Полезные советы по уходу за волосами


Секреты красоты волос. Полезные советы по уходу за волосами

 

Наши волосы требуют постоянного регулярного ухода. Даже мытье волос должно быть правильным. Необходимо подобрать подходящий для вашего типа волос шампунь, чтобы они имели здоровый блеск и красивый объём.

Вымыв голову шампунем, волосы необходимо намазать бальзамом или кондиционером для лёгкого расчесывания и гладкости. Помните, что нельзя наносить кондиционер от корней по всему росту волос, а только от середины. Иначе они будут выглядеть жирными. 

Основным правилом при уходе за волосами можно выделить температуру воды, которой Вы моете голову. Она должна быть слегка теплой, и ни в коем случае не горячей.

А ополаскивать вообще лучше прохладной. Тогда здоровый блеск вашей шевелюре обеспечен. Для объема и пышности волос, ополаскивайте их отваром из крапивы или ее же, смешанной с корнями лопуха. 

 

 

В повседневной жизни постарайтесь свести к минимуму все травмирующие факторы, которыми являются термобигуди, плойки, выпрямители волос. Сушить волосы лучше естественным путем, нежели феном. Или, по крайней мере, приобретайте фены с функцией холодного воздуха. 

 


 

Важную роль, при уходе за волосами играет выбор расчески. Избегайте металлических расчёсок, травмирующих как саму структуру волос, так и кожу головы. Лучше остановите свой выбор на деревянной или пластмассовой щетке, либо с использованием натуральной свиной щетины. 

Выходя на улицу в ветряную погоду, собирайте волосы во избежание их спутывания. А зимой обязательно прячьте их под шапку, чтобы не подвергать стрессу под влиянием перепада температур. Палящее солнце, от которого спасают солнцезащитные средства, тоже губительно для наших локонов.

 

 

Витамины, необходимые для волос

 

Волосы просто не могут без витаминов из группы B. Их другое название – витамины красоты, так как они ответственны за состояние ногтей, кожи и волос в том числе. Эта группа многочисленна и каждый ее представитель поддерживает в нас естественную красоту: витамин B1, известный как тиамин, защищает нас от стресса, а рибофлавин или витамин B2 спасает кожу от шелушения, волосы от сухости, а нас в целом от депрессии. Витамин B3 (PP) поддерживает цвет волос и улучшает кровообращение в коже.

Его недостаток может привести к ранней седине и чрезмерному выпадению волос. Витамин B5, при нанесении на кожу, восстанавливает ее поврежденные участки, а B6 стимулирует выброс серотонина – гормона, улучшающего настроение.

Также B6 тормозит появление перхоти. Витамин B9 (или фолиевая кислота) вместе с B12 стимулируют деление клеток, приводят в порядок нервную систему и предотвращают ломкость волос и ногтей. 

Витамин A стимулирует рост волос, делая их густыми и блестящими. Витамин E очень необходим для обладательниц длинных локонов, так как он питает волосы и укрепляет корни.

А всем известная аскорбинка или витамин C способствует улучшению микроциркуляции крови, отчего волосы получают больше питательных веществ, и, как следствие, остаются крепкими и здоровыми. И, кроме всего, аскорбиновая кислота отлично справляется с главным врагом женской красоты – стрессом!

 

 

Ухаживаем за волосами

 

Общее состояние организма влияет на состояние волос. Эта связь особенно хорошо прослеживается во время болезни. Для сохранения и поддержания естественной красоты волос нужно следить за общим состоянием организма и рационом питания. 

В погоне за стройностью многие женщины исключают из ежедневного меню массу полезных продуктов, тем самым нанося вред коже, ногтям и волосам. По – этому современные диетологи советуют придерживаться режима и умеренности в питании. 

Полноценность и сбалансированность ежедневного питания благоприятно влияет не только на организм в целом но и на здоровье и красоту волос, кожи и ногтей. Каждый день наше меню должно состоять идеального сочетания жиров, белков и углеводов. 

Сухость, ломкость, выпадение, потеря блеска волос признаки недостатка витаминов в организме. К счастью аптеки предлагают огромное количество разнообразных витаминно – минеральных комплексов необходимых для красоты и быстрого роста волос и ногтей, а также здоровой коже. 

Чистота – основа ухода за волосами. В связи с разными типами кожного покрова головы, частота мытья индивидуальна. То есть мыть голову нужно по необходимости. Но во всём нужна мера, потому как слишком частое мытье может пересушить кожу головы и вызвать перхоть.

Так же не следует злоупотреблять электрическими средствами для сушки и укладки волос. Приветствуется использование бальзамов и ополаскивателей для волос, как покупных так и домашних – самодельных. 

Красота дело не легкое требующее каждодневного ухода и заботы. Если состояние ваших волос не приносит удовольствия – стоит не откладывая принять необходимые меры для улучшения состояния организма.

 

 

Как приготовить питательный шампунь для волос?

 

Многие девушки большой акценти делают именно на своих волосах, ведь их состояние может ухудшится при воздействии многих факторов, к примеру плохой погоды, влиянием кондиционера и даже постельного белья.

За состоянием кожи головы необходимо ежедневно следить, чистку головы необходимо проводить как минимум 2 раза в день. Если вы чувствуете что голова начинает чесаться, волосы становятся более черствыми, то вам необходимо срочно бросить все силы на чистку и восстановление волос. 

Зачастую девушки тратят огромные деньги на покупку качественных шампуней и бальзамов, которые безусловно приносят большую пользу волосам и организму, но не многие знают что такой шампунь можно приготовить самостоятельно, главное знать нужный рецепт.

 

 

Покупка дорогостоящих шампуней не всегда приносит должного эффекта, зачастую случается так что волосы по прежнему секутся, выпадают, а появление перхоти только прогрессирует. Из этого следует вывод что такой тип шампуня не подходит для ваших волос, значит следует изменить состав, при покупке шампуня не ленитесь прочитать его состав, главное чтобы шампунь включал в себя много кератина и витамин для волос.

Если вы начнете использовать шампунь приготовленный по народному методу, то в первые моменты вы будете ощущать небольшой дискомфорт, так как волосы от мытья станут немного твердыми, но здесь не нужно паниковать, так как это наоборот пойдет на пользу вашим волосам, таким образом они окрепнут, станут более сильными. 

Для того чтобы приготовить шампунь в домашних условиях не требуется знать каких-то заученных методик и секретных рецептов, в этом вам помогут обычные продукты, приобрести вы их можете в любом магазине.

Главное использовать как можно больше жирорастворяющих масел, при этом отлично подойдет кокосовое масло.

Кастильское мыло станет одним из основных ингредиентов в приготовлении домашнего шампуня, его секрет заключается в том, что оно не несет вреда для кожи и волос, значительно очищает поры и увлажняют кожу. Отвар трав также добавляется в приготовление раствора, добавьте туда ромашку, корень лопуха и крапиву, это поможет добиться максимального эффекта.

 

Процедура для здоровых и красивых волос

 

Красота русских женщин и, в частности, красота их волос прославлена в веках! Помните? Дева-краса, длинная коса… А ведь использовали наши бабушки и прабабушки исключительно народные средства! Не было тогда средств от именитых производителей, а если и были, то недоступны они были в России и Союзе за исключением нескольких последних десятилетий… 

Итак, одним из самых простых и в то же время наиболее действенных способов является… обычный репчатый лук! 

 

 

Вам понадобится от одной до трех головок в зависимости от густоты и длины ваших волос. 

Очистите луковицу от шелухи, разотрите в кашицу (можно использовать бытовую технику) и отожмите через марлю. Затем смочите волосы водой и втирайте отжатый лук сначала в корни волос, а потом по всей длине.

Оберните волосы пленочкой и походите (или посидите) минут пятнадцать. Теперь луковую кашицу можно смыть теплой водой. Ну а теперь придется набраться немного терпения – с остаточным запахом лука вам нужно прожить ещё два часа! 

Два часа прошли? Моем голову обычным шампунем и любуемся на полученный результат! 

Вполне достаточно повторять эту процедуру один раз в месяц, и ваши волосы будут не только выглядеть безупречно, но и будут действительно здоровыми при любых внешних условиях!

 

xn--80aecff5bje0f.xn--p1ai

Полезные советы по уходу за волосами

Хотите иметь потрясающую шевелюру, как в рекламе шампуня? Тогда научитесь правильно ухаживать за своими волосами. Ежедневно на них воздействуют самые разные негативные факторы, ухудшая их состояние. Поэтому без специального тщательного ухода их внешний вид никогда не будет безупречным. В этой статье мы предлагаем вам советы по уходу за волосами, которые помогут вам подобрать оптимальную программу специально для ваших локонов.

Правила обращения с волосами

Вспомните, как выглядят детские волосы? Они мягкие, блестящие, здоровые. Только взрослые люди сталкиваются с такими проблемами, как повышенная жирность или сухость волос, секущиеся кончики, ломкость, отсутствие объёма и т.п. Это происходит из-за того, что по мере жизни человека, на него самого и на волосы в частности оказывается влияние множество негативных факторов. Это приводит к тому, что локоны становятся безжизненными, теряют яркость и шелковистость. Для того чтобы вернуть им привлекательный внешний вид, требуется организовать полноценный уход.

Ниже приведены простые правила, соблюдать которые под силу каждой женщине. Но следовать им необходимо постоянно. Только так можно добиться устойчивого результата.

Основа правильного ухода за волосами – это их регулярное и грамотное мытьё. Необходимо подобрать средство, которое будет идеально подходит к вашим волосам. Необязательно приобретать продукты профессиональных серий, хотя они, конечно, обеспечивают более высокий результат. Для постоянного ухода вполне достаточно будет продукции масс-марок. После использования шампуня, волосы необходимо обработать кондиционером. Пропускать этот шаг ни в коем случае нельзя. Именно бальзам обеспечивает волосам увлажнение и питание, а оно необходимо абсолютно всем видам. Для того чтобы волосы не казались жирными и утяжелёнными после бальзама, распределяйте это средство только по длине, а не на корни. Мыть волосы нужно водой не горячее 36º. Слишком горячая вода иссушит волосы по длине и окажет на сальные железы кожи головы активизирующее действие. В результате кончики будут сухими, а корни – жирными.

После мытья головы, нелишним будет ополоснуть их травяным настоем. Он должен быть прохладным, не горчим. Если травяного отвара нет, то можно выполнить ополаскивание просто холодной водой. Благодаря этому простому действию ваши волосы будут выглядеть более гладкими, блестящими, струящимися.

Приготовить отвар для волос достаточно просто: пару больших ложек сухой травы нужно заварить стаканом кипятка, а затем поварить пару минут на водяной паре. Перед использованием настрой должен остыть, настояться. После этого его можно процедить.

Помимо правильного мытья, советы по уходу за волосами касаются и правильной сушки. Многие женщины начинают растирать волосы полотенцем. Это большая ошибка. Такие действия наносят волосам травмы, растягивают, рвут. В результате постоянной сушки подобным образом ваша шевелюра может существенно поредеть. Полотенцем можно лишь слегка промокнуть пряди. Хотя самым лучшим вариантом является полностью естественное высыхание. Понятно, что такую роскошь могут позволить себе очень немногие современные женщины, ведь это требует очень много времени. Для ускорения процесса высыхания волос большинство дам использует фен. Самое важное правило, которое нужно неукоснительно соблюдать, высушивая локоны феном, состоит в том, что прибор должен располагаться на расстоянии 25 см от волос. Также важно применять термозащиту. Эти средства потребуются и при завивке плойкой, и при использовании выпрямителя.

Не менее важно грамотно расчёсываться. Длинные пряди расчёсываются с кончиков, постепенно продвигаясь вверх. В противном случае путаницы не избежать.

Сухую шевелюру необходимо обрабатывать специальными средствами для облегчения расчёсывания.

Причёсываться нужно не только после мытья головы и в течения дня. Полезно расчёсывать волосы массажкой перед мытьём, чтобы отшелушить верхний отмерший слой кожи и простимулировать рост волос. Это позволит насытить фолликулы кислородом и питательными веществами из шампуня.

Уход за волосами: советы профессионалов

Основной инструмент для ухода за волосами – это расчёска. К её выбору нужно относиться предельно внимательно, потому что она во многом определяет, как будут выглядеть ваши волосы. Если вы хотите избежать выпадения и надолго сохранить красоту волос, то откажитесь от металлических расчёсок. Они наносят волосам микротравмы, а в холодный сезон электризуют их.

Изделия из пластика тоже не являются самым лучшим выбором. Если хотите купить действительно хорошую расчёску, то выбирайте деревянную с натуральной щетиной.

Определённые правила касаются и выбора аксессуаров. Волосам вредят тоненькие, то тугие резинки, а также заколки из металла. Резинки лучше выбирать толстые, мягкие.

Не забывайте своевременно отстригать кончики волос, чтобы сохранять опрятный и здоровый внешний вид причёски. Концам волос часто недостаёт ухода и питательных средств, именно потому они часто выглядят хуже, чем остальная масса волос. Обновлять концы необходимо раз в три месяца. Этого будет вполне достаточно, чтобы ваша шевелюра всегда выглядела здоровой.

