При выпадении волос


Правда и мифы о выпадении волос

←Вернуться на главную

Ниже представлены самые распространенные мифы о выпадении волос

Правда и мифы о выпадении волос

Бритье укрепляет волосы? Ношение шляпы или шлема может вызвать выпадение волос? Многофакторный характер причин выпадения волос провоцирует множество мифов и заблуждений о причинах возникновения, а также о путях решения этой распространенной проблемы. Ниже представлены самые распространенные мифы о выпадении волос.

Бритьё головы укрепляет волосы

Волосяной фолликул (также волосяная луковица), за счет деления клеток которого происходит рост самого волоса, находится глубоко в коже, а все необходимые питательные вещества он получает через кровь. Стержень волоса находится над поверхностью кожи. Сам стержень волоса состоит из кератинизированных клеток и материала который связывает их. Бритье головы или стрижка никогда не смогут изменить структуру волос или вмешаться в цикл их развития.

Многие бреют голову по эстетическим причинам, чтобы скрыть возникновение залысин. Обрезка веток служит для укрепления растения, но это правило не относится к человеческим волосам.

Бритье головы не оказывает никакого влияния на рост волос.

Ношение шляпы или шлема может вызвать выпадение волос

Ранее был широко распространен миф о том, что ношение шляпы или шлема в армии ухудшает кровообращение и может вызвать выпадение волос. Это неверно, так как циркуляция крови в коже головы не зависит от ношения головного убора.

Но стресс, возникающий у молодых людей во время призыва в армию, может спровоцировать выпадение волос. И потому очень часто у призывников наблюдается заметное поредение волос. По окончании их службы состояние волос возвращается в норму.

Научно доказано, что современный способ жизни и стрессы приводят к потереи волос в более раннем возрасте.

Вспомните, разве все военные лысые? !!!

 Частое мытьё вредно для волос

С точностью до наоборот. Напротив, частое мытье головы благотворно действует на волосы. В процессе мытья с кожи головы и волос удаляются загрязнения и производные андрогенов, секретируемые сальными железами в стволе волоса, не повреждая при этом гидролипидную мантию кожи и нормализуя деятельность сальных желёз.

Мыть волосы необходимо по мере их загрязнения. Мытьё головы никак не способствует выпадению волос, а просто убирает с поверхности те волосы, которые уже находятся в фазе выпадения. Кроме этого, вымытые и уложенные волосы кажутся гуще и пахнут приятнее …

Жесткая вода, содержащая много солей, повреждает волосы

Для здоровых волос правильное и своевременное мытье, а не качество воды, является достаточной процедурой по уходу. Качество воды и вид шампуня, конечно, имеют значение, так как их основная задача состоит в растворении частиц жира и грязи и очистке кожи головы и волос. Но они никак не способствуют выпадению волос.

Повышенная жирность волос приводит к их выпадению

Облысение часто сопровождается повышенной жирностью кожи головы и волос. Обычно, эти заболевания провоцируются влиянием андрогенов, мужских половых гормонов, на сальные железы. Но наличие жирной кожи не влечет за собой облысение – ведь к андрогенам могут быть чувствительны только сальные железы, а волосяные фолликулы могут не воспринимать их влияния. Помимо этого, для лечения этих заболеваний применяются абсолютно разные терапии и методы.

Окраска волос и сушка феном приводит к их выпадению

Большинство продуктов для окрашивания волос содержат химические вещества, которые могут придавать волосам тусклый и безжизненный вид, а сушка волос феном может сделать структуру ваших волос более сухой. Но эти действия не могут вызвать, непосредственно, выпадение волос.

Свойства волос определяются особенностями строения, в том числе особенностями их молекулярной, межмолекулярной и поверхностной структуры. Например, в какой бы цвет не был окрашен волос, внутри он сохраняет свой естественный цвет.

Чрезмерное натяжение волос во время расчесывания может спровоцировать облысение

Да, это возможно. Грубое расчесывание запутанных волос может постепенно привести к тотальной ломкости, более того, постоянные рывки и натяжение от такого расчесывания может вызвать заболевание алопеция натяжения (traction alopecia). Постоянное натяжение волос (бигуди, жесткие резинки, заколки, тугие косы или дреды) может способствовать постепенному истончению до полного прекращения их роста. Трансплантация волос помогает решить эту проблему.

Использование гелей, пенок и лаков для укладки волос провоцирует выпадение волос

Нет, это неверно. Средства для укладки волос не проникают в кожу головы, а оседают на волосах, поэтому они не оказывают какого-либо воздействия на волосяные фолликулы, и, как следствие, не влияют на рост волос. Частое использование средств для укладки волос, в худшем случае, может нарушить структуру волос, но не фолликул. При проведении терапий от выпадения волос рекомендуется отказаться от использования средств для укладки в связи с тем, что они закупоривают поры и не позволяют лечемным препаратам проникнуть в кожу

Выпадение волос связано с сексуальной активностью

Конечно же нет. Это еще один миф про облысение. Для возникновения андрогенной алопеции – облысения по мужскому типу – значение имеет не столько высокий уровень андрогенов, сколько их присутствие и генетическая предрасположенность.

Хотя андрогенная алопеция и является самым распространенным видом алопеции, мужчины теряют волосы. К сожалению, миф о сексуальности лысых мужчин давно развеян!!!

Анемия вызывает выпадение волос

Да, это верно. При хроническом недостатке железа происходит сокращение подпитки луковиц волос витаминами, микро- и макроэлементами. Практически, в Европейских странах, такое случается редко. Этот феномен часто наблюдается в развивающихся странах, таких как Африка, где раздутые животы и лысые головы у детей являются признаком гипоальбуминемии и недоедания. В Греции не наблюдаются эти заболевания. Вылечив анемию, мы не решаем проблему облысения, но восстановление уровня железа в организме человека является предпосылкой в лечении выпадения волос.

Проблему повышенного выпадения волос можно решить с помощью средств народной медицины

В каждой стране есть свои традиционные рецепты лечения выпадения волос. Еще с древних времен каждый народ использовал самое ценное для конкретной территории, чтобы избавится от облысения. В Африке втирали в головы растертые рога носорога, в Азии с облысением боролись с помощью экстрактов, полученных из редких змей, а в Греции применяется зеленое мыло из оливкового масла. Наличие натуральных ингредиентов в этих народных рецептах не является обязательным условием их результативности. Для лечения алопеции необходимы: диагноз врача-трихолога о типе выпадения волос, соответствующее именно этому типу лечение  с учетом индивидуальных особенностей пациента и регулярное наблюдение врача.

