Почему очень сильно выпадают волосы на голове у девушки


Почему выпадают волосы на голове у девушек: причины, что делать

Выпадение волос

Ситуация, когда выпадают волосы на голове у девушек, обычно связана либо с заболеваниями, либо с неправильным уходом и слишком частыми экспериментами с цветом и укладкой. Также на здоровье локонов негативно влияют ослабленный иммунитет, частые стрессы и возраст. Назвать точную причину облысения может исключительно специалист-трихолог. Но еще до визита к нему можно предпринять некоторые меры в домашних условиях, используя массаж, лечебные шампуни и народные средства.

1

Причины выпадения волос

Волосы у женщин могут выпадать под влиянием нескольких факторов, описанных в таблице:

ПричинаОписание
Синдром поликистозных яичниковВ этом случае в организме вырабатывается недостаточное количество женского гормона эстрогена, в результате чего начинает доминировать мужской гормон - тестостерон. Он также синтезируется в организме каждой женщины, но в небольшом количестве. При дисфункции яичников выработка тестостерона превалирует, что приводит к целому ряду проблем, одной из которых является выпадение волос
Железодефицитная анемияЕсли локоны начинают выпадать, значит, в крови девушки понижен уровень гемоглобина и эритроцитов. Особенно часто это бывает у тех, кто сидит на строгих диетах или слишком активно занимается спортом. Данная ситуация может приводить не только к выпадению волос, но и к отсутствию менструации (аменорее)
Период беременности и лактацииВ это время часто возникают гормональные проблемы, связанные с тем, что вырабатывается меньше эстрогена - вместо него синтезируются гормоны, которые помогают женщине выносить плод. Значительная часть питательных веществ расходуется организмом на формирование ребенка, а не на собственные нужды, что негативно сказывается на состоянии кожи и волос
Грибковые заболевания кожиНапример, себорейный дерматит - заболевание, обусловленное грибковым поражением кожных покровов
Патологии щитовидной железыЭтот орган также отвечает за выработку гормонов. При снижении их уровня (гипотериоз) страдают кожа и волосы
Прием определенных лекарственных препаратовНекоторые виды слабительных средств, гормональные контрацептивы, аспирин
Косметические процедуры и неправильный уходВолосы могут выпадать у тех девушек, которые увлекаются радикальными косметическими экспериментами: частыми окрашиваниями агрессивными красителями, плетением африканских косичек, химической завивкой и др. Компоненты средств, проникая в структуру волоса, "вытравливают" пигмент, волосы ослабевают и начинают выпадать

Также к проблемам с волосами могут приводить любые хронические патологии, инфекционные и воспалительные заболевания - от пищевого отравления до пневмонии; нарушения гигиены - редкое или, наоборот, слишком частое мытье головы; стрессы; ослабленный иммунитет; пожилой возраст.

Выпадают волосы после родов: причины, что делать?

2

Нюансы лечения

Если на консультации врач определит, что к выпадению приводит недостаток (или избыток) гормонов, женщине назначат дополнительное обследование: УЗИ щитовидной железы или анализы на гормоны. Если есть подозрение, что проблема кроется в нехватке витаминов, также потребуется сдать анализ крови, но на другие показатели, после чего провести соответствующее лечение.

Причины, по которым выпадают волосы, и способы лечения

2.1

Шампуни

Если причиной выпадения волос являются грибковые инфекции, применяют системное лечение (прием пероральных препаратов вроде Флуконазола) и местную терапию. Для этого можно прибрести в аптеках специальные лечебные шампуни, например Низорал.

Их нельзя использовать на постоянной основе, поэтому в дальнейшем для предотвращения появления перхоти применяют шампунь и пасту Сульсена.

При выпадении волос, спровоцированном какой-либо патологией, лечить необходимо именно основное заболевание.

Каких витаминов не хватает, если выпадают волосы, и как восполнить их дефицит?

2.2

Массаж

Лекарственные препараты может назначить только специалист, но есть процедуры, которые можно делать в домашних условиях без консультации с врачом: например, массаж при помощи щетки (рекомендуется выбирать изделия из натуральной щетины). В данном случае процедура сводится к расчесыванию. По волосам проводят в направлении от висков к макушке, затем двигаются от висков к затылку. Щеткой нужно сделать примерно десять движений во всех направлениях, чтобы улучшить кровообращение и стимулировать рост волос.