На улице на волосы воздействует больше всего вредных факторов. Поэтому лучше не выходить на открытый воздух с распущенными волосами.

В ветреную погоду аккуратный пучок, коса или хвост спасут вас от спутавшихся и наэлектризованных прядей.

Советы трихолога по уходу за волосами различаются в зависимости от сезона. Летом и зимой волосам нужен совершенно разный тип ухода. Летом на голове необходимо всегда носить шляпку, панамку, косынку, чтобы снизить негативное влияние ультрафиолета на волосы. Зимой головной убор также необходим, но не только ради тепла, но и ради сохранения здоровья и привлекательного вида волос. Низкие температуры, мороз, ветер, осадки – всё это не лучшим образом сказывается на локонах. В зимнее время необходимо дополнительно принимать витамины для волос. Кожа головы в холодный сезон нуждается в дополнительном увлажнении. Решить эту задачу можно с помощью различных масок, настоев, компрессов и т.п. Важно соблюдать грамотный питьевой режим, чтобы организм не испытывал обезвоживания, и волосы не страдали от недостатка влаги. С этой же целью можно применять бальзамы с увлажняющим эффектом. Всё это необходимо, потому что холод иссушает коду головы и шевелюру. Из-за этого страдают их состояние и внешний вид. Поэтому зимой волосам нужно уделять максимум внимания.

Конечно же, нельзя забывать о важности питания в деле сохранения красоты волос. Сбалансированность рациона имеет огромное значение не только для волос, но для всего организма. В нём должны быть соблюдены оптимальные соотношения нутриентов, а также должен присутствовать необходимый объём витаминов и микроэлементов. Правильный рацион – это много фруктов и овощей, продуктов, богатых клетчаткой, животные и растительные жиры в необходимом количестве, молочные продукты.

Чтобы обеспечить дополнительное питание волосам, нужно регулярно выполнять маски. Существует масса несложных рецептов домашних масок для роскошной шевелюры. Готовить и делать их несложно, но если этот вариант вам не подходит, то вы всегда можете приобрести готовые составы в магазине. Среди народных рецептов в плане питания волос наилучшую репутацию заслужили кефирная, пивная, облепиховая, медовая, витаминная и медовая маски. Они обеспечивают полноценное питание и хорошее увлажнение кожи и волос. Эти продукты найдётся в каждом доме, а эффект от них не уступает результатам от фабричных средств.

Правила обращения с жирными волосами

Выбор уходовых средств должен быть основан в первую очередь на соответствии вашему типу волос. Если ваши волосы чрезмерно жирные, значит, сальные железы кожи головы работают слишком активно. Для того чтобы исправить это, нужно обратить внимание на рацион. Откажитесь от сладкого, разнообразьте рацион белковыми продуктами и продуктами с высоким содержанием витаминов В и Е. Для масок используйте только те составы, в которых не содержится масла. Воздействие масел ещё больше повысит жирность волос. Попробуйте разные линии средств, чтобы выбрать именно те, которые наилучшим образом решат вашу проблему.

Жирные волосы не стоит обильно сбрызгивать лаком, гелем и т.п. Мыть их нужно строго прохладной водой, чтобы не вызывать дополнительного стимулирования сальных желёз. После мытья жирные локоны можно споласкивать слабым уксусным или лимонным раствором. Что касается выбора масок, то для жирных волос подходят рецепты с яичным желтком.

Правила обращения с сухими локонами

Сухость волос – прямое следствие недостатка влаги. А это происходит из-за частого мытья, неправильной или слишком частой сушки феном, агрессивного окрашивания, недостаточного ухода, влияния внешних факторов и т.п. Сухие локоны легко ломаются, не обладают блеском и опрятностью. Чтобы вылечить сухие волосы, необходимо выбрать оптимальную серию уходовой продукции, разработанной специально для решения проблем повреждённой шевелюры. После мытья можно использовать ополаскивания крапивным и ромашковым отваром. Маски должны быть направлены на максимальное увлажнение. В составах не должно быть горчицы, уксуса, коньяка и других подсушивающих компонентов. А вот кефир, различные масла, желток отлично подходят для рецептов масок для сухих волос. Не менее хорошего эффекта можно добиться, если использовать фруктовые маски.

Не меньшего внимания требует уход за тонкими волосами. Советы профессионалов в данном случае говорят о том, что уход должен основываться на типе волос, а скорректировать проблему тонкого волоса поможет удачно выбранная стрижка.

Обращение с окрашенными волосами

Любой краситель негативно влияет на волосы. Различается только степень этого негативного воздействия. Поэтому даже после высококлассного окрашивания ваши волосы нуждаются в дополнительной заботе. В этом случае нужно отдавать предпочтение специальным средствам для окрашенных локонов. Их действие направлено на восстановление волос, полноценный уход и сохранение яркости оттенка. Благодаря их применению, ваши волосы надолго останутся сияющими и яркими.

Помимо шампуней и бальзамов, окрашенные локоны нуждаются в дополнительном уходе в виде фруктовых масок. Можно использовать мякоть киви, банана, грейпфрута. Вот замечательный рецепт маски, которая обеспечит богатое питание шевелюре с изменённым цветом: две части грейпфрутового фреша, одна часть мёда и одна часть мякоти киви. Ингредиенты перемешиваются и распределяются по волосам. Сверху необходимо надеть утепляющий колпак. Выдерживать до 20минут, а после этого промыть пряди. Кислоты, содержащиеся в мякоти и соке фруктов, не только насыщают шевелюру питательными веществами, но и устраняются следы щёлочи, оставшейся на волосах после красящей смеси. Кроме фруктов, в масках можно использовать кисломолочную продукцию, яйца, пиво.

Уход после «химии»

Тем, кто любит носить тугие завитки, необходимо знать полезные советы по уходу за волосами после химической завивки. Состав оказывает на волосы не самое щадящее воздействие, поэтому после процедуры к ним нужно относиться особенно внимательно, особенно в первое время. Несколько дней после завивки волосы не моют и не сушат. Через несколько дней можно помыть голову, но теперь ей потребуется особый уход. В качестве основных средств можно выбрать серию для кудрявых волос.

Основная часть ухода должна быть сосредоточена на насыщении волос влагой. Поэтому необходимо регулярно использоваться маски и бальзамы с эффектом увлажнения. Желательно, чтобы они содержали масла и витамины. Из домашних рецептов можно рекомендовать варианты с кефиром.

Не забывайте о том, что на сухие волосы выполнять химическую завивку категорически не рекомендуется.

Кудряшки нужно не только правильно мыть, но и правильно расчёсывать. Для этого вам стоит обзавестись деревянной расчёской с редкими зубцами. Такой инструмент не нанесёт волосам вреда.

Забота о волосах после выпрямления

Крайне важно обеспечить волосам после кератинового выпрямления достойный уход в первые сутки после процедуры. Если вы будете правильно заботиться о локонах, то они останутся прямыми в течение пяти месяцев. В течение нескольких суток после процедуры нельзя мыть волосы. Три дня нельзя ходить в баню и сауну. Старайтесь всегда держать волосы максимально сухими. В этот период нельзя пользоваться феном, выпрямителем, плойкой.

Важно правильно выбрать шампунь, чтобы волосы надолго сохранили прямоту. Вам подойдут продукты без хлорида натрия и сульфатов. Эффект от процедуры поможет продлить особая кератиновая маска.

Забота о шевелюре после наращивания

Женщинам, которые нарастили прядки, тоже пригодятся полезные советы по уходу за волосами. В этом случае первым делом нужно приобрести подходящую расчёску. Её зубцы должны быть выполнены из силикона. Расчёсывать волосы с наращиванием обыкновенными расчёсками не стоит, потому что в результате вы можете повредить капсулы. Мыть голову нужно стоя в душе или сидя в ванной, а не наклоняя её вперёд. Для мытья наращенных волос разработаны специальные средства с нейтральным pH. Нельзя применять фен с горячим потоком на наращенных волосах. Подойдёт только холодный поток. Применять маски на искусственных прядях проблематично. Лучше вообще временно отказаться от их использования, потому что некоторые компоненты могут расплавить клей. Для того чтобы волосы не путались ночью, собирайте их в косу.

Как заботиться о длинных локонах

Длинные волосы – одно из заметных украшений женской фигуры. Но для того чтобы они действительно являлись украшением, необходимо уделять х внешнему виду достаточно внимания. Некоторые девушки отказываются отращивать волосы, потому что считают, что ухаживать за длинными прядями слишком проблематично. Но если знать некоторые секреты, этот процесс можно существенно облегчить.

Длинные пряди требуют причёсывания не реже двух раз в день. Начинайте движения со средней части волос, постепенно продвигаясь всё выше и выше. Так пряли не будут спутываться. Расчёсываться нужно редкой щёткой. Во время мытья лучше расположить волосы не спереди, а откинуть их назад. С запрокинутой назад головой вам будет удобнее промывать локоны. На длинных волосах особенно важно регулярно обновлять кончики, чтобы избежать сечения и ломкости.

Длинным прядям необходимо обеспечить максимальное питание. Чем длиннее волосы, тем меньше питательных веществ доходит до их кончиков. Поэтому питательные маски на длинной шевелюре можно выполнять ежедневно. Для такого применения идеально подойдёт авокадовая или банановая маска. С этой же целью можно делать кефирные маски: по всей длине обработайте пряди кефиром, скрутите, утеплите. Выдерживайте 10 минут, а затем смывайте в обычном порядке. Достаточно нескольких процедур, чтобы увидеть положительный эффект. Шевелюра получит достаточно влаги, станет более гладкой, блестящей, послушной.

Как видите, нет ничего сложного в том, чтобы обеспечить достойный уход своим волосам. Для этого вовсе не обязательно приобретать дорогостоящие средства и регулярно посещать салоны красоты. Достаточно найти время и желание регулярно проводить несложные домашние процедуры. Не забывайте, что волосы могут стать вашей гордостью, если вы будете грамотно заботиться о них.

2womans.ru

10 советов по уходу за волосами 🚩 Уход за волосами

 

Некоторые люди считают, что если голову долго не мыть, то волосы со временем привыкнут и станут загрязняться медленнее. Эта идея в корне неверна. Мы ведь не моем кожу лица раз в три дня, чтобы она сменила тип с жирного на нормальный.

Кожа головы принципиально ничем от кожи лица не отличается, поэтому волосы нужно мыть сразу, как только они становятся грязными. Если, помыв голову шампунем, вы чувствуете, что волосы недостаточно чистые, можно использовать специальные скрабы, соли, грязи и глины.

Горячая вода повреждает волосы и излишне распаривает кожу головы, что вызывает выпадение волос. Мойте голову чуть теплой водой, а ополаскивайте по окончании мытья – холодной.

Идеально будет добавить немного уксуса (столового, винного или яблочного) при ополаскивании, что сгладит поверхность и сделает волосы блестящими.

Нанося шампунь на длину волос, вы только пересушиваете их. Пены, стекающей по волосам при смывании шампуня, будет достаточно, чтобы промыть длину.

Излишки влаги на волосах не позволят бальзаму впитаться. Он может просто стечь. Поэтому желательно промокнуть волосы полотенцем и только затем наносить бальзам. То же самое нужно делать и при использовании масок.

Бальзамы и кондиционеры нельзя наносить на кожу головы, даже если на этикетке написано обратное. Если вы пользуетесь неорганическими средствами, то в их состав входят силиконы и прочие ингредиенты, создающие на волосе пленку. Коже головы такая пленка мешает дышать, создает парниковый эффект, что может вызвать выпадение волос и перхоть.

Бальзам нужно наносить, отступая от корней 15-20 сантиметров (от ушей и ниже).

Совет: Надолго оставляя влажное полотенце на волосах, вы также создаете парник для кожи головы. Полотенце стоит оставлять на волосах максимум на 5-10 минут. Нельзя его туго затягивать – вы можете пережать и повредить волосы.

Перед мытьем головы желательно прочесать волосы, чтобы распутать их. Если этого не сделать, при мытье волосы запутаются еще сильнее, из-за чего часть из них будет вырвана при дальнейшем расчесывании.

Мокрые волосы наоборот расчесывать нежелательно. Им нужно дать подсохнуть, а только затем расчесываться. Из влажной, распаренной кожи гораздо легче нечаянно выдернуть волос.

Мокрые волосы очень ломкие и хрупкие, их нельзя сильно тереть. Наносите средства по длине, не втирайте, не скручивайте волосы.

Не трите волосы полотенцем, а деликатно промокните.

Этот совет касается обладателей не только сухого, но и жирного типа кожи головы. Агрессивные ПАВ не сделают вашу шевелюру чище, они только пересушат кожу и сделают волосы более ломкими. Старайтесь не покупать шампуни, действующим веществом в которых являются SLS, SLES и подобные жесткие ПАВ.

Идеальным выбором станут органические шампуни с мягкими составами. Для кучерявых волос прекрасным решением станет бальзам-ковошинг.

Расчесываться нужно минимум дважды в день. Делая это, вы стимулируете приток крови, а значит - кислорода, к волосяным фолликулам, питая и укрепляя волосы. Для этих же целей нужен и массаж кожи головы. Делать его достаточно несколько раз в неделю.