В детстве парикмахер проредил мне волосы, чтобы легко расчесывались, а теперь я делаю специальную прическу, чтобы скрыть залысины

Окончательное формирование количества волос происходит до 18 лет. У мужчина к 60-ти годам остается только 40 % от первоначального количества волос. С возрастом волос становится все меньше и меньше.

Наша цель – полное сохранение Ваших собственных волос, предотвращение их выпадения, а также помощь в адаптации к возрастным изменениям волос.

Мужские половые гормоны (андрогены) являются причиной появления прыщей в подростковом возрасте, повышенной жирности и выпадения волос. Одновременное появление этих трех симптомов является предпосылкой выпадения волос. Каждое заболевание требует отдельного лечения, причем вылечивая одно из них мы не решаем общую проблему.

Регулярный менструальный цикл является своеобразной защитой от выпадения волос. У здоровой женщины в организме соблюдается баланс между эстрогенами (женскими гормонами) и андрогенами (мужскими). Если соотношение гормонов нарушается на фоне менопаузы, резко возрастает опасность выпадения волос по мужскому типу при условии генетической предрасположенности.

Поскольку выпадение волос у женщин бывает не только по мужскому типу, посещение врача и правильно поставленный диагноз помогут в эффектовном решении этой проблемы. 

Выпадение волос явлется признаком какого-то заболевания?

Случаи патологического выпадения волос, обусловленные наличием серьезного заболевания, достаточно редки. Для нас является абсолютно естественным желание человека хорошо выглядеть. Любой человек, видя признаки старения в зеркале, ищет способы повернуть время вспять. Всем людям хочется выглядеть хорошо подольше. Достаточно часто время несправедливо к молодым людям – потеря волос делает их старше на вид и менее привлекательными.

 

Часто задаваемые вопросы при облысении

Частое мытье вредно для волос?

С точностью до наоборот. Напротив, частое мытье головы благотворно действует на волосы. В процессе мытья с кожи головы и волос удаляются загрязнения и производные андрогенов, секретируемые сальными железами в стволе волоса, не повреждая при этом гидролипидную мантию кожи и нормализуя деятельность сальных желёз.

Повышенная жирность волос приводит к их выпадению?

Облысение часто сопровождается повышенной жирностью кожи головы и волос. Обычно, эти заболевания провоцируются влиянием андрогенов, мужских половых гормонов, на сальные железы. Но наличие жирной кожи не влечет за собой облысение – ведь к андрогенам могут быть чувствительны только сальные железы, а волосяные фолликулы могут не воспринимать их влияния. Помимо этого, для лечения этих заболеваний применяются абсолютно разные терапии и методы. 

Окраска волос и сушка феном приводит к их выпадению?

Большинство продуктов для окрашивания волос содержат химические вещества, которые могут придавать волосам тусклый и безжизненный вид, а сушка волос феном может сделать структуру ваших волос более сухой. Но эти действия не могут вызвать, непосредственно, выпадение волос.

Свойства волос определяются особенностями строения, в том числе особенностями их молекулярной, межмолекулярной и поверхностной структуры. Например, в какой бы цвет не был окрашен волос, внутри он сохраняет свой естественный цвет. 

Что такое жизненный цикл волос?

Жизненный цикл волос нередко сравнивают с процессом роста растений в течение года: активный рост (анаген), покой (катаген), выпадение (телоген). Эти фазы постоянно повторяются.

Если обратиться к цифрам, то нормальной потерей волос считается выпадение около 100 волосинок в день. На месте выпавших волос сразу же начинает отрастать новый волос.

Такие вот выпадающие волосы составляют до 10% от общего количества и не не провоцируют залысин на голове.

Во время мытья головы и расчесывания выпадает много волос. Это признак облысения?

Нет, не обязательно. Во время мытья головы происходит механическое удаление волос, находящихся в стадии телогена. То же самое происходит во время укладки и расчесывания. Возможно, это симптом патологического выпадения волос либо обычный процесс обновления волос. Обратите внимание, что весной и осенью выпадение волос увеличивается и достигает 100-150 волосинок  в сутки. Если принять во внимание длину и густоту волос, то внушительного размера пучок выпавших волос может вызвать безпричинную панику. Только врач-трихолог может поставить правильный диагноз и, либо успокоить вас, либо назначить подходящее лечение.

В некоторых местах головы растет тонкий короткий пушок. Есть шанс его перерождения в обычный и жесткий волос?

Постепенное уменьшение размера волосянного фолликула и диаметра волосяного стержня с последующей заменой жесткого волоса на пушковый наблюдаются при завершении стадии телогена и не вступлении фолликула в фазу анагена. Максимальный цикл жизни такого волоса составляет один год и при затяжном характере этого процесса он становится необратимым. В области, где не осталось волос отмирают и фолликулы так как наш организм не поддерживает атрофированные и бесполезные органы.

Чрезмерное натяжение волос во время расчесывания может спровоцировать облысение?

Да, это возможно. Грубое расчесывание запутанных волос может постепенно привести к тотальной ломкости, более того, постоянные рывки и натяжение от такого расчесывания может вызвать заболевание алопеция натяжения (traction alopecia). Постоянное натяжение волос (бигуди, жесткие резинки, заколки…) может способствовать постепенному истончению до полного прекращения их роста. Трансплантация волос помогает решить эту проблему. 

Использование гелей, пенок и лаков для укладки волос провоцирует выпадение волос?

Нет, это неверно. Средства для укладки волос не проникают в кожу головы, а оседают на волосах, поэтому они не оказывают какого-либо воздействия на волосяные фолликулы, и, как следствие, не влияют на рост волос. Частое использование средств для укладки волос, в худшем случае, может нарушить структуру волос, но не фолликул. 

Выпадение волос связано с сексуальной активностью?

Конечно же нет. Это еще один миф про облысение. Для возникновения андрогенной алопеции – облысения по мужскому типу – значение имеет не столько высокий уровень андрогенов, сколько их присутствие и генетическая предрасположенность. Хотя андрогенная алопеция и является самым распространенным видом алопеции, мужчины теряют волосы и по другим причинам. К сожалению, миф о сексуальности лысых мужчин давно развеян!!! 

Анемия вызывает выпадение волос?

Да, это верно. При хроническом недостатке железа происходит сокращение подпитки луковиц волос витаминами, микро- и макроэлементами. Практически, в Европейских странах, такое случается редко. Этот феномен часто наблюдается в развивающихся странах, таких как Африка, где раздутые животы и лысые головы у детей являются признаком гипоальбуминемии и недоедания. В Греции не наблюдаются эти заболевания. Вылечив анемию, мы не решаем проблему облысения, но восстановление уровня железа в организме человека является предпосылкой в лечении выпадения волос.