2.2.1

Ручной

Можно делать и ручной массаж. Рекомендуется выполнять его вечером. Он проводится в несколько этапов:

  1. 1. Начинают с поглаживания подушечками пальцев двумя руками одновременно, двигаясь в направлении ото лба к макушке, от затылка к ушам и вниз во все стороны, по направлению роста волос.
  2. 2. Далее делают растирания - круговыми движениями массируют всю поверхность кожи головы, начиная с затылка.
  3. 3. Разминают кожу ладонями, слегка сдвигая ее в направлении спереди назад.
  4. 4. Легко постукивают подушечками пальцев по коже.

Процедура в среднем занимает 10-15 минут. Проводить ее нужно до мытья головы, не чаще чем раз в три дня.

Некоторые специалисты предлагают проводить классический массаж кожи головы и шеи с применением морской соли. Для того чтобы процедура не привела к сухости кожи, волосы обрабатывают оливковым или репейным маслом, шею и лицо - питательным кремом. Массаж солью длится около 5 минут. Затем не растаявшую окончательно соль оставляют на коже еще на пару минут, а потом смывают теплой водой.

Солевой массаж проводят перед мытьем головы, когда волосы покрыты естественной защитной пленкой из кожного сала. После окончания процедуры голову можно сполоснуть ромашковым отваром, чтобы предотвратить чувство стянутости. Шампуни и бальзамы после такого массажа не используют. Проводить процедуру нужно каждые 2-3 дня. Общий курс составляет 5 недель.

2.2.2

Лазерной расческой

Лазерная расческа - сравнительно новое изобретение. Она помогает укрепить волосы, превратить их выпадение, стимулирует появление новых волосков.

Массаж лазерной расческой позволяет избавиться от перхоти и благотворно влияет на кожу головы.

Действие прибора основано на том, что лазерные лучи усиливают кровообращение, а это, в свою очередь, позволяет эффективнее снабжать корни волос кислородом и питательными веществами. Лазерная расческа стимулирует синтез белка и запускает процессы регенерации кожи.

Массаж дает положительные результаты в следующих случаях:

  • при выпадении волос, связанном с нехваткой витаминов, переутомлением, психоэмоциональными нагрузками и стрессом;
  • при наличии себорейного дерматита и перхоти;
  • если волосы повреждены частыми окрашиваниями;
  • после беременности и родов, при наличии гормональных проблем.

Интенсивность воздействия лазером в таких устройствах имеет относительно низкий уровень, поэтому такие расчески безопасны. Для того чтобы они давали желаемый эффект, процедуру нужно проводить не чаще чем раз в два дня. Продолжительность одного сеанса должна составлять не больше 20 минут.

После включения расчески нужно водить ею по коже головы достаточно медленно, задерживаясь на каждом участке хотя бы на несколько секунд. Следует двигаться в направлении против роста волос - тогда процедура будет намного более эффективной. Перед массажем волосы нужно вымыть и высушить.

В домашних условиях рекомендуется использовать данный массаж курсами. Один курс длится 3 месяца, после чего нужно сделать перерыв на 30 дней и повторить лечение. Первые результаты становятся заметны уже через два месяца.

2.3

Народные средства

Восстановление волосяных фолликулов возможно и без применения дорогостоящих шампуней. Часто желаемый результат дают простые народные средства.

2.3.3

Березовые почки

Универсальны и подходят для любого типа волос, но рецепты приготовления отличаются.

Если сильно выпадают жирные волосы, действуют по следующему алгоритму:

  1. 1. Берут 1 ст. л. почек березы и столько же измельченных корней аира.
  2. 2. Заливают литром кипятка.
  3. 3. Средство нагревают на водяной бане и доводят до кипения в течение 10 минут.
  4. 4. Оставляют настаиваться пару часов.
  5. 5. Отвар процеживают и втирают в кожу.
  6. 6. Через час моют голову шампунем, как обычно.

При выпадении сухих волос применяется другой состав:

  1. 1. Берут 1 ст. л. березовых почек, 10 молодых листочков березы, 1 ст. л. меда.
  2. 2. Все компоненты смешивают и заливают стаканом кипятка.
  3. 3. Средство нагревают на медленном огне в течение получаса.
  4. 4. Процеживают.
  5. 5. Охлаждают до нужной температуры.
  6. 6. Втирают в кожу.
  7. 7. Через полчаса моют голову с применением шампуня.