Прочесывать волосы нужно от кончиков, поднимаясь к корням и распутывая все узелки. Если вы начнете расчесываться от корней вниз, то все запутанные участки спутаются еще сильнее, вы получите колтун и вырвете много волос.

Совет: Вы можете смазать расческу (идеально подойдет деревянный гребень с редкими зубьями) несколькими каплями эфирного масла, улучшающего кровоток, прочесать волосы, а затем дополнительно помассировать кожу головы пальцами.

Такую процедуру хорошо делать на ночь – запах любимого эфирного масла вкупе с легким массажем прекрасно расслабит вас, снимет стресс и поможет поскорее уснуть.

Если вы сушите волосы феном, старайтесь делать это прохладным воздухом, предварительно нанося средства для термозащиты. Зимой, выходя на улицу, прячьте волосы под одежду, а летом защищайте их от вредных солнечных лучей средствами с SPF, а лучше – шляпой.

В этой статье мы рассмотрели, как правильно ухаживать за волосами, мыть, сушить и расчесывать их. При соблюдении этих несложных правил вы добьетесь силы, здоровья и блеска волос.

www.kakprosto.ru

Советы по уходу за волосами

Самое читаемое сегодня:

Советы по уходу за волосами

Рады видеть вас на сайте полезных советов в этой статье мы собрали лучшие советы по уходу за волосами . Прочитав эту статью вы узнаете про: уход за окрашенными волосами, уход за жирными волосами ,за нарощенными волосами как из нарастить читайте тут — flirt4e.ru , уход за кудрявыми волосами, уход за тонкими волосами , уход за худыми волосами ,за вьющимися волосами, уход после выпрямления волос, уход за длинными ,за поврежденными волосами, уход за волосами после завивки, уход за волосами после 30 . Если Вам эта статья будет полезной огромная просьба поделиться ей в социальных сетях итак давайте приступим.

Уход за окрашенными волосами

Для многих женщин окрашивание стало обычной процедурой, но немногие понимают что после окрашивания необходим специальный уход за волосами. Также многое зависит от средств которыми происходит окрашивание, если средство натуральное то оно безвредно,но и не способно кардинально изменить цвет ваших волос. Сегодня разговор пойдет о химических составах использование которых могут нанести заметный вред вашим волосам.

Химические составы делится

  • перманентные( стойкие)
  • полуперманентные (полустойке)
  • оттеночные шампуни и пленки (они не проникают в структуру волос дает лишь заметный результат)

Использование стойких красок и осветлителей приводит к тому, что волосы становятся более сухими, слабыми, восприимчивыми к повреждениям, начинают ломаться и сечься, а иногда – усиленно выпадать. Это происходит из-за того, что естественная структура локонов подвергается изменениям за счет замены природного пигмента новым, а также из-за взаимодействия с активными веществами краски.

Чешуйки, покрывающие поверхность каждого волоска, оттопыриваются, в результате чего локоны плохо расчесываются, спутываются, быстро повреждаются и пропадает блеск.

Чтобы уменьшить последствия окрашивания:

  • Не стоит злоупотреблять стойкой краской, оптимальная частота процедуры – 6-7 недель.
  • Чередуйте окрашивание — по всей длины волос и только корней, чтобы цвет всегда был насыщенным с минимальными жертвами.
  • Если корни волос быстро отрастают и сильно отличаются по цвету, подкрашивайте их 1 раз в 3 недели, нанося средство только на отросшие участки, так как кончики волос являются самой слабой частью. Если цвет по длине не будет устраивать, можно нанести краситель по всей длине за 10 минут до завершения окрашивания корней.

А чтобы в период между окрасками ваши волосы выглядели здоровыми, яркими и красивыми, правильный уход должен состоять из обязательных этапов.

 

Совет по уходу за окрашенными волосами

  • Сразу после окрашевания шевелюры и первые сутки необходим особенно тщательный уход, начинающийся с нанесения на влажные локоны закрепляющего бальзама, который производители кладут в упаковку с краской. Следите за равномерным распределением бальзама вдоль каждой пряди, чтобы пигмент хорошо закрепился и чешуйки прилегли к стволу волосков.
  • При покраске важно соблюдать инструкцию, чтобы минимизировать вред и достичь желаемого стойкого цвета.
  • После смывания закрепителя обязательно нейтрализуйте щелочную среду, образующуюся на голове. Это можно сделать с помощью специального шампуня и бальзама для окрашенных волос.
  • Закрепление пигмента на волосах происходит в течение двух суток, поэтому воздержитесь на это время от мытья головы. Также не рекомендуется сразу расчесывать еще мокрые локоны – это дополнительно повреждает их структуру.

 Советы ежедневного ухода за волосами

Уход после окрашевания также предусматривает соблюдение простых правил правильного мытья, расчесывания, просушивания.

  • Не мойте голову слишком часто – это способствует быстрому вымыванию цвета, делает локоны более слабыми. Длинные волосы мойте не чаще, чем 1 раз в 2-3 дня, короткие – раз в 1-2 дня.
  • Отжимайте мокрые локоны руками легко сжимая в ладонях. Использовать лучше не хлорированную воду из-под крана, а питьевую бутылочную, кипяченую или фильтрованную.
  • Старайтесь сушить голову без фена – дайте им высохнуть естественным путем.
  • Не укладывайте слишком влажные волосы. Пользуйтесь пенками и муссами для укладки – они уменьшают негативное воздействие высокой температуры. Также отличным решением будет использование термозащитного спрея.
  • Расчесывать волосы следует гребнем или щеткой с закругленными, нежесткими и редкими зубьями, чтобы не травмировать их. При расчесывании можно использовать специальный спрей от Head&Hair , облегчающий скольжение прядей и предотвращающий их спутывание а также защищает от выпадения волос.
  • Химическая завивка и окрашивание – неприятели. Никогда не делайте обе процедуры в один день, так как это может привести к резкому ухудшению их состояния и выпадению. Между окрашиванием и химической завивкой должно пройти не менее 3-5 недель.

Уход за жирными волосами

Читайте также:


Загрузка...

life-sovet.ru

Простые советы по уходу за волосами

Красивые и блестящие волосы всегда привлекают к себе внимание, поэтому очень важно заботиться об их здоровье. Даже самая потрясающая шевелюра может выглядеть тускло и безжизненно, если за ней не ухаживать или ухаживать неправильно.

Один из самых простых методов по уходу за волосами – мытье головы. Во-первых, важно правильно подобрать шампунь, который подходит именно вашему типу волос. На упаковках шампуней всех производителей указывается, для каких волос они предназначены – для тонких, окрашенных, жирных или нормальных. Если после нескольких применений результат не виден – попробуйте сменить средство. Каждый производитель добавляет разные ухаживающие компоненты, которые влияют на гладкость и блеск волос. Читайте ещё: Какие продукты полезны для здоровья волос и почему.

Во-вторых, после мытья применяйте бальзам или кондиционер, который сделает волосы более послушными. Но и здесь есть своя хитрость – наносите средство для волос от середины волос к кончикам. В противном случае Вы рискуете сделать их слишком жирными.

Третье правило: постарайтесь отказаться от использования термобигудей, плоек и выпрямителей. Если же Вы так любите экспериментировать с прическами, что не можете жить без этих приспособлений, минимизируйте вред, используя защитные спреи и пенки для волос. Такое средство защищает волосы от воздействия высокой температуры, при этом не склеивает их.

Весной Ваши волосы нуждаются в витаминах, поэтому порадуйте их масками и маслами. Это вернет блеск потускневшим волосам и увлажнит кожу головы. Также не забывайте про регулярные (каждый 2-3 месяца) стрижки у проверенного профессионала и правильное питание. Тогда Ваши волосы будут сиять в любую погоду и радовать Вас и окружающих здоровым блеском. Уход за волосами начинается с правильного расчесывания. Да, этому, казалось бы, простому делу тоже нужно учиться.

Зимой волосам, впрочем, как и коже рук и лица, нужен особый уход. Чтобы защитить их от пересыхания, которому способствует пониженная температура, стоит отказаться от частой горячей укладки и выпрямления. А чтобы кончики не ломались и не секлись, в них необходимо время от времени втирать кокосовое масло. Оно прекрасно увлажняет волосы. Делать это лучше всего перед мытьем головы, за десять минут. А если ситуация совсем критическая, и концы волос нужно срочно «приводить в чувство», то масло можно нанести и перед выходом на улицу. Небольшое количество этого продукта помещается на ладони и хорошо растирается. Масло перед нанесением его на волосы должно разогреться.

Мыть голову тоже нужно правильно. Как ни странно, но 90% людей допускают в этом деле ошибку. Большинство нещадно втирает шампунь в кожу, в кончики, распределяет по длине. Многие любят поднимать свои волосы и сооружать на голове причудливые конструкции, скрепленные пеной. А делать это категорически запрещено. Волосы должны находиться в естественном для них положении. Шампунь сначала растирается в ладонях и только потом наносится на голову, начиная от затылка и двигаясь к лобной части. На концы волос он никогда специально не накладывается — это по-настоящему «золотое» правило. Также важно подобрать подходящий именно вашему типу волос шампунь.

Стоит выбрать подходящую расческу. Важно помнить, что главная ее функция — это бережное распутывание волос. Расческа не должна вырывать или ломать их. Скорость, с которой будет происходить распутывание — это уже второстепенный момент. Конечно, всем хочется проводить по волосам раз или два, совершенно не прикладывая усилий, и при этом, как по волшебству, выравнивать их.

К сожалению, так получается не всегда. Если волосы волнистые или поврежденные (например, секущиеся или ломкие), они, естественно, будут запутываться. Прикладывать силу в таком случае не нужно — желаемый результат достигнется, но ценой сотен вырванных волосков. Чтобы концы не секлись и не обламывались, необходимо начинать расчесывание именно с них, и уже после переходить ко всей длине.

Каждое расчесывание нужно начинать с легкого массажа головы. Делается это либо пальцами рук (но ни в коем случае не ногтями) ил массажной расческой. Таким образом, кровь, а вместе с ней и питательные элементы, быстрее поступят к корням волос, стимулируя их рост.

Простые советы по уходу за волосами

После мытья шампунем обязательно нанесите на волосы кондиционер или бальзам, чтобы волосы стали гладкими и легко расчесывались. Но и кондиционером нужно пользоваться грамотно. Старайтесь не наносить бальзам на всю дину волос от корней, в этом случае волосы будут жирными, бальзам или кондиционер наносите от середины волос.

Основное правило ухода за волосами – их нельзя мыть слишком горячей водой, это очень вредит волосам и даже может послужить причиной их выпадения. Лучше использовать слегка тепленькую воду, а в конце хорошо прополоскать волосы прохладной водой, она пригладит внутренние чешуйки волоса и придаст Вашим волосам здоровый блеск. Для того что бы волосы выглядели более пышными и объемными, после мытья можно сполоснуть их отваром из крапивы, так же полезно сделать отвар из крапивы и корней лопуха.

Постарайтесь отказаться от использования плоек, термо бигудей, выпрямителей ну или хотя бы максимально уменьшите их применение, лучше не пользоваться феном, а высушивать волосы естественным способом. Конечно, это требует значительно больше времени на сушку, но здоровье и красота волос намного важнее. Если Вам сложно представить свою жизнь без использования фена, тогда замените горячий воздух на холодный, это значительно меньше травмирует волосы. В большинстве бытовых фенов есть функция холодного воздуха, при покупке обратите на это внимание.

Если все-таки вы используете щипцы для выпрямления или плойку, то вначале нанесите на волосы термозащитный спрей. Это средство защищает волосы от негативного воздействия высокой температуры, но при этом не склеивает их. Обычно в составе этих средств присутствуют аминокислоты, которые облегчают расчесывание и ухаживают за волосами изнутри.

Неотъемлемой частью женской привлекательности, являются здоровые и красивые волосы. Но вследствие неправильного ухода и питания, воздействия внешних факторов, стрессов, наши волосы становятся ломкими и сухими, исчезает объём и блеск, появляется перхоть, что, конечно, не лучшим образом сказывается на имидже женщины. Но если в домашних условиях придерживаться простых советов по уходу за волосами, то всего этого можно избежать.

Чтобы волосы всегда были здоровыми и радовали нас своей красотой, очень важно правильно ухаживать за ними. Для сохранения и укрепления природной красоты волос специалисты рекомендуют придерживаться простых советов по уходу за волосами. Женский сайт KoKetKa-web собрал для вас простые советы и рецепты по уходу за волосами, которым легко можно следовать в домашних условиях.