Как часто выпадение волос у женщин связано с гормональными нарушениями?

Достаточно редко, реже чем в 5% случаев. Проведение узкоспециализированных гормональных тестов необходимо при наличие других клинических симптомов, например, нарушение менструального цикла. В этих редких случаях наряду с преаратами от выпадения волос назначают и курс гормональной терапии.

Наследственность является причиной выпадения волос?

Да, наследственной формой выпадения волос является андрогенная алопеция, в значительной степени затрагивающая мужчин и в относительной – женщин. Генетическая предрасположенность к облысению – это сложный иммунологический механизм. Случаи андрогенетической алопеции со стороны обоих родителей повышают риск облысения. Наследственность также влияет на возраст, в котором человек начинает терять волосы, и на скорость развития, структуру и степень облысения. Доказано, что дети, зачастую, в большей мере наследуют программу бабушек и дедушек. Именно поэтому, при наследственном облысении, ключевую роль играют наши дедушки.

Почему у моего отца, в отличие от меня, густая шевелюра?

Это объясняется тем, что у Вас генетическая предрасположеность к облысению со строны матери. Подобным образом объянсяется и тот факт, что один брат может быть лысым, а другой иметь густую шапку волос.

Сильное выпадение волос после диеты, это опасно?

Изнуряющие диеты, без наблюдения специалиста провоцируют нехватку в организме жизненно важных компонентов для развития волос — белков, витаминов, макро- и микроэлементов. Волосы нуждаются в правильном и сбалансированном питании. В то время как при его отсутствии, происходит быстрый переход из фазы анагена в телоген с последующим интенсивным выпадением волос. Иногда этот процесс выступает катализатором для появление другого типа облысения, предпосылки для которого уже существовали в организме. В таких случаях необходим правильный диагноз и подходящее лечение.

У меня очень тонкие волосы. Их можно как-то укрепитьх?

Толщина волос обусловлена на генетическом уровне и является особенностью внешности каждого человека. Она, как цвет глаз или рост, не меняется на протяжении жизни. Существует несколько хитростей и методов, благодаря которым волоски могут выглядеть толще и крепче.

Толщина волос является важной составляющей процесса трансплантации волос и окончательного внешнего вида пациента. Увеличивая толщину волоса в два раза мы увеличиваем объем волос в четыре.

В детстве парикмахер проредил мне волосы, чтобы легко расчесывались, а теперь я делаю специальную прическу, чтобы скрыть залысины

Окончательное формирование количества волос происходит до 18 лет. У мужчина к 60-ти годам остается только 40 % от первоначального количества волос. С возрастом волос становится все меньше и меньше.

Наша цель – полное сохранение Ваших собственных волос, предотвращение их выпадения, а также помощь в адаптации к возрастным изменениям волос.

Мужские половые гормоны (андрогены) являются причиной появления прыщей в подростковом возрасте, повышенной жирности и выпадения волос. Одновременное появление этих трех симптомов является предпосылкой выпадения волос. Каждое заболевание требует отдельного лечения, причем вылечивая одно из них мы не решаем общую проблему.

Регулярный менструальный цикл является своеобразной защитой от выпадения волос. У здоровой женщины в организме соблюдается баланс между эстрогенами (женскими гормонами) и андрогенами (мужскими). Если соотношение гормонов нарушается на фоне менопаузы, резко возрастает опасность выпадения волос по мужскому типу при условии генетической предрасположенности.

Поскольку выпадение волос у женщин бывает не только по мужскому типу, посещение врача и правильно поставленный диагноз помогут в эффектовном решении этой проблемы.

Выпадение волос явлется признаком какого-то заболевания?

Случаи патологического выпадения волос, обусловленные наличием серьезного заболевания, достаточно редки. Для нас является абсолютно естественным желание человека хорошо выглядеть. Любой человек, видя признаки старения в зеркале, ищет способы повернуть время вспять. Всем людям хочется выглядеть хорошо подольше. Достаточно часто время несправедливо к молодым людям – потеря волос делает их старше на вид и менее привлекательными. 

В 40 лет у меня выпало немного волос. Я могу надеяться, что процесс выпадения закончился?

К сожалению, нет. Скорость процесса выпадения волос зависит от генетической наследственности и биологических особенностей организма каждого человека в целом. Она может меняться на протяжении жизни человека. Как правило, чем раньше начинается этот процесс, тем быстрее наступает практически полное облысение. Так  первое выпадение волос, начавшееся в 18 лет, почти наверняка приведет к значительному облысению к 25-ти годам, если вовремя не принять меры. После 40 возможны длительные периоды стабильного состояния. 

Почему волосы выпадают только на макушке?

Научно доказано, что причиной андрогенной алопеции у людей с наследственной предрасположеностью является высокая чувствительность волосяных фолликулов, расположенных в лобной и теменной областях головы, к вредному воздействию андрогенов. Примечательно, что даже на поздних стадиях облысения существует участок головы, на котором вырастают нормальные здоровые волосы, сохраняющиеся до конца жизни (область со стабильной густотой волос). Именно эти волосы из гормононезависимых областей используются во время трансплантации, так как и после пересадки они сохраняют это свойство. 

В некоторых местах стала просвечиваться кожа головы. Сколько волос я потерял?

Из клинических исследований известно, что реальные просветы на голове возникают при потере 50 % волосяного покрова в конкретной области. Помимо этого, важную роль играют и такие факторы как, толщина, длина и текстура волос, цвет кожи и т.д. До того, как потеря волосяного покрова на голове превращается в эстетическую проблему, подавляющее большинство людей попросту не замечают или отказываются ее замечать. Своевременное обнаружение залысин и обращение к врачу является решаюшим факторов в лечении алопеции.

У меня небольшая залысина на макушке. Волосы будут выпадать и в лобной области?

Крайне редко встречается выпадение волос только в области макушки. Обычно алопеция постепенно распространяется и на лобную область, либо выпадение волос в фронтальной области начинается позже, оставляя нетронутой промежуточную зону. Тип и скорость прогрессирования облысения являются индивидуальным признаком каждого человека. Только опытный врач определит причины болезни и даст точные рекомендации по поводу того, как убрать залысины и вернуть прежнюю, здоровую линию роста волос.

У меня с детства заметный шрам на голове. Возможно ли его скрыть?

К трансплантации волос прибегают не только при облысениях, но и для коррекции шрамов, травм, рубцов, ожогов, послеоперационных следов на голове. Особенности трансплантации волос в таких случаях кроются в необходимости ее проведения двумя этапами. Для получения эстественной густоты выполняется плотное культивирование волосяных луковиц и  создание на поверхности рубца пригодных для роста волос условий.

