за это время он достигает в длину около семидесяти сантиметров. Но это будет его максимум, дальше он выпадет. У мужчин и у некоторых женщин средняя продолжительность жизни волос на голове — от двух до пяти лет, растут они примерно со скоростью — тридцать пять сотых миллиметра в сутки, диаметр их равняется приблизительно семидесяти микрометрам. Но это у европейцев, азиаты и африканцы обладают более толстыми и прочными волосами.

На теле длительность роста волос обусловлена собственными внутренними биологическими часами и ритмами. На руках, ногах, бороде и лобке они растут не одинаково и их жизнь может длиться от двух до четырех месяцев. До какой длинны за этот период волосы успеют вырастить, такими затем и отпадут. Ресницы и брови имеют самый короткий временной отрезок роста по сравнению со всеми остальными волосами, но весьма длинную жизнь. Большую часть своего цикла эти волоски находятся в стадии замирания, у которой может очень долго не начинаться процесс выпадения. Поэтому брови и ресницы — самые короткие волосы на теле и очень редко их обладатель замечает, что там вообще происходят выпадения. В то время как с головы каждый день при расчесывании удаляются большие скопления волос. Чем старше становится человек и медленнее начинает работать его обмен веществ, тем короче оказывается период роста и больше стадия замирания у его волос.

Длина и расположение волосяной луковицы

Волосяные фолликулы или луковицы располагаются в дерме. В центре каждой фолликулы находится эпителиальный канал из которого и растет волос. Тип волоса по зонам определяет длину его фолликула. Самые короткие фолликулы у бровей и ресниц, а самые длинные — у волос на голове. Эти фолликулы какой-то своей частью даже располагаются под кожей и поскольку они очень объемные, лежат под определенным углом к костям черепа. Поэтому волосы на голове находятся как бы в слегка приподнятом состоянии. Утолщенная часть их фолликулов располагается со стороны, формирующей наклонный угол к коже. Небольшие пучки гладкой микромускулатуры тоже расположены в этой области и в стрессовых ситуациях, а также при низкой температуре окружающей среды, они способны приподнимать волоски у корней еще выше, по аналогии, как это происходит с шерстью животных. На теле человека волосы также способны «вставать дыбом» в экстренных ситуациях, но их небольшие луковицы расположены горизонтально поверхности кожи. Соответственно волосы в состоянии покоя не приподняты, а практически «лежат» на эпидермисе.

Все волосяные луковицы формируются у человека еще до рождения. На голове волосы появляются еще в утробе матери, на теле вырастают только в период полового созревания и в течении дальнейшей жизни новые фолликулы нигде не образуются. Волосяные луковицы могут находиться в стадии «сна» и долгое время или даже всю оставшуюся человеческую жизнь не выталкивать на свет из своего канала стержень волоса. Также все фолликулы способны к полному или частичному разрушению, но оно всегда происходит только на фоне механического или химического воздействия на луковичные ткани.

Сообщение Чем отличаются волосы на теле от волос на голове появились сначала на Умная.

Видео дня. Голосование за поправки в конституцию пройдёт 22 апреля

Читайте также

news.rambler.ru


Смотрите также