Уход за волосами в домашних условиях

  1. Наиболее простой совет по уходу за волосами, который очень важно соблюдать – регулярно очищайте волосы от загрязнений, увлажняете и питайте полезными веществами, защищайте их от вредного воздействия внешних факторов. Тем более что все эти процедуры легко сделать в домашних условиях с применением подходящих косметических средств.
  2. Волосы точно так же, как и кожа, имеют свои особенности, поэтому при подборе средств ухода за волосами нужно обязательно учитывать тип волос (нормальный, сухой, жирный и смешанный). Покупайте шампунь и бальзам-ополаскиватель, соответствующие вашему типу волос.
  3. После использования шампуня, тщательно промывайте волосы тёплой водой, только не горячей, так как горячая вода сильно сушит их, и как следствие — может появиться перхоть .
  4. Пока волосы мокрые, они очень чувствительны к внешнему воздействию, по этой причине, влажные волосы не стоит сильно тереть полотенцем — это может послужить причиной их сечения. Лучше промокнуть их махровым полотенцем и повязать его поверх волос, на манер тюрбана, чтобы оно впитало влагу.
  5. Нередко, для того чтобы волосы сохли быстрее, мы прибегаем к помощи фена, включая его в режим «горячий воздух». Такая сушка — это лучший способ нанести ущерб волосам. Сушка волос после мытья должна происходить естественным путём. Термическое воздействие негативно влияет на волосы. Если вы используете фен, то удерживать его надо на достаточном удалении от головы и воздух должен быть тёплым, но ни в коем случае не горячим.
  6. Очень важен массаж головы. Поэтому не забывайте делать его каждый день, тем более что для этого понадобится не более 10 минут вашего времени. Начинайте массировать голову начиная с висков постепенно переходя к макушке, а потом от задней части шеи к трапециевидным мышцам.
  7. Плавая в море или в бассейне обязательно надевайте резиновую шапочку, так как солёная морская вода и хлорированная вода бассейна, не лучшим образом влияет на наши волосы. А если резиновой шапочки под рукой не оказалось, то после водных процедур, хорошо промойте волосы тёплой водой.
  8. Не последнюю роль в уходе за волосами играет их бережное расчёсывание. Для этого больше подойдут расчёски либо массажные щётки. изготовленные из дерева. Также не стоит забывать об элементарных правилах личной гигиены, ведь это не так сложно и не требует особых затрат. Расчёска у каждого должна быть своя, соблюдайте это простое правило.

Ухоженные волосы основа красоты, а эти полезные и простые советы по уходу за волосами в домашних условиях, надеюсь, помогут вам всегда быть в центре заслуженного внимания.

10 советов для ухода за волосами

  1. Самая распространенная ошибка – неправильный выбор средств по уходу за волосами и кожей головы и неправильное их применение. При выборе шампуня необходимо изучить его состав. Чем больше химических соединений, тем больше он вредит волосам. Рекомендуется использовать бессульфатные шампуни — они хуже пенятся, зато оказывают щадящее действие на волосы. Наносить шампунь нужно только на корни волос. Не следует использовать продукты одного и того же производителя длительное время – меняйте шампуни раз в 2 месяца во избежание привыкания.
  2. После каждого мытья волос используйте бальзам или маску, будь они промышленного производства или домашнего приготовления. Они напитают волосы, придадут блеск, упростят их расчесывание. Нанесите бальзам на всю длину, отступая 10 см от корней, через 5 минут можно смывать. Маску желательно держать не менее 30 минут, чтобы питательные вещества максимально проникли в структуру волос.
  3. Важно мыть голову прохладной водой, поскольку горячая сушит волосы и кожу головы, стимулируя тем самым работу сальных желез.
  4. Расчесывать следует только сухие волосы, иначе можно легко повредить их структуру. Начинать с кончиков, аккуратно захватывая все больше длины.
  5. Выбору расчески следует уделить особое внимание. Чтобы максимально бережно расчесать волосы, лучше всего использовать деревянную массажную щетку или гребень с широкими зубьями.
  6. В арсенале каждой девушки должно быть несмываемое средство для кончиков волос, ведь они больше всего страдают от недостатка питательных веществ и действия неблагоприятных факторов окружающей среды.
  7. Использование фена и других приборов для сушки и укладки губительно действует на волосы, поэтому от них желательно отказаться. Если нет такой возможности, то нужно использовать специальные защитные средства.
  8. Следует помнить о важности головного убора: зимой – для защиты от холода, летом – от действия солнечных лучей.
  9. Средства для укладки спрячьте до следующего торжества. Лаки, гели, мусс помогут сохранить укладку на длительное время, но при этом сделают ваши волосы более хрупкими и ломкими.
  10. Восстановить ломкие и секущиеся кончики невозможно. Необходимо их состригать раз в 2 месяца, тогда волосы будут выглядеть здоровыми и ухоженными.

Как нужно ухаживать за волосами

Используйте питательное масло

Корни волос, как и все живое, нуждаются в регулярном питании. Именно от того, получают ли они необходимый уход, зависит, будут ли волосы блестящими и мягкими по всей длине. Втирайте питательное масло в кожу головы как минимум раз в неделю.

Делайте массаж головы

Массирование кожи головы усиливает кровоток, тем самым стимулируя рост волос. Полная релаксация и польза от приятной процедуры одновременно – о чем еще можно мечтать? Доставляйте себе такое удовольствие дважды в неделю, чтобы волосы росли быстрее.

Мойте голову правильно

Чистота – ключ к здоровью волос, но только если вы пользуетесь шампунем правильно.

  • Да, волосы выглядят лучше, когда только вымыты, но мыть их каждый день вредно: это сушит волосы и приводит к ломкости. Не пользуйтесь шампунем чаще 3 раз в неделю.
  • Мокрые волосы подвержены ломкости. Мойте их аккуратно.
  • Мойте голову теплой или прохладной водой. Горячая вода пересушивает волосы.
  • Наносите умеренное количество шампуня. Старайтесь использовать средства, не содержащие лауретсульфата натрия.

Не забывайте про кондиционер

Кондиционер помогает волосам оставаться увлажненными и живыми: он как бы «запечатывает» жидкость внутри волоса, предотвращая сухость. Поэтому отказываться от кондиционера после мытья головы – просто глупо!

  • Никогда не выходите из душа после мытья головы, не использовав кондиционер. Сделайте это привычкой.
  • Используйте натуральные кондиционеры. Это сэкономит деньги и сбережет волосы. Например, благотворно на волосы влияет маска из яйца.

Пользуйтесь хорошей расческой

Неправильная расческа может повредить волосы и даже порвать их.

  • Безопасней всего для длинных кудрей расческа-гребень с редкими зубцами.
  • Никогда не расчесывайте мокрые волосы.
  • Расчесывайте волосы очень осторожно, не делая резких взмахов расческой.

Подстригайте кончики

Регулярная стрижка обязательна для любой женщины, которая заботится о здоровье своих волос. Это касается и тех, кто отращивает волосы.

  • В среднем волосы отрастают на 1 см ежемесячно. Если вы хотите отрастить их, подстригайте кончики на сантиметр раз 8-12 недель. Делать это реже нежелательно.
  • Если кончики начали сечься, самое время безжалостно обстричь поврежденные волосы. Делайте это, не жалея. Помочь раздвоенным кончикам невозможно, и, если не состричь их вовремя, ситуация может только усугубиться.

Аккуратно укладывайте волосы

Никакие косметические средства не помогут вашим волосам, если вы обращаетесь с ними неосторожно при укладке.

Максимально избегайте высоких температур. Любой перегрев вреден для волос. Постарайтесь не пользоваться феном, выпрямляющими утюжками и плойками (а если и пользуетесь ими, используйте средства для защиты от термического повреждения). Научитесь завивать и выпрямлять волосы естественным способом.

Не делайте тугие прически часто. Если вы привыкли каждый день носить волосы в конском хвосте, они могут переламываться в месте, где вы собираете их резинкой. Меняйте прически и периодически давайте волосам отдохнуть от укладок.

Витамин Е

Этот витамин очень полезен для волос и кожи, поэтому он добавляется в большинство шампуней, кондиционеров и лосьонов для тела.

Не так давно ученые доказали, что витамин Е оказывает на волосы тот же эффект, что массаж: усиливает кровообращение и ускоряет рост волос.

Откажитесь от химии

Старайтесь максимально ограничить использование средств по уходу за волосами, на этикетке которых вы видите большой перечень синтетических. Попробуйте натуральные шампуни и маски для волос, которые не содержат опасных ингредиентов. Читайте ещё: Как ухаживать за волосами летом правильно?

Пользуйтесь домашними средствами

Перепробовали все дорогостоящие марки шампуней, и все безрезультатно? Попробуйте приготовить домашнюю косметику для волос.

  • Смешайте сырое яйцо, 3 ст.л. касторового масла и 1 ст.л. столового уксуса. Вмассируйте смесь в кожу головы и оставьте на 40 минут.
  • Попробуйте заменить кондиционер кокосовым молочком. Оно смягчает и увлажняет волосы.

Придерживайтесь правильного питания

Здоровый рацион важен не только для хорошего самочувствия, но и для красоты волос! Откажитесь от фастфуда и употребляйте больше овощей и фруктов.

  • Протеины стимулируют рост волос и укрепляют их. Ешьте достаточное количество белков и не забывайте про орехи: кешью и кокоса полезны для волос.
  • Принимайте витаминные комплексы – это отразиться и на состоянии кудрей.
  • Правильное питание невозможно без достаточного количества жидкости.
  • Не забывайте ежедневно выпивать 2 литра воды.

Здоровый сон

Стресс и недосыпание могут проявиться в выпадении волос и замедлении их роста. Спите не менее 6-8 часов в сутки, чтобы чувствовать себя и выглядеть отлично. Следуйте этим несложным советам, и волосы непременно отблагодарят вас здоровым блеском и хорошим ростом.

Видео: простые советы по уходу за волосами

volosikov.ru

Как ухаживать за волосами - эффективные советы и рекомендации

Девочки, привет, мои дорогие! Поговорим сегодня  о том, как ухаживать за волосами.

В сегодняшней своей статье я собрала для вас всё самое «вкусненькое» из моего ЛИЧНОГО ОПЫТА.

Как ухаживать за волосами, чтобы они были  здоровыми и красивыми, ухоженными и имели вид Роскошной Красоты! ☺

Описала всё то, на что считаю нужным обратить внимание и   «обязательным к исполнению», если очень-очень хочется, чтобы состояние волос радовало наш взгляд ежедневно!

А для нас, девочек, это ТАК важно, правда?

Это будет как подборка рекомендаций, из которой вы сможете легко выбрать для себя то, что вам придётся по душе на данный момент!

Из этой статьи вы узнаете:

 Как ухаживать за волосами, чтобы они были здоровыми и красивыми?

Конечно, к любому вопросу нужно подходить КОМПЛЕКСНО, как говориться, со всех сторон «атаковать»

Тогда и результат будет совершенно другой, нежели «вырвать из контекста что-то там такое…», попробовать это делать, не увидеть результата после пары-тройки таких попыток, всё забросить, и сказать: «Да а ну его… не действует!»…

Действует, ещё КАК действует, девочки!☺

Только нужно ПРАВИЛЬНО действовать:

  1. подходить к вопросу комплексно, как говорится, и снаружи, и изнутри,
  2. пробовать разные варианты,
  3. смотреть, что можно улучшить,
  4. подстраивать не СЕБЯ под рекомендацию, а РЕКОМЕНДАЦИЮ – «под себя»

Мы же все разные, у нас (у всех!) разные «исходные данные»: разные предпочтения, разное состояние волос, тип волос, разное состояние здоровья, что очень не маловажно!

Поэтому, для того, чтобы порекомендовать что-то конкретное и для конкретного человека, нужно знать его конкретные «исходные данные», согласны?

Поэтому вам самим придётся выбирать, экспериментировать, от чего-то отказываться в процессе, понимая, что НЕ ваше… А что-то (то, что даёт результат) — оставлять и продолжать его применять!

И скептикам, которые говорят о том, что у них волосы «от природы» не вау, и ничего тут, мол, уже не сделаешь, скажу: «Сделаешь, ещё КАК сделаешь!»

Да, гены есть гены и против природы, как говорится, не «попрёшь»

И прямо-таки ПОЛНОСТЬЮ изменить волосы не получится (ну, разве что, наращивание сделать… ). Но качественно УЛУЧШИТЬ их состояние, даже ЗНАЧИТЕЛЬНО качественно улучшить – вполне возможно, девочки, вполне!

Вдохновила? Думаю, да!☺

Что нужно для того, чтобы волосы всегда были здоровыми и красивыми?

За ними нужно правильно УХАЖИВАТЬ!!!

А это значит:

  1.  Правильно очищать волосы.
  2. Правильно их увлажнять и питать.
  3. Укреплять и оздоравливать волосы массажем.
  4.  Правильно стричь волосы.
  5. Правильно их красить.
  6. Правильно защищать и укладывать волосы.
  7. Питаться здоровой пищей, той, которая будет способствовать Красоте волос.
  8.  Принимать дополнительные «добавки-суперфуды» для Красоты и Роста волос.
  9. Активно двигаться и заниматься физическими упражнениями.
  10. Правильно (позитивно) мыслить.

Вот, в принципе, и всё… По-моему, не так уж и много, а?…

А тем, кто сразу «закис» от такого количества того, что нужно будет делать, скажу сразу – оно того СТОИТ!!! А вы уже решайте сами.

По поводу того, что такое «правильно» хочу сказать вот что: «правильно» — это НЕ то, что говорю я или кто-то другой…

«Правильно» — это когда что-то подходит именно ВАМ, то, что комфортно вам в использовании и даёт те результаты, которые вы хотите!

Я не претендую на «истину в последней инстанции», нет! Я просто делюсь тем, что для меня – «правильно», тем, что подходит для меня лично.