В настоящее время предлагается немало различных чудодейственных лекарств от выпадения волос. Можно им доверять?

Время от времени анонсируются различные «волшебные» терапии от облысения, которые гарантируют впечатлающие результаты. Пользуясь доверчивостью пациентов и их страстным желанием восстановить свои волосы, под видом лечения у людей выманиваются последние деньги.

Только клинически доказанные, медицинские процедуры, выполняемые специалистами, могут принести желаемый результат.

iqhair.com

Выпадение волос - причины и эффективные методы лечения

Общий рейтинг статьи/Оценить статью

[Всего голосов: 4 Общая оценка статьи: 5]

Выпадение волос — проблема, которая так или иначе беспокоит большую часть людей. Замечая, тот факт, что ежедневные потери волос все растут первым делом меняются средства по уходу за волосами. Покупается шампунь, маска или бальзам от выпадения волос, затем в бой вступает “тяжелая” артиллерия – витамины, средства для активации “спящих” волосяных фолликулов, и конечно же, народная медицина. 

А между тем, выпадение волос – проблема медицинская, и определить алгоритм дальнейших действий может только врач – трихолог или дерматолог.

Производители “чудодейственных” средств для красоты и густоты волос прекрасно знают психологию своего потребителя –  красивая реклама, несколько многообещающих слоганов из уст пышноволосой красавицы, данные о клинических исследованиях плюс красивая коробочка с волшебной замазкой. И неважно, что все это абсурд с непонятным составом и механизмом действия – очень скоро вы становитесь счастливым обладателем плацебо – средства, а его производитель с довольным видом пересчитывает ваши денежки.

Вы никогда не задумывались над тем что способов восстановить и преумножить количество волос очень много, а лысеющих людей меньше не становится? В этой статье мы разберемся с тем, что же действительно сможет остановить выпадение волос и как различить шарлатанов, спекулирующих на этой проблеме.

Анатомия и физиология волос

Волос можно условно разделить на надкожную и подкожную часть. В данном разделе нас будет интересовать подкожная часть волоса, потому что именно там происходят все процессы, связанные с его жизненным циклом.

Итак, подкожная часть волоса состоит из фолликула, за счет деления клеток в котором и происходит рост волос и как только клетки начинают делится медленнее рост замедляется. Строительный материал для своего роста – белок, липиды, воду, микроэлементы и витамины волос получает из крови. Каждый фолликул имеет свою капиллярную сеть и нервные окончания.

Волос растет непрерывными циклами из которых выделяют 3 основные фазы – анаген (рост волоса), катаген (отмирание корня) и телоген (выпадение волоса и формирование нового корня). В среднем жизненный цикл волоса составляет 5 лет, а фолликул рассчитан на 25 таких циклов. То есть, ежедневно теряя определенное количество волос на их месте начинают образовываться новые. В норме волос, находящихся в фазе телогена на голове около 10% и этот период составляет 2-4 месяца. Фазы роста и отдыха в соседних фолликулах не совпадают, поэтому процесс потери и роста новых волос практически не ощутим.

Длительность фазы анагена индивидуальна и колеблется от 2 до 8 лет. Именно этот параметр и определяет во многом возможность отрастить длинные волосы. Возможно вы сталкивались с такой проблемой – когда при всем желании, волосы никак не могут отрасти. При коротком периоде анагена, волос просто физически не успевает обрести нужную длину и переходит в фазу катагена.

Миф №1

Для того, чтобы отрастить длинные волосы есть средства для продления фазы анагена.

Эту красивую сказку придумали производители некоторых “чудо-средств”. К сожалению, длительность анагена (роста волос) заложена генетически и повлиять на эти сроки невозможно.

Регулируется рост волос гормонами, в частности, мужскими (андрогенами) и женскими (эстрогенами). Волосяной фолликул обладает рецепторами к дигидротестостерону (производное тестостерона) и эстрогенам. При этом, деятельность фолликулов, которые расположены на голове стимулируется эстрогенами, а подавляется андрогенами.

Работа фолликулов, расположенных на теле, наоборот, стимулируется андрогенами и подавляется эстрогенами.

Именно поэтому, изменения гормонального фона приводят к различным нарушениям роста и внешнего вида волос. Например, при избытке мужских гормонов, у женщин начинает формироваться щетина на лице.

У каждого человека есть определенное количество волосяных фолликулов, часть из которых дают начало новым волосам, а часть – находятся в “спящем” режиме. Их еще называют “резервными”, что дает надежду их “разбудить” или стимулировать для увеличения густоты волос. К сожалению, по неизвестным науке причинам, эти фолликулы так и остаются в неактивном состоянии всю жизнь.

Миф №2

Шампуни/бальзамы/маски/ампулы/капсулы способны стимулировать резервные фолликулы, что сделает волосы гуще.

К сожалению, нет такого средства в мире, которое смогло бы оживить спящие фолликулы. Не верьте рекламе, это нереально. Даже если бы такое средство стоило колоссальных денег, то по крайней мере богатые люди не страдали бы облысением. 

Причины выпадения волос. Как остановить этот процесс?

Условно выпадение волос можно поделить на две группы – физиологическое, или возрастное и патологическое. Возрастное выпадение волос предполагает уменьшение густоты волос на 10-15 % — это вариант нормы. Патологическое выпадение волос делится на реактивное и хроническое. Реактивное выпадение тесно связано с действием какого-либо фактора, после устранения которого рост волос восстанавливается. С хроническим выпадением волос все намного сложнее – это необратимое истончение волос, ведущее к облысению. К счастью, в большинстве случаев, выпадение волос все-таки реактивное, и все поправимо.

Фототрихограмма — метод диагностики состояния волос

Для того, чтобы понять, что делать – беспокоиться или нет, важно провести правильную диагностику выпадения волос. Существует несколько методик проведения диагностики типа выпадения волос, но самой гуманной и достоверной на сегодняшний день является (ФТГ).

Результаты фототрихограммы помогут вам ответить на главный вопрос – есть ли смысл в дальнейшем обследовании. Если выпадение волос реактивное – то без уточнения причины вы не сможете восстановить густоту волос. При хроническом выпадении искать причину бесполезно — никакие гормональные или обменные нарушения не имеют отношения к хроническому выпадению волос. Поговорим об этом чуть позже, а сейчас разберем суть метода фототрихограммы.

Это компьютерная диагностика, которая проводится в 2 этапа. На первом этапе сбривают два небольших участка (диаметром 1 см) в лобно-теменной и затылочной зоне.