А вы пробуйте и решайте, подходит ли это вам, будет ли для ВАС ИМЕННО это «правильным» и дающим результат!

Правильное очищение или мытьё волос

Вот кажется, да что тут такого-то? Выбрал шампунь по своему типу волос и всё, мой себе на здоровье, что тут сложного-то?

И я так раньше думала… Пока не поняла, что «выбрать шампунь по своему типу волос» — это ещё далеко не всё…

Более того, я вам скажу, девочки, вот что: КАКОЙ шампунь – это ну ВООБЩЕ не самое важное в уходе за волосами! Ну, вот вообще, не на первом и даже не на втором месте будет шампунь!

Главное, чтобы он БЫЛ и вашим волосам НЕ вредил!!!

1) Шампунь

Задача шампуня – эффективно очищать, не более того.

Для усиления эффекта можно обогащать эфирными маслами, они впитываются мгновенно, и оказывают определённое воздействие уже сразу же.

А каких-либо других питательных компонентах смысла нет.

Во-первых, время контакта шампуня с волосами слишком мало. Чтобы эти питательные компоненты хорошо подействовали.

А, во-вторых, чтобы эти питательные компоненты подействовали, их нужно наносить уже ПОСЛЕ мытья, на чистые волосы.

Как я люблю говорить в таком случае – «тарелочку надо сначала ПОМЫТЬ, а уже потом накладывать новую порцию еды», а то ерунда получится…

Подробнее о том, как выбирать шампунь и что не должно входить в его состав, читайте здесь.

2) Солевой пилинг

Это очень, очень и очень важный момент в правильном очищении волос и кожи головы, девочки! Я этому моменту придаю очень большое значение.

Это также важно, как и очищение при помощи скраба кожи лица и тела.

Забитые поры, кожа, покрытая слоем кожного жира, пылью и другими выделениями, не «дышит», страдает, плохо выглядит.

И не может, при всём желании своём, впитывать в себя всё, что мы на неё наносим в виде масок и кремов, желая улучшить её состояние… Так? А волосы и кожа головы – то же самое!

На эту тему у меня есть целая статья, ознакомьтесь, буду рада, если пригодится вам эта информация, читайте здесь.

3) Температура воды

Для мытья волос годится только тёплая вода, и никак не горячая!

Часто те, у которых волосы жирные, стараясь избавиться от надоевшей «до чёртиков» жирности волос, стараются тщательно вымыть волосы до «чистого скрипа» и моют их слишком горячей водой, тем самым оказывая своим волосам «медвежью услугу».

Волосы не становятся от этого менее жирные!

На следующий день – снова то же самое… Как и не мыли…

4) Как часто мыть волосы?

Подробнее об этом, почитайте здесь 

5) Обогащение шампуней

Состав любого шампуня можно улучшить, обогатив его несколькими каплями качественных эфирных масел (если у вас нет на них аллергии).

Выбирайте любые, которые подходят вашему типу волос и будут отвечать вашим запросам.

Для этого нужно просто изучить свойства и действия различных эфиров на волосы.

Подробнее о  эфирных маслах  для волос я писала в этой статье

6) Завершающее ополаскивание волос.

Просто чудесно будет, если вы возьмёте себе за правило, после каждого мытья волос – ополаскивать их травяным настоем или делать аромаополаскивание!

Подробнее  о травах для волос, смотрите здесь.

Это отлично будет укреплять, оживлять, оздоравливать ваши волосы и добавлять им ещё больше Роскошной Красоты!

Старинный «бабушкин» совет: последняя вода для завершающего ополаскивания волос должна быть прохладно-холодной. Таким образом мы будем способствовать «закрытию» волосяных «чешуек», и волосы будут выглядеть более гладкими и здоровыми, будут меньше травмироваться при расчёсывании.

7) Моя любимая «фишка» при каждом мытье волос.

Я мою голову не под струёй воды, стоя в душе, а уже после него, над ванной, наклонив голову вниз.

Это способствует тому, что улучшается кровообращение в коже головы, кровь лучше приливает к волосяным луковицам, а это значит, волосы укрепляются и оздоравливаются. Это одно.

А второе – я всегда перед каждым мытьём, хоть немного, делаю массаж кожи головы.

А потом во время мытья активно продолжаю массировать кожу.

О-бя-за-тель-но! В итоге — несколько минут массажа ДО и ВО ВРЕМЯ мытья головы дают просто ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ эффект, девочки!

Правильное увлажнение и питание волос

После того, как помыли волосы, их нужно обязательно увлажнить и подпитать.

Для этого нам нужны будут бальзамы-ополаскиватели, маски и специальные тоники для волос.

1) Бальзам-ополаскиватель.

Это первый шаг после мытья волос. Его, как и шампунь, тоже хорошо будет обогатить эфирными маслами, если их нет в составе бальзама.

Универсальные и самые «работающие» именно для волос – это лаванда, роза, нероли, иланг-иланг. Мята (для тех, кто хочет свежести, и у кого волосы жирные), чайное дерево (при перхоти).

Также в бальзамы очень приветствуется добавлять базовые масла.

Они будут ещё и подпитывать волосы, так как бальзам всё-таки контактирует с волосами дольше, чем шампунь, поэтому ему надо «дать шанс» поработать ещё эффективнее для Красоты наших Волос

Фишка, которой пользуюсь я лично, и которую, кстати, советуют многие опытные парикмахеры: держим бальзам на волосах не несколько минут, как обычно написано в инструкции, а полчаса (в идеале), ну, или хотя бы минут 15! Если есть время, конечно…

И тогда наш бальзам (в который мы предварительно «подлили маслица») будет работать, как маска для волос!

2) Маска для волос

Она может быть как самодельная, домашнего приготовления, так и «из тюбика». Не всегда и не у всех есть время возиться с натуральными масками, я понимаю…

К тому же сейчас такой огромный выбор отличных, натуральных и прекрасно «работающих» масок, что «заморачиваться» многим и не хочется…

Лично я совмещаю: пользуюсь как покупными, так и домашними масками. И эффект мне нравится!

Хочу обратить ваше особое внимание на маски для волос с кератином. Это вещество очень важно для красоты и здоровья волос! Кератином обогащают также шампуни и бальзамы.

Его можно купить и отдельно, в специальных интернет-магазинах. А потом использовать самостоятельно, добавляя в свои домашние масочки для волос! Это мне посоветовала знакомая девочка-парикмахер. Надо будет попробовать, всё никак «руки не доходят»…

3) Тоники для волос

Они предназначены для волос и кожи головы. Отличная штука, девочки! Очень, очень рекомендую!

Они сделаны на основе какого-нибудь гидролата, обогащены, как правило, травяными экстрактами, эфирными маслами и т.д.

Тоники увлажняют локоны просто супер!

Более того, их активные компоненты укрепляют волосяные луковицы, стимулируют кровообращение в коже головы, тем самым, уменьшают выпадение волос и активизируют рост волос.

Есть там и компоненты, защищающие волосы от вредного воздействия окружающей среды, и так далее…

Составы таких средств бывают очень разные, и всегда можно выбрать для себя именно тот тоник, который будет отвечать вашим запросам!

Использовать тоники для волос и кожи головы супер-просто: бутылочка обычно снабжена специальным распылителем, это Оочень удобно! Ещё одно удобство в том, что тоник всегда можно взять с собой. Бутылочка с тоником, как правило, не более 100 мл. и может легко поместиться даже в небольшой в женской сумочке!

Что я заметила, используя тоники для волос, так это то, что волосы остаются свежими и блестящими намного дольше.

По-моему, отличный результат! Особенно актуально в летнюю жару, как считаете?

Большой выбор натуральных тоников для волос, вы сможете найти здесь

Защита и укладка волос -советы и рекомендации

1) Средства для защиты волос

Их использование просто обязательно! Благо, что выбор сейчас широкий, и каждая девушка может выбрать себе необходимое средство.

Лично я сразу после мытья, ополаскивания и тонизации волос, всегда наношу на волосы специальное масло-флюид. Его можно наносить только на кончики, а можно и на всю длину волос, по желанию.

В его составе много натуральных масел и других натуральных растительных компонентов.

Принцип «работы» масла-флюида – это обволакивание каждого волоска тончайшей невидимой плёночкой, которая будет защищать волосы от различных повреждений (механических – при укладке и расчёсывании, термических – при воздействии на волосы горячих фенов-плоек-утюжков).

Ещё такое масло-флюид предназначено для того, чтобы защищать волосы солнечного излучения.

Невидимая масляная плёночка препятствует потери влаги, поэтому волосы способны оставаться увлажнёнными, а значит, более свежими и красивыми, намного дольше!

При нанесении на волосы такое масло не мешает доступу воздуха, волос «дышит» и способен прекрасно функционировать.

Более того, входящие в его состав прекрасные натуральные масла замечательно питают волосы, и они становятся живыми, блестящими, крепкими, эластичными, менее ломкими, что поможет значительно быстрее отрастить длинные волосы, если у вас есть такая задача!

Масла прекрасно питают кончики волос и восстанавливают их структуру, защищают от дальнейшего расслоения. Когда я стала пользоваться таким маслом-флюидом, то заметила, что кончики теперь нааамного меньше секутся!

К тому же, это средство очень-очень экономично, его надо всего лишь чуточку для того, чтобы распределить по всем волосам! А для использования только на кончики волос – и того меньше…

N.B.! Нанося любые средства для защиты волос (особенно, на основе масел), важно не «переборщить» с количеством, а то волосы будут выглядеть не чистыми…

2) Средства для укладки.

Хорошие средства для укладки волос в своём составе имеют различные защищающие волосы компоненты.

А ОЧЕНЬ хорошие средства – они ещё и не вредят сильно волосам, потому, что их состав максимально «избавлен» от самых страшных химических составляющих (которые, кстати, вредят волосам просто самым «наглым образом», ухудшая их состояние просто ужасно!).

Так что лучше всего выбирать более натуральные, органические средства для укладки волос. Их вы запросто найдёте в любом интернент-магазине натуральной органической косметики.

Для тех, кто уж совсем-совсем не приемлет ничего такого, можно, конечно, посоветовать и пивом волосы укладывать. А что? Старинный и 100% натуральный способ, которым пользовались ещё наши бабушки-прабабушки

Я как-то пробовала ради эксперимента волосы пивом укладывать. Стайлинг просто железобетонный получается! Но мне такой эффект не нужен, к тому же, я не люблю такого ощущения на волосах, поэтому больше так не делаю…

3) Гаджеты для укладки волос.

Это всевозможные специальные фены, утюжки, плойки, конусы и т.д.

Очень хорошие снабжены всякими дополнительными возможностями, которые призваны тщательно беречь волосы от разрушающего воздействия при укладке, да, к тому же, ещё и улучшают внешний вид и здоровье волос!

Это очень обширная тема, и сейчас углубляться в неё я не буду.

Просто могу посоветовать изучить этот вопрос, поинтересоваться всеми новинками и достижениями индустрии в этой области. Поверьте, сейчас там Оочень много интересного!

Возможно, вы, как и я, будете тоже приятно удивлены, сколько всяких замечательных «штучек» для укладки волос предлагается на сегодняшний день!

Но помните о том, что любое приспособление для сушки и укладки волос (даже супер-современное), хоть немного, но всё же портит структуру волоса, сушит волос, делает его более тусклым, ломким и т.д.

Поэтому лучше всего, конечно же, свести к минимуму сушку волос при помощи фена и укладку при помощи конусов и утюжков насколько это возможно.

Стрижка и покраска волос — советы и рекомендации

1) Чем красить волосы?

Любая краска для волос, даже самая супер-пупер-натуральная, всё-таки ухудшает качество волос и портит их структуру.

Потому, что не может быть такого, чтобы в составе краски, которая позиционируется, как стойкая краска (а не тон для волос), не будет долго смываться, и которая будет закрашивать седину на 100%, были ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО НАТУРАЛЬНЫЕ компоненты.

Их может быть мало. Они могут быть не слишком агрессивные, это да. Но они всё-таки будут.

Исключение – хна. Она полностью натуральна. Но седину она всё-таки не закрашивает полностью. Особенно, когда седых волос не «раз-два», а уже прилично…

А если первый эффект такой, что, вроде бы и закрасились седые волоски, то после двух-трёх «помывов» головы седые «блестинки» вновь гордо начинают сиять при солнечном освещении…

К тому же, чистой хной (или хна+басма) нельзя пользоваться часто, она очень сушит волосы и поэтому не подходит тем, у кого они и так сухие, ломкие и повреждённые…

Это нужно знать. Чтобы потом не расстраиваться.

Я много лет пользовалась исключительно хной для окрашивания волос.

Потом стала пользоваться краской для волос на основе хны, их ещё называют аюрведическими красками. Мне очень нравилось, волосы гладкие, блестящие, не пересушенные…

Проблема таких красок в том, что там выбор оттенков не ахти какой большой… А мне просто-напросто уже надоело всегда носить один и тот же оттенок волос год за годом…

Подробнее про хну можно почитать в этой статье.

2) Когда стричь волосы?

Ну, тут уж любая девочка скажет, когда нужно подстригать волосы, да?