Через 2-3 дня эти участки изучаются под микроскопом. Лобно-теменную и затылочную зону выбрали для исследования неспроста. Дело в том, что лобно-теменная зона является андрогензависимой (то есть рост волос здесь зависит от уровня андрогенов и чувствительности рецепторов фолликула к нему), а затылочная – андрогеннезависимой. Для постановки диагноза сравнивают ситуацию на одном и другом участке. В первую очередь интересует общее количество волос, количество пушковых и терминальных волос, а также волос в стадии анагена и катагена.

Пушковые волосы (их называют также веллус) являются показателем воздействия дигидротестостерона. Если их больше 50% от общего числа волос – это говорит об агрессивном влиянии андрогенов и о наличии хронического выпадения волос.

Менее щадящими и информативными являются трихограмма, трихометрия или биопсия волос.

Первые два метода основаны на изучении состояния корневой луковицы, а для этого волос из фолликула надо извлечь, попросту говоря, вырвать. Для исследования необходимы от 60 до 100 волос, которые выдергивают пинцетом и фиксируют на предметном стекле. Под микроскопом проводят оценку количества волос в телогене, анагене и пушковых волос. Метод очень субъективный, так как совершенно непонятно из какого участка эти волосы будут извлечены. Это может значительно исказить оценку конечного результата.

Для проведения биопсии иссекают фрагмент (до 4 мм) кожи головы, и далее под микроскопом изучается количество разных типов волос.

После определения типа выпадения волос можно определиться с тактикой дальнейших действий. Давайте подробнее остановимся на типах выпадения волос, причинах которые их вызывают и методах коррекции этих нарушений.

Реактивное выпадение волос

Выпадение волос в данном случае происходит в ответ на какие-либо внешние или внутренние факторы. Под влиянием этого фактора фолликул преждевременно переходит в стадию телогена и мы теряем волосы намного быстрее физиологический нормы.

Факторы, приводящие к реактивному выпадению волос можно разделить на 3 основные группы:

  1. Факторы, оказывающие влияние на цикл роста волос – гормональные нарушения часто выпадение волос происходит при нарушении работы щитовидной железы или через 3-6 месяцев после родов.
  2. Факторы, нарушающие деление клеток в фолликуле – облучение, химиотерапия, нехватка веществ, необходимых для синтеза кератина, например, при длительном голодании.
  3. Факторы, нарушающие приток крови к фолликулу – стресс, инфекции.

Миф №3

Нехватка витаминов и микроэлементов, в частности, железа, могут привести к выпадению волос

Волосы могут выпасть только в том случае, если катастрофически не хватает белка из которого синтезируется кератин. Даже серьезная железодефицитная анемия выпадение волос не вызывает. Нехватка витаминов и микроэлементов может повлиять только на скорость роста волос и на их качество. 

Миф №4

Усиление выпадения волос происходит в демисезонный период.

Проще говоря, речь идет об осенне-весенней линьке. Приверженцы этой теории, наверное, разочаруются, но никаких сезонных потерь волос у человека нет. Цикл роста волоса никоим образом не зависит от времени года. 

После выяснения причины, которая привела к выпадению волос, и ее устранения организм сам восстанавливает кровообращение и на месте выпавшего волоса начинает расти новый без применения каких – либо средств. Этим с удовольствием пользуются недобросовестные производители “волшебных” масок и шампуней, а также сторонники “народных” средств лечения облысения. Не удивительно, ведь при реактивном выпадении волос их “эффективность” равна 100%!

Еще одно важное замечание. При реактивном выпадении волос теряет голову не сразу, а через 2-3 месяца после действия провоцирующего фактора. Поэтому для определения причины вам нужно вспомнить события 2х – 3х месячной давности.

Выпадение волос после родов

Этот вопрос актуален для многих женщин, поэтому есть необходимость его разобрать подробнее. Прежде всего нужно понять, что происходит с гормонами – эстрогеном и прогестероном во время беременности и после родов. Мы знаем, что рост волос стимулируется эстрогенами. Во время беременности уровень эстрогена и прогестерона повышается, что продлевает фазу роста (анагена) волос. То есть, те волосы, которые должны были покинуть голову, продолжают расти.

После родов уровень женских гормонов снижается, и те волосы, которые должны были выпасть еще 9 месяцев назад, начинают это делать. Поскольку таких волос довольно много, то и их потеря идет очень активно. Конечно, процесс этот неприятный, но на месте выпавших волос сразу же начинают формироваться новые и через определенное время эта проблема перестанет вас беспокоить. А главное, поскольку постродовое выпадение волос является вариантом реактивного выпадения, то ничего делать с этим не нужно.  До тех пор, пока вы не потеряете волос, на его месте не вырастет новый.

Никакие бальзамы, маски, а тем более шампуни вам не помогут. Единственное, чего вы можете добиться — повышения микроциркуляции кожи при втирании различных средств, что приводит к более активному выпадению волос с более быстрым формированием новых луковиц на месте старых. Но с таким же успехом можно втирать обычную воду.

Хроническое выпадение волос

Хроническое выпадение волос иначе называется андрогенетической аллопецией, что подчеркивает связь этого заболевания с мужскими гормонами андрогенами и с генетическими нарушениями, а вернее, передачей особого гена, ответственного за такие нарушения.

Причина андрогенетической аллопеции – наследственно предрасположенная повышенная чувствительность фолликулов волос к дигидротестостерону. Именно такому виду выпадения волос большинство мужчин обязаны появлением лысины.

По вполне понятным причинам, проблема потери волос больше всего беспокоит женщин, о них и пойдет речь дальше.

Дигидротестостерон проникая в клетки фолликула, вызывает их дистрофию, а заодно и дистрофию волоса. Это проявляется в появлении все большего количества пушковых волос, а через 10-12 лет после начала процесса фолликул теряет способность воспроизводить волос, он безвозвратно зарастает соединительной тканью. К слову сказать, женщины редко теряют волосы полностью. Как правило, у них остается небольшое количество нормальных волос вместе с пушковыми.

Наиболее чувствительны к действию андрогенов лобно-теменная область, поэтому ощутимые потери волос наблюдаются именно здесь.

Миф №5

Андрогенная аллопеция связана с гормонами, а значит нужно срочно обследоваться и корректировать их уровень

Андрогенная аллопеция не связана с каким-либо заболеванием эндокринной или любой другой системы организма. Хроническое выпадение волос не зависит от уровня андрогенов в крови. Дигидротестостерон образуется из тестостерона в волосяных фолликулах, именно поэтому нет смысла определять его уровень в крови, а способа измерить его в фолликуле на сегодняшний день нет.

Интересно то, что ген, который провоцирует выпадение волос, может никак себя не проявить. В ряде случаев для его активации необходимы провоцирующие факторы, чаще всего это гормональные “скачки” в результате беременности, родов или приема гормональных препаратов.

Что делать при хроническом выпадении волос?

Прежде всего необходимо понять, что андрогенная аллопеция – это не болезнь и вылечить ее невозможно. То, что нам под силу – приостановить выпадение волос и продлить период ремиссии.

Единственная эффективная схема препаратов для остановки потери волос является миноксидил + антиандрогены.

Миноксидил

Миноксидил — негормональный стимулятор роста волос. Препараты на основе миноксидила заставляют клетки делиться, а волос – расти, кроме того, он препятствует деградации фолликула, стимулируя его нормальное функционирование. Это единственный на сегодняшний день препарат для роста волос, который имеет достаточную доказательную базу. Поскольку на рынке есть немалое количество препаратов с действующим веществом миноксидил, производители всячески насыщают их различными добавками полезными и не очень, для того, чтобы выгодно отличаться от конкурентов. Сразу отметим, что растительные экстракты и витамины в таких препаратах абсолютно бесполезны. По этому перейдем к тем компонентам, которые могут улучшить действие миноксидила. Такими компонентами являются ретиноиды (структурные аналоги витамина А), которые усиливают действие миноксидила и азелаиновая кислота, которая улучшает проникновение миноксидила в кожу.

Миф №6

Если миноксидил наносить на кожу головы после мезороллера, то процедура будет намного эффективнее.

Вы знаете, что такое мезороллер? Это такой валик с иголочками на конце. Проведя им по коже, мы получаем множество микропроколов кожи. Процедура эта довольно травматичная и болезненная, учитывая то, что кожа головы плохо поддается обезболиванию. Миноксидил проникает в кожу довольно неплохо, а при наличии в препарате специальных проводников – еще лучше. Эффект миноксидила и дополнительных компонентов на кожу хорошо изучен и имеет прогнозированный эффект. Но кто знает к чему приведет попадание дополнительных веществ в открытую рану? В общем, не делайте так.

Несмотря на подтвержденный эффект, миноксидил все же не является панацеей от всех бед. Если фолликул достиг определенной степени дистрофии, восстановить его, увы, не получится.

Еще одно важное замечание, касающееся миноксидила. Применять его нужно 2 раза в день пожизненно! При отмене этого препарата вы потеряете все волосы, которые с его помощью отрасли в течении месяца, и восстановить прежнее состояние будет невозможно.

Антиандрогены

К антианлрогенам относятся флутамид и оральные контрацептивы. Эти препараты имеют довольно внушительный список побочных эффектов, поэтому их может назначить только гинеколог или эндокринолог.

Также есть группа андрогенов наружного применения. Действие их намного слабее, чем от внутренних форм, но эффекты от некоторых из них подтверждены клинически. Но не стоит забывать, что любое средство без миноксидила будет неэффективным.

Остальные средства на основе пептидов, меди, мукополисахаридов мы подробно разбирать не будем, так как они создавались на основе определенных предположений и значимой доказательной базы не имеют, равно как и эффекта.

Что же касается средств “ширпотреба” на основе витаминов, эфирных масел, стволовых клеток, гималайских трав и “философского камня” то здесь в первую очередь необходимо включать логику. Если рассуждать здраво, то можно найти много ляпов, и хорошо бы над ними посмеяться до покупки “волшебного эликсира”. Простой пример – “стволовые клетки” в составе лечебного средства. Да, в свете последних научных разработок звучит действительно как-то респектабельно. Но это до тех пор, пока не докопаешься до сути. А суровая реальность такова, что речь идет о стволовых клетках растений, в частности, яблок. Стволовые клетки дают начало более сложным клеткам организма. А из стволовых клеток яблок могут получиться только яблони. Оригинально, правда?

Совет будет традиционный – внимательно читайте состав продукта, который собираетесь применять. Также вас должны насторожить отсутствие исследований продукта, отсутствие полной информации о составе, немедицинские объяснения механизмов действия, навязчивые манипуляции с помощью отфотошопленных фотографий “до” и “после” и обещаний появления шикарной копны волос через 1-2 месяца – это нереально!

Пересадка волос

Многие клиники предлагают операцию по пересадки волос для лечения аллопеции, обещая гарантированный результат. Как вы думаете – откуда возьмутся волосы, которые вам собираются пересадить?

Миф №7

Пересадка волос может помочь при выпадении

Те, кто верит в это, просто не понимает суть этой операции. Она заключается в иссечении пласта кожи вместе с фолликулами с одной части головы и пересадка на другую ее часть. Особого смысла в этом нет, тем более при хроническом выпадении волос. Кроме того, любая операция опасна своими осложнениями.

Витамины

Неужели, это все варианты помощи волосам, а как же витамины? – спросите вы. Дело в том, что польза витаминов и микроэлементов для волос, чаще всего сильно преувеличена. Предлагаем разобраться с этими, безусловно важными составляющими нашей пищи.

Договоримся сразу – в этом разделе мы не обсуждаем витамины, которые входят в состав шампуней, масок и бальзамов для волос, потому что это абсурд. Они никак не могут попасть в фолликул волоса, который расположен в толще кожи. Поговорим о том, что имеет смысл – витамины, которые мы получаем с продуктами питания или в составе витаминных комплексов.

Витамины, однозначно нужны и важны, но они не влияют на способность фолликула воспроизводить волос, на густоту волос и на длительность анагена. Витамины могут улучшить качество волоса и немного ускорить его рост. Имейте в виду, что при тотальном дефиците витаминов, организм в первую очередь направит их к жизненно важным органам, а уж потом – к волосам.

Миф №8

Эффект от витаминов может быть заметен очень быстро

Для того, чтобы мы заметили хоть какой-нибудь эффект, волос должен вырасти. Поэтому все эти восторженные комментарии об эффекте витаминов через неделю после их приема не воспринимайте всерьез. Бывают, конечно такие истории, когда при реактивном выпадении исключив причину, через какое-то время “заколосились” новые волосы и это по счастливой случайности совпало с приемом витаминов. Но давайте честно, витамины тут ни при чем.

Миф №9

Правильное питание обеспечит необходимым количеством витаминов и микроэлементов.

К сожалению, это не так. Для того, чтобы насытить свой организм дневной нормой витаминов, вам необходимо съедать по 2 кг разных продуктов ежедневно. А зимой и того больше, так как даже в свежих продуктах витаминов практически нет. Плюс к тому не все витамины усваиваются в полном объеме, а суточная потребность в них меняется в зависимости от ритма жизни и наличия стрессовых факторов.

Для того, чтобы ваши волосы были здоровыми вам необходим следующий комплекс витаминов и микроэлементов – витамины группы В, С, А, Е , жирные кислоты омега, цинк, Л-цистеин, метионин, сера, железо, селен, биотин. Кстати, с железом – лучше не увлекаться, так как его недостаток менее вреден для волос, чем избыток.