Конечно, на Растущую Луну! Тогда они расти будут лучше и быстрее, а также будут крепче. Это проверено веками!

Кстати, даже, если у вас длинные волосы, кончики волос нужно подстригать регулярно! Прежде всего, это будет придавать волосам более ухоженный и опрятный вид в целом.

Подробнее про стрижку волос, можно почитать тут

3) Личный парикмахер

Парикмахера лучше всего выбрать для себя кого-то одного и стричься только у него. Вообще, свой личный парикмахер, как гинеколог, стоматолог и косметолог, должен быть постоянным!

Очень хорошо будет, если этот человек будет приятен вам, если вам будет с ним легко и комфортно общаться.

Который будет не только мастером своего дела, но который будет также хорошо понимать вас, ваши запросы, как говорится, «без слов».

Который будет чувствовать, что для вас сейчас будет самым лучшим вариантом. Просто супер будет, если ваши с ним вкусы, предпочтения и видения в отношении причёсок будут совпадать!

Это важные моменты, от них многое зависит на самом деле, и их стоит учитывать для того, чтобы результат после посещения вашего парикмахера вас радовал.

Это из моего личного опыта)

Массаж кожи головы для роскошных волос

Девочки, это Очень, Очень и Очень важный пункт в уходе за волосами, если хотите, чтобы они были здоровыми, красивыми и радовали вас е-жед-нев-но!!!

Массаж будет укреплять ваши волосы, способствовать их росту, будет улучшать и поддерживать их хороший внешний вид, поможет избавиться от перхоти.

Более того, массаж головы перед масками для волос – это залог того, что результат от маски будет в разЫ лучше!

«Побочный бонус» от регулярного массажа головы – это исчезновение головных болей! А также такого состояния, когда говорят «мутная голова» — то есть, нечёткое сознание, невозможность мыслить ясно и быстро сконцентрироваться, какая-то внезапная «пропажа» логического мышления! Проверено!

Для тех, кто хочет быстро отрастить волосы, остановить их выпадение, регулярный массаж должен стать, как «Отче наш» — без него никак!

Вы можете делать массаж самостоятельно, можете посещать для этой цели салон – как хотите... Но регулярный, качественный массаж кожи головы должен БЫТЬ!

Я понимаю, что сейчас ритм жизни у всех настолько быстрый, что далеко не у всех есть возможность вот так прямо сесть и заниматься целенаправленно массажем, посвящая этому занятию определённое количество времени…

Выход есть! Можно массаж успешно «внедрить», интегрировать в свою жизнь, так сказать, «мелкими партиями», понемногу, но почаще :

  1. В первом пункте — «Правильное очищение (мытьё) волос» — я рассказала о своей «массажной фишечке», которую я использую во время мытья головы. Вот, пожалуйста, уже что-то есть, можно пользоваться…
  2. Дальше: я часто массирую кожу головы, когда занята чем-то другим, таким, что не требует у меня «присутствия рук», а также не требует полной сосредоточенности.

Совмещаю, так сказать…  И время экономится, и дело делается!

Движение, физические упражнения и спорт для красивых волос

Здесь всё просто: чем больше мы двигаемся (особенно на свежем воздухе), тем лучше у нас кровообращение, а значит, весь организм функционирует в разЫ лучше!

Волосы – часть организма, значит, и у них со здоровьем и внешним видом всё будет гораздо лучше!

Давно уже опубликованы исследования о том, что у людей, активно двигающихся в течение дня, занимающихся физическими упражнениями, бегом и т.д., волосы более здоровые, а значит – красивые!

Правильное (позитивное) мышление

Да, мои хорошие, волосы тоже любят, чтобы их любили! ☺

И это не какой-нибудь там очередной «эзотерический загон», это так и есть! Я на себе это много-много раз проверяла.

К волосам нельзя относиться «автоматически» — помыла, расчесала, уложила и побежала… ☺

Их ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нужно любить! Любые манипуляции с волосами необходимо делать не из позиции «какой ужас, надо срочно этот кошмар помыть-причесать…», а из позиции «я вас люблю, поэтому ухаживаю за вами».

Думаю, вы понимаете, о чём я… ☺

Волосы – они живые, это часть тела, а тело очень не любит, когда к нему относятся не осознанно. Автоматически, оно это расценивает, как нелюбовь к себе и обижается…

Правильное питание для волос

О том, как важно питание для красоты наших волос я написала целую статью.

Обязательно прочитайте здесь,  потому что красота наших волос на 90% зависит  от полноценного  питания.

Как ухаживать за волосами — личные советы и фишки

И в заключение ещё пару «фишечек» своих напишу:

  • Обратите внимание на свежевыжатый сок свеклы

Доказано, что в соке свеклы содержатся вещества, улучшающие рост волос и способствующие их общему оздоровлению.

Может, тут дело в том, что свекольный сок мощно чистит печень, нашу «главную лабораторию» организма, не знаю… Да и какая разница, правда? Главное, что это – работает!

Можно ещё сока морковочки туда добавить, тоже для волос хорошая штука!

  • Обязательно регулярно посещайте сауну или баню.

Вместе с потом выходит огромное количество токсинов, организм оздоравливается, ему уже не нужно тратить такое огромное количество энергии на очищение, и он начинает тратить свою энергию на восстановление – волос в том числе!

  •  Введите в свою жизнь прекрасную привычку – Ритуал Красоты Волос.

Это то, о чём я писала выше – когда моете голову, расчёсываетесь, наносите маску, то все мысли – ТОЛЬКО об этом, только о волосах!

Даже обычное расчесывание волос пусть будет не машинальным действием, а Ритуалом! Девочки, результат превзойдёт все ваши, даже самые «наглые», ожидания!

  • Натуральная расчёска для волос

Она может быть из разного материала – дерево, щетина и т.д. главное, чтобы материал был натуральным. Подберите себе то, что вам подойдёт.

Расчёски из натуральных материалов не портят волосы, не рвут их, не создают лишнего статического электричества на волосах.

Более того, они оздоравливают волосы и даже способны очищать энергетически: справляться с «дурными» мыслями, снимать усталость, напряжение и головную боль!

Это давно доказанный факт. Главное – это найти «свой» материал, из которого будет изготовлена ваша расчёска.

Я «свою» расчёску нашла, у меня сейчас расчёска вот такая.

  •  Очень важен для здоровья и красоты волос полноценный сон и минимум стрессов.

Я по себе много раз замечала – как только не высыпаюсь нормально, то всё, сразу и волосы как-то «блекнут» и перестают радовать живым блеском…

То же самое и со стрессами. Избежать их так, чтобы прямо СОВЕРШЕННО – всё равно не получится, потому, что мы живые, и жизнь – живая

Поэтому нужно научиться расслабляться, другого выхода нет !!!

  • Никогда не расчёсывайте мокрые волосы!

Это просто ужасно их травмирует, особенно, длинные волосы! У тех, кто регулярно расчёсывает мокрые волосы, они выглядят более тусклыми, чем у тех, кто их бережёт!

То же самое относится и к использованию горячего фена.

А расчёсывать можно только влажные волосы, когда они почти сухие уже. Феном тоже – лучше не СУШИТЬ, а ДОСУШИВАТЬ волосы.

  •  Никогда не трите мокрые волосы, стараясь их высушить!

Это сильно ухудшает их внешний вид!!! Мокрые волосы можно только бережно «промакивать» полотенцем, а потом досушивать.

  •  Кокосовое масло для волос.

Если у вас нет времени часто «заморачиваться» со сложными составами масок для волос, то приобретите себе хорошее кокосовое масло, желательно нерафинированное, и используйте его для волос в качестве маски.

Отличная вещь! Даже одного этого будет УЖЕ достаточно для того. Чтобы ваши волосы начали лучше выглядеть!

Подробнее про кокосовое масло для волос, читайте здесь

  •  Регулярно очищайте свой организм

Выберите для себя то. что будет подходить вам. Это могут быть как голодания, так и мягкие «чисточки» травками. Это может быть сокотерапия, принятие сорбентов.

Разгрузочные дни на свежих фруктах и овощах. Это может быть «зелёная диета», её ещё называют «дачной чисткой».

Вариантов – море! И любая из чисток сослужит вам хорошую службу в плане Здоровья и Красоты!

Чистый организм – это залог Красоты Волос, а также сияющей, свежей кожи, хорошего настроения, Здоровья и Энергии!

  • Самое главное – это Здоровье!

Очень важный пункт, девочки!

Никакие супер-рекомендации не принесут ожидаемого результата, если со здоровьем что-то не в порядке.

Поэтому очень важно чутко и бережно относиться к своему здоровью, вовремя лечить любые недомогания, заниматься профилактическим оздоровлением организма и укреплять иммунитет!

Доказано, что, например, у людей, у которых есть нарушения в работе внутренних органов, особенно, в пищеварительной системе, те же самые обычные витамины-минералы усваиваются намного хуже.

И получается, что человек ту же спирулину (зелень, витамины, пыльцу, соки-фреш и т.д.) кушает, кушает, пьёт, пьёт…

А толку — нет… И человек думает, что причина – в спирулине (пыльце, каком-то конкретном витаминном комплексе или в зелени), что они – не работают… Нет! Причина – она ВНУТРИ!

И, если, скажем, нарушен гормональный фон, то сколько ни массируй кожу головы, не поможет! Разве что временно, и разве что немного…

Поэтому основа – это Здоровое Здоровье!

Пара важных рекомендаций, как ухаживать за волосами:

  1. Не факт, что все вышеперечисленные рекомендации вам подойдут. Всё очень и очень индивидуально! Поэтому не опускайте руки, не подошло что-то одно – пробуйте другое, не подошло другое – пробуйте третье, пятое, десятое… Главное – делайте! И тогда всё будет ОК
  2.  Не нужно с ходу «набрасываться» на все рекомендации сразу! Я понимаю, что хочется как можно быстрее что-то улучшить, хочется попробовать и то, и это… Сама такая…
  3. Лучший залог отличного результата – это РЕГУЛЯРНОСТЬ любой практики.
  4. Понемножку, потихонечку, по «чайной ложечке», но ПОСТОЯННО и РЕГУЛЯРНО – вот формула успеха. И она даёт результат намного лучший, чем МНОГО и СРАЗУ, но ИЗРЕДКА, ИНОГДА…

И не слушайте тех, кто говорит о том, что, мол, легко говорить, когда волосы от природы хорошие, но существуют, мол, гены и наследствееный фактор, против которого не «попрёшь»…

Но, даже если у вас от природы волосы, как говорится, «не очень-то», то соблюдая такие нехитрые вышеперечисленные правила, можно, если не изменить, то ЗНАЧИТЕЛЬНО улучшить их состояние и внешний вид – это ОДНОЗНАЧНО!

Верьте в это и действуйте!

Я вам желаю Красивых и Роскошных Волос, мои дорогие!

Еще больше самых разных рекомендаций, которые помогут вам в уходе за волосами, читайте в моем блоге здесь

 С вами была Алена Яснева,  До встречи и пока-пока!

фото @ indigolotos

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей

zdorovyda.ru

Советы по уходу за волосами

Красивые ухоженные волосы являются настоящим украшением женщины. Но довольно часто неблагоприятные факторы, стресс, отсутствие ухода, окрашивание и мелирование ухудшают состояние волос. Не ждите, когда волосы потеряют блеск и красоту. Регулярно ухаживайте за ними, воспользовавшись простыми, но эффективными рекомендациями.

Совет №1 - Выбор шампуня

Шампунь всегда нужно выбирать исходя из состояния кожи головы и из проблем, связанных с волосами. Если волосы сухие и ломкие, значит, необходима линейка средств для сухих волос. Шампуни и бальзамы для нормальных и жирных волос не подходят и только еще больше усугубят проблему. Чаще всего шампуни, маски и бальзамы подбирают экспериментальным путем. Мы все настолько индивидуальны, что средства, подходящие одному совершенно бесполезны для другого.

В магазинах сейчас огромный выбор различных составов по уходу за волосами. Необходимо только отнестись к нему вдумчиво и с осторожностью.

Совет №2 - Как правильно мыть и сушить волосы

Перед мытьем волос их необходимо тщательно расчесать. Особенно это касается длинных волос. Далее нужно хорошо намочить волосы водой и только потом наносить шампунь. Следует запомнить, что чем меньше шампуня, тем лучше. Большое количество средства пересушивает волосы. Лучше всего пользоваться разведенным шампунем: 1ч.л. на стакан теплой воды. Никогда не наносите шампунь непосредственно на голову. Его нужно хорошо вспенить в ладонях и только потом равномерно распределять по волосам.  

Тщательно смойте шампунь теплой водой и нанесите бальзам или кондиционер. Никогда не держите состав больше указанного в инструкции времени. Это абсолютно неоправданно и может повредить волосам, утяжелить их.

Не мойте волосы слишком горячей или холодной водой.

Влажные волосы очень уязвимы. После мытья их не рекомендуется сильно тереть или закручивать полотенцем. Намотайте полотенце как тюрбан на 5-10 минут. Оно впитает влагу и можно будет приступить к расчесыванию.