Важный момент – для того, чтобы произвести качественный поливитаминный комплекс, необходимо иметь соответствующие производственные площадки и технологии, которые есть в США или в странах западной Европы. Дело в том, что при несоблюдении технологий разные витамины и микроэлементы могут инактивировать друг друга. Для того, чтобы этого не произошло, их помещают в специальную оболочку. Поэтому, если хотите приобрести качественный витаминный комплекс – лучше сделайте это в интернет- магазине или во время поездки за границу.

Небольшая ремарка для противников “всякой химии”. Производители витаминов уже давно убедились в экономической нецелесообразности синтеза витаминов из химических соединений. Гораздо выгоднее перерабатывать продукты растительного и животного происхождения при температуре не выше 40 oC. Так что современные витамины в упаковке имеют натуральное происхождение, а не искусственное, как принято считать.

Народные методы для роста волос

Речь идет о разных способах улучшения кровообращения кожи головы. При условии наличия достаточного количества “строительных материалов” для роста волоса – белка, липидов, микроэлементов и витаминов, эти манипуляции могут немного усилить рост волос.

Миф №10

Народные рецепты способны увеличить густоту волос.

Что только не втирают в голову – лук, какао, кефир, яйца, горчицу, истолченные кедровые орехи, коньяк. Никакого научного подтверждения увеличения густоты волос после использования этого “продуктового” набора нет и не может быть, хотя бы даже потому, что ни один из вышеуказанных ингредиентов не может попасть в фолликул через кожу. Вы когда-нибудь видели хоть одного человека, которому бы эти средства реально помогли?

Активные втирание чего-либо в голову, даже воды, а тем более разогревающих средств – горчицы, коньяка, эфирных масел, улучшает кровообращение. Для роста волос — это неплохо. Однако такие активные действия помогают быстрее избавиться от волос, находящихся в фазе телогена. То есть вы бы и так их потеряли, но немного позже. При реактивном выпадении волосы и так отрастут, и это не результат чудодейственных рецептов, а нормальный физиологический процесс — фолликулы, из которых недавно выпали волосы, дали жизнь новому “поколению”. Вот и все, никакой сенсации. 

Выводы. Борьба с выпадением волос сводится к сохранению функции действующих фолликулов. Реактивное выпадение обратимо, не важно сколько оно продолжается – месяц или годы, после устранения причины количество волос восстановится. При хроническом выпадении не стоит экспериментировать и тратить деньги на заведомо бесполезные вещи, теряя время, вы теряете и волосы! Единственная работающая схема с достаточной доказательной базой – миноксидил + антиандрогены.  Не забываем о том, что миноксидил имеет побочное действие – эффект отмены. Отросшие на миноксидиле волосы выпадают в течении месяца после прекращения действия миноксидила. Использование этого препарата – вынужденная мера человека с андрогенной аллопецией, и он не нужен для лечения реактивного выпадения волос. Правильно установленный диагноз поможет вам избежать многих ошибок.

Вот, собственно и вся правда о выпадении волос и возможных вариантах остановки этого процесса.

Не теряйте волосы — выбирайте эффективные средства от их выпадения!

 

 

 

medsimple.com.ua

Что нельзя делать при выпадении волос

Что не рекомендуется делать при выпадении волос

Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.

Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.

Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос

При выпадении волос нельзя паниковать

Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.

Нельзя мыть голову редко

Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос.

Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы

Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.

Нельзя находиться на солнце без головного убора

Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.

Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы

По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.

Нельзя втирать масла в кожу головы

Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.

Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете

Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.

Нельзя отменять оральные контрацептивы

Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.

Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами

По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.

Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом

Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.

 

Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.

www.centre-trichology.ru

обзор 3 косметических средств и 5 процедур

Выберите тип кожи
  • Сухая
  • Жирная
  • Нормальная
  • Комбинированная
  • Показать все
#пока_мы_дома Войти Выберите тип кожи
  • Сухая
  • Жирная
  • Нормальная
  • Комбинированная
  • Показать все
  • Подберите уход
  • наши эксперты
  • Действуйте
    • Диагностика кожи
    • Конкурсы

skin.ru

Что делать при выпадении волос

С проблемой выпадения волос может столкнуться каждый человек. Это вызывает большой дискомфорт и страх остаться с лысой головой. Что делать при выпадении волос? В первую очередь надо определить примерное количество волос, которые выпадают за день. Если количество меньше ста штук, то переживать не стоит. Это является нормой. Каждый волосок после прохождения всех стадий выпадает, и появляются новые. Когда пряди длинные, то может показаться, что количество выпадающих волос много, но на самом деле это может быть не так. 

Второй метод анализа заключается в рассмотрении своего волоса. Если с одной стороны нет белой точечки (луковицы), то переживать не стоит. Значит, волосы обламываются, а не выпадают с корнем. Часто это происходит, потому что расческа подобрана не правильно. Она должна деликатно расчесывать локоны и не нарушать их структуру. В случаи, если есть, то следует не мыть голову 2 дня и рукой провести от корней до кончиков. Сколько волосинок осталось в руке? Необходимо идти к врачу, если это количество больше 5-6 штук. Трихолог сможет точно определить причину и назначить правильное лечение. Когда волосы выпадают, то это может означать, что есть проблемы в работе организма. Чем раньше начать лечение, тем результат будет заметен быстрее. 

Причины выпадения волос у женщин

Причины делятся на два типа – анагеновая алопеция и телогеновое облысение. 

Первый вид – это внезапное облысение, которое часто появляется после приема лекарств или облучения радиацией. Фолликулы способны потом сами восстановиться, после окончания курса.

Телогеновое облысение – это постепенное выпадение, которое может происходить в разных формах. От этого зависит количество времени, сколько длится нарушение состояния волос. Острая форма – до 6 месяцев, после проблема проходит, а хроническая - от 6 месяцев и дольше.

 В свою очередь причинами телогеновое облысения являются следующие:

  • Гормональный фон. Нет ничего страшного, если девушка столкнулась с такой проблемой после родов или во время беременности. Очень со многими это происходит. Эта проблема уйдет через несколько месяцев в зависимости от состояния, и волосы смогут восстановиться. 
  • Изменение гормонального фона так же происходит в подростковом возрасте и после остановки приема гормональных контрацептивов. 
  • Нарушение нормальной работы организма. В первую очередь сюда относится не соблюдения правильного питания, диеты и голодания. Когда в организм не поступает достаточное количество необходимых витаминов и минералов, то страдают и волосы, и ногти, и кожа. 
  • Обильная потеря крови, инфекции, послеоперационное состояние, температура или травмы – все это может стать причинами эпизодического облысения. Время нормализации состояния в целом зависит от запущенности случая, но примерно понадобиться 12 месяцев. 
  • Так же негативно на волосы влияет использование фена и других приборов, которые сушат и портят их. Необходимо обязательно использовать термозащиту хорошего качества.