Совет №3 - Деликатное расчесывание

После того, как волосы просушены полотенцем, их необходимо расчесать. Делать это нужно очень бережно, избегая резких движений и спешки. Прежде всего, пряди нужно распутать пальцами. Особенно это важно для длинных волос. После этого волосы можно расчесывать щеткой или гребнем с крупными редкими зубьями. Специалисты рекомендуют начинать расчесывание с кончиков прядей, постепенно поднимаясь к макушке.

После расчесывания не сушите волосы горячим феном. Температура должна быть средней. Фен нужно держать на расстоянии 15-20 смот головы. Не сушите волосы больше 20 минут.

Регулярно мойте щетки и расчески теплой водой с мылом. Ухаживая за волосами, нельзя забывать  о том, что расчески также должны быть идеально чистыми. После расчесывания снимайте с них остатки волос. Никогда не передавайте расчески  посторонним лицам. Это индивидуальное средство гигиены.

Совет №4 - Полноценное питание, сбалансированная диета

Чтобы волосы радовали вас блеском и силой, необходимо включить в свой рацион продукты, наиболее полезные для волос. Перепелиные яйца, бобовые, рыба, птица, орехи содержат белок и медь. Именно медь предотвращает ранее появление седины и прекрасно защищает волосы от перхоти. Не менее важен кератин, который содержится в семенах подсолнечника, растительном масле и хлебе из муки грубого помола. Блеск волосам придадут морская капуста, творог, ацидофилин и йогурт, а витамины и минералы – здоровье и красоту.

Совет №5 - Уход за волосами с применением эфирных масел

Эфирные масла являются одним из средств, которые эффективно ухаживают за волосами, придают им ухоженный вид, помогают справиться с проблемами. Масло в количестве 5-8 капель можно добавить в бутылочку с шампунем. У вас готов обогащенный состав, который сделает уход полноценным и правильным. Также эфирные масла (2-3 капли) можно добавлять в масляные основы – оливковое или репейное масло, и эту смесь в виде компресса наносить на волосы, укутав голову пленкой и полотенцем. Можно несколько капель добавить в отвар целебных трав и полученный лосьон регулярно втирать в кожу головы.   

  • Масла для сухих волос -  пачули, иланг-иланг, ромашка, лаванда, герань, сандал, ладан, шалфей.
  • Масла для жирных волос -  цитрусовые (апельсин, бергамот, лимон),  ромашка, мелисса, герань, кипарис, чабрец, розмарин.
  • Масла против перхоти -  ромашка, сосна, шалфей, герань, иланг-иланг, апельсин, эвкалипт, фенхель, кедр, ладан, нероли, лаванда. 
  • Масла против выпадения волос - можжевельник, пачули, розмарин, ромашка, грейпфрут, кедр, иланг-иланг, шалфей.

Совет №6 - Регулярный уход

Следует обязательно использовать бальзамы и кондиционеры, так как они улучшают структуру волос, делают их гладкими и послушными. Также у вас в арсеналы должны быть укрепляющие и увлажняющие маски. Если вы приверженец народных средств, то к вашим услугам травы, оливковое и репейное масла,  простокваша и майонез, цитрусовые, мед, косметические глины, настойка красного перца. Нет необходимости делать маски и обертывания каждый день. Достаточно 1 - 2 раза в неделю. 

Совет №7 - Главное знать меру

Обилие средств по уходу за волосами могут подтолкнуть вас на бессистемное использование шампуней для придания объема, лечебных масок, бальзамов – ополаскивателей, масел и лосьонов. Не следует использовать слишком много составов по уходу за волосами. Можно добиться обратного эффекта! Вы перегрузите волосы, и они лишатся блеска и упругости. 

Здоровье волос в ваших руках. Внимательно следите за их состоянием. Избегайте стрессов и нервных перегрузок, избавьтесь от вредных привычек. Найдите немного времени для себя, чтобы потом поражать окружающих великолепным блеском и шелком вашей прически.


ВАМ БУДУТ ИНТЕРЕСНЫ ИДЕИ:

odnatakaya.ru

Советы по уходу за волосами — Полезные советы

Утром каждая лишняя минута, потраченная на волосы, лишает нас ещё одной минуты драгоценного сна. Так почему бы не оптимизировать время и не сделать уход за волосами быстрее и эффективнее? С этими невероятно полезными советами вы будете выглядеть намного лучше, а времени тратить намного меньше.

1. Как использовать утюжок, чтобы сделать завивку

Закрутите прядь волос вокруг утюжка и прогладьте изнутри. Так вы создадите красивые объёмные локоны.

2. Регулярно чистите щётки для волос

Используйте гребёнку для удаления волос со щетины. Чистка щёток делает ваши волосы здоровее и чище.

3. Приручите разлетающиеся пряди с помощью средства для укладки и зубной щётки

Расчешите волосы зубной щёткой с нанесённым на неё средством для укладки, чтобы бороться с непослушными прядями.

4. Правильный способ использовать шпильку — внизу, неправильный — вверху

Неудивительно, что у вас всё это время выпадали шпильки! Теперь вы будете знать, как обращаться с ними правильно.

5. Как имитировать супердлинный конский хвост

Секрет в том, чтобы сделать два конских хвоста — один сверху и один снизу.

6. Узнайте всё о щётках для волос

Используйте круглые щётки для завивки, круглые щётки с мягкой щетиной — для придания блеска, создания «беспорядка» в прядях и расчёсывания чёлки, овальную щётку — для приглаживания и «последних штрихов» причёски, а квадратную щётку — практически для всего. Теперь вы знаете, для чего они!

7. Хотите покрасить волосы в безумный цвет, но не решаетесь?

Попробуйте мел для волос. Он смывается за один раз.

8. Сэкономьте время с утра — вымойте только чёлку

Иногда можно не мыть голову полностью, а вымыть только чёлку, чтобы причёска смотрелась свежее. Не переусердствуйте!

9. Укладывайте волосы на «прохладном» режиме фена

Вас всегда интересовало, для чего он нужен? Теперь вы знаете и это!

10. Трёхминутная причёска № 1

11. Трёхминутная причёска № 2

12. Трёхминутная причёска № 3

13. Конский хвост «на бегу»

Простая и изящная причёска, отнимающая несколько минут у её хозяйки с утра. Ссылка на руководство — в заголовке.

15. Тюрбан-косичка

Этот тюрбан немного сложнее, но вид его ошеломляет!

16. Низкий пучок, завязанный шарфом

Пучок никогда не был таким простым! Завяжите волосы в низкий пучок и подвяжите их любимым шарфом.

17. Высокая причёска за 20 секунд

Разделите волосы на две части, закрутите и заколите!

18. Чтобы создать эффект кокетливых локонов, завивайте каждый локон по отдельности

19. У вас грязные волосы? Используйте сухой шампунь перед тем, как идти спать

Он уберёт с волос лишний жир и сделает их более объёмными.

20. Сушите и укладывайте волосы феном-щёткой

21. Если ни один совет не помог — надевайте эту шапку и выходите

sovetik.club

Как правильно ухаживать за волосами: советы

Большие и изящные волосы всегда были показателем не только красоты, но и здоровья. Чтобы достичь идеального состояния, требуется консультация у специалиста — только он сможет подобрать хорошие и правильные средства, подходящие для вашего типа волос. Но следить за волосами можно и в домашних условиях, поэтому давайте рассмотрим, как правильно ухаживать за волосами.

Этап №1 — мытье волос

Прежде чем начать мыть голову, нужно расчесать волосы гребешком или массажной расческой. Это поможет избавиться от омертвевших клеток и улучшить поступление крови к голове. Далее увлажните волосы водой, температура которой должна быть не выше 34 градусов. Потом нанесите шампунь, распределяя его по всем волосам головы, и легкими движениями вотрите в кожу.

После смывания водой повторите все еще раз. Для придания волосам пышности и ухоженной формы пользуйтесь бальзамами. Вытрите волосы полотенцем, не массируя их между руками, так как это оказывает плохое влияние на цвет волос и приводит к их сечению.

Этап №2 — расчесываем волосы

Обладательницам длинных кос стоит начинать расчесывать свои волосы с концов, сделав пучок, а дальше приступить к расчесыванию верхней части. Средние же волосы нужно расчесывать сверху, плавно переходя к кончикам. Влажные волосы расчесывать вообще не рекомендуется — так они сильно повреждаются. Когда волосы высохнут, примените специальные средства.

Этап №3 — сушка

Для сохранения красоты волос лучше сушить их естественным образом. К сожалению, на это не всегда хватает времени, а чтобы сделать объем или завивку, нужно использовать плойку, фен и прочие приборы. Как же защитить волосы от негативного влияния? При сушке феном рекомендуется применять термозащитные средства, которые спасут от опасного воздействия не только фена, но и бигуди с плойками. Не забывайте, что при укладке фен нужно держать не ближе 25 см от волос.

К этим трем этапам можно добавить советы для каждого типа волос.

Проблемы сухих волос

Причин, по которым волосы превращаются в сухие копны, много — из-за действия разной косметики для локонов, состояние здоровья и т. д. Именно поэтому такие волосы требуют особого внимания. Мыть их нужно легким шампунем для сухих волос, который обогащает волосы витаминами, увлажняет и смягчает их.

Обеспечить волосы влагой помогут спреи, но существуют и различные народные средства. Например, можно заварить настой из мяты: 2 столовые ложки засушенной мяты залить кипяченой водой (1 стакан), оставить на полчаса и промыть им вымытые волосы. Это разбудит клетки, и кожа получит необходимое количество природного запаса жира. Чтобы сохранить тепло, укутайте голову полотенцем. После того, как пройдет 35 минут, всю маску нужно смыть шампунем.

Жирные волосы

Появление масляного покрова на волосах встречается из-за неправильной работы подкожного жира головы. Сопротивляться жирности волос поможет правильно сбалансированный рацион с полным отсутствием сладкого. Необходим прием таких витаминов, как Е и В, и использование правильно выбранной косметики.

При жирных волосах нельзя использовать бальзамы и подобные средства. Работу сальных желез активизирует многократное расчесывание волос, применение фена и теплая вода. Чтобы избавиться от этой проблемы, используйте специальные шампуни и средства — например, водно-уксусный раствор или раствор из куриного желтка. Нужно перемешать вместе 1 сырой желток с 1 ложкой спирта, добавив ложку воды. Помыв голову, вотрите эту смесь в кожу головы. Подождите 5 минут и смойте, не сильно натирая голову. Так же есть и готовые средства — например, лосьон Care Line.

Усилить рост волос — не проблема!

Конечно, вырастить волосы за день невозможно. Одной из причин является то, что в каждом человеке задана своя скорость роста волос, секрет которой даже лучшим ученым мира неизвестен. Но существуют факты, по которым волосы замедляют свой темп — например, отсутствие необходимых климатических условий, утрата специальных витаминов.

Активировать рост волос помогут витамины А, В, С и Е. Усиливают рост волос витамин В1. Тиамин или витамин В1 можно найти в таких продуктах, как фасоль, хлеб, соя и т. д. Витамин В2 ответственен за внешнею красоту волос, и его недостаток можно выявить, если кончики волос быстро становятся сухими или жирными. Данный витамин имеется в молочных продуктах.

Витамин В3 стимулирует рост волос, снабжает кислородом фолликулы. Недостаток этого витамина виден по ранней седине. В3 можно найти в говядине.

В5 предотвращает потерю влаги в коже головы в местах с высокой температурой, а также защищает от воздействия фена. Пиридоксин (В6) защищает от появления перхоти, зуда и разнообразного раздражения кожи. Он содержится в рисовой, пшеничной кашах, а также в бананах, картофеле и в других подобных продуктах. Витамин В7 необходим мужчинам, так как он предотвращает выпадение волос. Биотин же придает волосам изящность и красоту. Немало этого витамина можно найти в зеленых растениях.

Витамин А спасает от хрупкости и выпадения волос. Его положительное влияние на волосы усиливается при применении его с витамином Е, который питает луковицы. Каротин содержится в молочных продуктах, а витамин Е — в маслах и зелени.

Однако на рост волос оказывает влияние не только недостаток витаминов, но и само состояние здоровья. Несбалансированный рацион, депрессии, употребление спиртного, курение — все это оказывает немалое давление на рост волос.

Результативным для стимулирования роста является массаж. Перед мытьем волос рекомендуется плавными массивными движениями потирать кожу головы, для чего вам потребуется не больше 20 минут. Для большего эффекта при массировании можно использовать эфирные масла. Существуют различные народные маски — например, маска с репейным маслом, маска из горчицы, из перца и еще очень много эффективных смесей. После того как отрастите волосы внимательно изучите то как правильно ухаживать за длинными волосами.

Красивые волосы хотела бы иметь каждая девушка, но для этого необходимо соблюдать ряд правил от специалистов. Рассмотрим некоторые из них.

  1. Время от времени наносите на волосы яичный желток — в нем находится ряд полезных витаминов.
  2. Пейте много воды.
  3. Расчесывайтесь не более 4 раз в день.
  4. Не подвергайтесь стрессу.

Также барьером для роста волос является неправильный уход за волосами. А шевелюра, подверженная химическому воздействию, требует совсем иного ухода.

Способы ухода за мелированными волосами

При мелированных и перекрашенных волосах необходимо восстановить их состояние, для чего используйте предназначенные для этого шампуни, бальзамы и гели. Волосы, которые подверглись мелированию, нужно мыть специальным шампунем. Есть и народные средства для ломаных волос — например, фруктовая смесь: необходимо перемешать сок апельсина и мякоть киви, а затем добавить немного меда. Количество используемых продуктов зависит от длины волос.

Далее необходимо растереть маску по всей длине волос, подождать 20 минут и смыть теплой водой. Эта смесь значительно улучшит состояние волос. Маска из пива и куриного желтка поможет вернуть им изящность и ухоженность. В целом же уход за осветленными волосами остается таким же, как и за простыми.

Наращенные волосы и уход за ними

Как правильно ухаживать за наращенными волосами? Наращенные волосы можно сохранить в хорошем состоянии только при условии бережного и аккуратного отношения к ним. Рассмотрим пять правил ухода за такими волосами.

  1. Расчесывать волосы нужно расческой с мягкими зубчиками без железных шишек на кончиках. Не рекомендуется использовать расчески со стальными зубчиками — они при расчесывании влияют на повреждение капсул, и в результате возможно появление трещин и выпадение волос. Расчесывать волосы нужно с кончиков, плавно перемещаясь наверх.
  2. Споласкивайте локоны не наклоняясь, а выпрямив все свое тело — например, под душем или в ванной. Шампунь лучше всего купить специально для наращенных волос.
  3. Пользоваться бальзамами и прочими косметические средствами категорически запрещается — они разрушают основу клея, который крепит ваши настоящие волосы с наращенными.
  4. Лучше не сушить волосы электрофеном, но если иначе никак, то ставьте фен в режим заморозки. Не рекомендуется применение искусственных сушек, бигуди и плоек. Летом не забывайте применять термозащитные средства.
  5. На ночь собирайте волосы в косу, чтобы избежать их спутывания.

За обесцвеченными волосами необходимо так же правильно ухаживать как и за здоровыми. Помните, что волосы подвержены внешнему воздействию, поэтому хотя бы раз в три месяца их необходимо выравнивать. После стрижки они приобретают более ухоженный облик.

Лучшей прической летом будет хвост или пучок — так вы защитите свои волосы от внешнего влияния. Зимой по возможности носите шапку, чтобы сберечь волосы от воздействия мороза и перепадов температур.

О рационе

Правильное сбалансированное питание хорошо влияет не только на внешний облик волос, но и на здоровье всего тела. В рационе должны присутствовать все компоненты пищевых групп — злаки, зелень и молочные продукты. Ради красивых волос стоит отказаться от курения и спиртного.

Следуя всем выше приведенным правилам, в скором времени вы станете обладательницей красивых и роскошных локонов.

2womans.ru

Полезные советы по уходу за волосами

Чтобы иметь красивые, здоровые волосы необходимо регулярно ухаживать за ними. На сегодняшний день наш образ жизни приводит к тому, что волосы ломаются, кончики секутся, благодаря чему вся шевелюра превращается в нечто мочалки. Правильный уход предусматривает использование средств подобранных только по типу волос, так как каждому нужен особый подход.

Простые полезные советы по уходу за волосами позволят вам предотвратить сухость и ломкость, подготовить их к негативным воздействиям, а также сохранить их красоту и здоровье на долгие годы

Совет 1. Мойте волосы правильно. Очень важным моментов в гигиене волос является подбор шампуня. Средство для мытья должно быть подобрано по типу волос, если после применения подобранного вами шампуня ваши волосы остались грязными,  кажутся слипшимися, то можно смело говорить о том, что средство подобрано неверно. Стоит вам только поменять его, вы сразу заметите положительный результат, пряди станут мягкими и шелковистыми.

Покупайте шампуни с натуральными компонентами, они лучше промывают волосы, питая их необходимыми минералами. Также отличным вариантом будет приготовить шампунь самостоятельно, сейчас можно найти огромное количество рецептов домашних шампуней из продуктов, которые можно найти у себя в холодильнике.

Мыть голову следует не в горячей, а теплой воде, высокая температура высушивает не только локоны, в результате чего они начинают ломаться,  но и кожу, благодаря чему образуется перхоть. Промывать пряди следует аккуратно, не стоит сильно тереть их, скручивать, этим вы только повреждаете структуру, придавая свои волосам безжизненный вид.

Совет 2. Всегда после мытья ополаскивайте локоны, желательно отваром трав. Такие ополаскивания не только придают прядям шелковистости, мягкости, здорового блеска, но и производят лечебный эффект. Самое приятное, что это не займет много времени, сейчас любой сбор трав можно легко купить в аптеке, а вам лишь остается заварить его.

Совет 3. Сушите волосы естественным способом. После мытья и ополаскивания не скручивайте свои пряди в жгут, тем самым вы только повреждаете их. Также не рекомендуется тереть их полотенцем. Наилучшим вариантом считается надеть полотенце на голову в виде тюрбана и оставить на 5 минут, так вся влага впитается в полотенце и они высохнут значительно быстрее.

Не рекомендуется частое использование фена, если же вы физически из-за нехватки времени просто не можете его не использовать, то следует производить сушку только на щадящем режиме и как можно при более низкой температуре.

Совет 4. Не расчесывайте мокрые волосы. К расчесыванию следует приступать только тогда, когда вы их подсушили полотенцем. Если вы обладательница длинных волос, то для вас лучше всего подойдут расчески с редкими зубьями, а также щетки из натуральной щетины. Расчесывать локоны нужно очень аккуратно, начиная с кончиков, постепенно поднимаясь к корням. Желательно разделить всю шевелюру на отдельные прядки и расчесывать каждую по очереди.

Если же у вас короткая прическа то вам также подойдет щетка из натуральной щетины, но расчесывания нужно начинать от корней.

Совет по уходу за волосами 5.  Старайтесь как можно реже использовать приборы для укладки. Высокая температура губительно сказывается на структуре волосяных фолликулов, в результате чего волосы начинают ломаться, выпадать, сечься.

Чтобы создать объем не обязательно использовать фен и различные косметические средства. Просто наклоните голову, затем в течение пары минут делайте массаж головы, начиная от шеи и двигаясь по направлению к лобной части головы. Это не только позволит вам придать объем, но и усилит приток крови к фолликулам, благодаря чему волосы будут расти быстрее.

Совет 6. Используйте в уходе за волосами натуральные масла. Использование масел позволяет восстанавливать структуру, возвращает локонам здоровый блеск, упругость. На основе масел можно приготовить огромное количество лечебных, питающих масок.

Вот несколько рецептов:

  • Возьмите несколько ложек облепихового масла, после чего влейте в него столовую ложку коньяка, хорошо перемешайте. Во трите полученную смесь в кожу головы, немного распределив у корней, оставьте на полчаса, затем помойте голову водой. Такая маска оказывает стимулирующее воздействие.
  • Не менее полезным считается оливковое масло. С его использованием можно приготовить следующую маску: налейте в заранее подготовленную чашку несколько ложек оливкового масла, затем добавьте к нему одно яйцо, размешайте до получения однородной консистенции. Нанесите на кожу, оставьте на 15 минут, затем смывайте при помощи шампуня.

Совет по уходу за волосами 7. Регулярно делайте питательные, увлажняющие маски. Нельзя не отметить огромную пользу, которую приносят лечебные маски. Делайте различные маски хотя бы пару раз в неделю, чередуя их. Вскоре вы заметите существенные изменения, они станут сильными, здоровыми и будут просто ослеплять своей красотой.

Можно с легкостью приготовить следующие рецепты:

  1. Возьмите из своего холодильника кефир и немного подогрейте его. Нанесите на голову, распределяя по всей длине локонов, оставьте маску на 15 минут. Затем можете приступать к своему обычному мытью головы, с использованием шампуня.
  2. Слегка подогрейте на водяной бане пару ложек меда, потом добавьте две ложки масла оливы. Наносите не жалея средства, затем укройте голову полотенцем или наденьте шапочку для душа. По истечении 20 минут смойте маску шампунем, а затем ополосните волосы отваром трав.

Ни одни советы по уходу за волосами не могут обойтись без следующего: не забывайте о правильном, сбалансированном питании. Ваше внутреннее здоровье отражается на ваших волосах, от того какой образ жизни вы ведете, как кушаете, будет зависеть и ваш внешний вид.

Соблюдая наши советы по уходу за волосами, вы вскоре отметите, что ваша шевелюра зажила новой жизнью, стала здоровой, красивой и шелковистой!

aalice.ru

полезная информация и советы по уходу

Волосы могут выглядеть сияющими и здоровыми, несмотря на все, что мы с ними делаем. Речь идет о частом мытье, окрашивании, сушке феном, завивке, выпрямлении и так далее. Прибавьте сюда высокие температуры и сухой воздух. Нам очень повезло, что волосы такие стойкие! И все же они нуждаются в более внимательном уходе, если подвергаются большой нагрузке. Мы дадим вам лучшие советы по уходу за волосами, чтобы вы могли защитить их и сохранить их красоту.

Сильные волосы - Семь советов для получения оптимального результата

Основные компоненты продуктов по уходу за волосами

Словарь ингредиентов продуктов по уходу за волосами: что помогает волосам

Уход за волосами различного типа

У каждого человека волосы имеют свои характеристики. При небольшом усилии вы легко узнаете, как проявить лучшие свойства своих. Даже если появятся временные проблемы, есть надежные проверенные методы их устранения. К таким проблемам относятся тусклые безжизненные волосы, отсутствие объема, секущиеся концы. Правильный уход и специальные средства быстро восстановят их природное сияние.

Отдельное внимание стоит уделить особенностям ваших волос. Длинные требуют более тщательного ухода, чем короткие. Сухость, последствия постоянной укладки и секущиеся концы характерны, в основном, для длинных волос. Волшебная формула для них: не утяжеляйте волоски возле корней и тщательно ухаживайте за концами, например с помощью питательных масок для волос. Эта формула гарантирует пышный объем и предотвращает появление секущихся концов.

СТУПЕНЬ 3 – ИНТЕНСИВНЫЙ УХОД: Маска с 8 бьюти-маслами глубоко восстанавливает и питает волосы, уменьшая сечение до 95%.

Больше информации об уходе за волосами различного типа

Как ваши вьющиеся волосы станут удивительно шелковистыми и блестящими

Возвращение блеска волосам

© Getty Images

Блестящие, ухоженные волосы станут вашим драгоценным достоянием.

Тусклые волосы становятся проблемой для многих женщин. Спрятать их под шляпкой — это не единственный выход. Правильный уход может восстановить сияющую красоту вашей прически.

Самая распространенная причина тусклости — это избыточная нагрузка. Использование утюжка для выпрямления, фена и других инструментов для укладки может повредить волосы. Такое же отрицательное воздействие оказывают ежедневная укладка и сухой теплый воздух.

Помимо использования правильных методов и средств для ухода за волосами необходимо избегать травмирующих процедур и инструментов для укладки.

Больше информации о правильном уходе для восстановления блеска волос

Покажите природный блеск ваших волос!

Восстановление блеска волос: лучшие рекомендации для сохранения красивых волос

Сияющие и послушные волосы: лецитин в средствах для волос

Время сияния ваших волос: больше блеска!

Правильный уход обеспечит здоровые волосы

Естественная сушка после мытья поможет восстановить природный здоровый блеск. Но у вас не всегда есть время или желание ждать, пока голова  высохнет самостоятельно, даже если вы знаете, что горячая укладка лишает волосы естественного сияния. Оптимальная защита перед горячей укладкой и правильный уход после укладки должны быть обязательными этапами регулярного ухода.

Термозащитные средства для волос помогают предотвратить повреждения из-за высокой температуры. Но необходимо соблюдать несколько правил укладки: используйте утюжок для выпрямления только на сухих волосах; наносите термозащитное средство на влажные и с помощью гребня равномерно распределите по все голове; не используйте металлические расчески, невидимки или заколки при горячей укладке, чтобы избежать дополнительной нагрузки на волосы.

Больше информации о сохранении здоровья волос

Термозащита волос: укладка без проблем

Секреты мастерства: правильная сушка волос феном

Правильное мытье волос

Волосы нуждаются в нежном уходе, даже если вы не повреждаете их. Мягкое мытье в будущем обеспечит сохранение их природного блеска. Они будут послушными и сияющими после мягкого мытья с использованием теплой воды и правильного шампуня.

Уход за волосами в любую пору году

© Stocksy

Волосы нуждаются в соответствующем уходе в любое время года.

Каждое время года создает определенную нагрузку на волосы. В зависимости от климата они могут страдать от сильной жары или холода. К счастью, современные средства по уходу и нежная забота помогут устранить последствия вредного воздействия.

В жаркие месяцы солнце обесцвечивает пигмент в волосах. Часто это приводит к тому, что они становятся тусклыми и безжизненными.

Постоянное пребывание в отапливаемом помещении в холодное время года создает еще одну проблему для них. Сухой нагретый воздух делает их сухими и ломкими. В это время сильное увлажняющее средство поможет сохранить здоровье волос и кожи головы.

Больше информации об уходе за волосами в различное время года

Защита волос от солнца

Уход за волосами после зимы

www.schwarzkopf.ru


Смотрите также