Что делать при сильном выпадении волос?

Если выпадение волос значительное, то следует сделать несколько анализов, которые помогут врачу определить причину и правильное лечение:

  • Трихограмма, которая включает в себя анализ кожи головы и структуры волос.
  • Анализ крови на определение количества белка и углеводного обмена.
  • Анализ крови на наличие витаминов и минералов.

Важно определить правильно причину и только потом приступать к лечению. Если выпадение происходит из-за неправильно питания или режима жизни, то стоит исключить эти факторы и состояние волос восстановится. Но в некоторых случаях этого будет недостаточно, и понадобиться комплексное лечение. 

Как устранить выпадение волос?

  • Поможет прием лекарств, которые назначает врач. Не стоит заниматься самолечением, это может быть опасно.
  • Правильный уход за выпадающими волосами – это маски, кремы и настои, которые положительно влияют на корни и кожу головы. Эффективность средства не зависит от его цены. Существует много дешевых аналогов, которые отлично помогают. 
  • Лазерная терапия, которая помогла многих людям. Стоимость такой процедуры не дешевая и для результата нужно не один сеанс, но результат впечатляет и радует очень многих.
  • Массаж головы. Делать его должен обязательно специалист. Но в домашних условиях обязательно массажировать голову подушечками пальцев при каждом мытье головы. Это помогает притоку крови к корням.
  • Специализированные шампуни и лосьоны, которые помогают волосам.
  • Средства по уходу приготовленные в домашних условиях. 

Не обязательно тратить много денег для покупки шампуня и масок, можно воспользоваться народными средствами. 

Выпадение волос, что делать в домашних условиях?

Наиболее эффективный способ – это использование натуральных масел. 

  • Репейное, масло ши и касторое. Именно эти масла являются наиболее эффективными, но смываются они с волос достаточно тяжело. Можно их использовать по отдельности или в комплексе. Втирающими движениями нанести масло на корни и волосы по всей длине. Для лучшего результата лучше предварительно его подогреть на водяной бане. Закутать в полотенце и подождать от 30 минут до пару часов. После чего смыть при помощи шампуня. Использовать бальзам уже нет необходимости. Волосы перестанут так сильно выпадать и будут выглядеть более здоровыми.
  • Перцовая маска. Многие боятся этого рецепта, но результат действительно того стоит. Именно перец лучше всех помогает для активного роста волос. Один острый перец необходимо измельчить и смешать с пол стаканами водки. Такая смесь настаивается в течение 15-20 дней и после это делается маска. Необходимо добавить кефир, бальзам и саму настойку, перемешать и нанести на волосы на 60 минут. После чего тщательно смыть. С перцем нужно работать очень осторожно и смотреть, что бы смесь ни попала в глаза. Руки после такой маски нужно очень хорошо мыть несколько раз. Не только прекратиться выпадение волос, но и появиться большое количество новых. 

Если человек столкнулся с выпадением волос, то обязательно нужно обратиться к специалисту. Здоровые волосы придут силу и уверенность в себе.


 

volos-gid.ru

«Что делать при выпадении волос у женщин?» – Яндекс.Знатоки

Здравствуйте!

  1. Первоначально необходимо определить причину выпадения волос. Для этого рекомендовано обратиться к врачу – трихологу или дерматовенерологу, который соберет анамнез, проведет осмотр, назначит диагностические процедуры (лабораторная диагностика, УЗИ), при необходимости направит к смежным специалистам (эндокринолог, гастроэнтеролог, гинеколог и др.), назначит план лечения.
  2. Если при диагностике не выявлено патологий, то рекомендовано:

✅ соблюдать сбалансированное питание и употреблять больше продуктов, содержащих витамины и микроэлементы, для улучшения роста волос:

  • Жирные сорта рыбы (лосось, форель, кета и др.) Источник белка, витамина В12 и железа, полиненасыщенных жирных кислот омега-3, которые необходимы для здоровья кожи головы.
  • Бобовые (фасоль, горох, чечевица и др.) богаты железом, цинком и биотином, а также великолепный источник белка, который необходим для роста волос.
  • Орехи. Миндаль, пекан и кешью - источники цинка, грецкий орех – источник омега-3, бразильский орех богат селеном. Все эти вещества необходимы для укрепления волос и здоровья кожи головы.
  • Яйца - источник белка, биотина и витамина В12.
  • Молочные и кисломолочные продукты - источники кальция, важного минерала для роста и укрепления волос.
  • Овощи, фрукты и ягоды. Авокадо источник витамина Е, витаминов группы В и омега-9 жирных кислот. Шпинат, брокколи, морковь и свекла богаты витаминами А и С. Темно-зеленые овощи также помогают обеспечить шевелюру железом и кальцием.
  • Зелень. Укроп богат витамином С и калием, витаминами В, А, РР, Е и большим количеством различных микроэлементов и антиоксидантов. Петрушка - фолиевой кислотой, витаминами В, А, РР, Е, бета-каротин, а также содержит калий, фосфор, кальций, магний, натрий, железо, цинк. Сельдерей - витамины В, А, Е, С, К, фолиевая, аскорбиновая, щавелевая, хлорогеновая кислоты, а также минеральные соли кальция, калия, фосфора, пурины, натрия и необходимые организму микроэлементы. Кинза - витамины С, В, РР, рутин, каротин, пектин, ароматические масла, аскорбиновую кислоту, макро- и микроэлементы.
  • Цельное зерно. Богатое витаминами и микроэлементами: цинк, железо и витамины группы В.

✅ придерживаться размеренного графика сна и отдыха;

✅ минимизировать стрессовые ситуации;

✅ умеренные физические нагрузки;

✅ уменьшить негативное внешнее воздействие: частое мытье головы (не чаще 1 раза в 2 дня, рекомендовано увеличить время между мытьем головы до 4-5 дней), неправильно подобранный уход, вредные прически и химическое воздействие, воздействие перепадов высоких и низких температур;

✅ в зимне-весенний период необходимо помогать организму витаминами и микроэлементами. Но стоит учесть, что неконтролируемый прием витаминов может негативно сказаться на здоровье. Необходимо проконсультироваться у специалиста.

С уважением,

Гончарова Снежанна Вадимовна

дерматовенеролог МЦ "МедПросвет"

yandex.ru


Смотрите также