2.3.4

Лук

Положительно зарекомендовали себя маски на основе лука. Единственным их недостатком является выраженный неприятный запах. Однако его можно смягчить - например, использовать не луковую кашицу, а сок. Уменьшить запах можно и с помощью эфирных масел - грейпфрута, лимона, апельсина. Будет достаточно всего нескольких капель.

Эффективными считаются следующие маски:

Вариант

Рецепт

Применение

На основе лукового сока

Измельчают в блендере одну луковицу

Полученный сок наносят на кожу головы легкими массажными движениями и оставляют на полчаса, не дольше, поскольку он может спровоцировать ожог. После этого его смывают водой и делают маску с кефиром - она нейтрализует запах лука и успокаивает раздраженную кожу

Из лукового сока и перцовой настойки

В равных пропорциях смешивают луковый сок и перцовую настойку, разводят водой в пропорции 1:10

Втираю в кожу головы, через 10 минут смывают

Из лука и чеснока

В блендере делают кашицу из луковицы и 2 зубчиков чеснока

Наносят на кожу головы. Держат маску не дольше получаса

2.3.5

Мед

Питательные маски делают и на основе меда:

  1. 1. Разогревают продукт на водяной бане и смешивают с морской солью в равных пропорциях.
  2. 2. Взбивают смесь в миксере до состояния пены.
  3. 3. Равномерно распределяют по волосам от корней до кончиков.
  4. 4. Оставляют на полчаса.
  5. 5. Смывают теплой водой.

2.3.6

Оливковое масло

Рецепт приготовления:

  1. 1. Масло нагреть на водяной бане и смешать с крупнозернистой солью в равных пропорциях.
  2. 2. Нанести на кожу головы и волосы, укрыть полиэтиленом и полотенцем.
  3. 3. Смыть через полчаса.

2.3.7

Другие рецепты

Существуют и другие действенные средства:

  • Маска из сока алоэ. Средство нужно втереть в кожу головы и смыть через 10 минут.
  • Маска из голубой глины и кефира. Продукты смешивают в равных пропорциях, наносят на волосы и оставляют на 10 минут. Желательно делать эту маску после луковой либо применять как самостоятельное средство.

tonustela.net

Причины выпадения волос у девушек. Выпадение волос: причины и лечение

В народе говорят, что волосы составляют половину красоты женщины. Почти все молодые девушки могут похвастаться здоровой и густой шевелюрой. Однако некоторые из них неожиданно сталкиваются с такой проблемой, как выпадение волос. Процесс облысения начинается незаметно: вы находите все больше волосинок после сна на своей подушке, замечаете, что в ванной после мытья головы, остаются целые пряди. Как предотвратить катастрофу? Какие меры нужно срочно предпринять? В данной статье вы сможете получить ответы на эти вопросы, узнать про причины выпадения волос у девушек и начать активные действия.

Причин, приводящих к такому неприятному заболеванию, множество. Обозначим наиболее распространенные:

  1. Ослабленный иммунитет. С данной проблемой многие женщины сталкиваются после беременности и родов. Защита организма снижается и у тех людей, кто перенес инфекционное или респираторное заболевание. Эту проблему можно решить, проконсультировавшись со своим лечащим врачом. Доктор назначит лечение, подскажет, какие лекарственные препараты помогут восстановить иммунитет и тем самым остановить выпадение волос. Какие витамины пить в этой ситуации, также вам расскажет врач.
  2. Прием лекарственных препаратов. Некоторые виды лекарств имеют неприятные побочные эффекты, в том числе и облысение. К ним относятся противозачаточные таблетки, антидепрессанты, стероиды и даже аспирин. Что делать в этом случае? Прежде всего, не прекращайте назначенного врачом курса. Не переживайте, после завершения лечения густота шевелюры восстанавливается самостоятельно.
  3. Гормональные нарушения и прием гормональных препаратов - основные причины резкого выпадения волос. Эту проблему может успешно решить эндокринолог, который проверит ваши анализы и назначит лечение.
  4. Потеря железа. Каждый месяц девушки и женщины теряют железо вместе с кровью. Чтобы восстановить баланс, в критические дни употребляйте в пищу красное мясо. В нем много витаминов и микроэлементов, в том числе большое количество железа.
  5. Инфекционные заболевания кожи – частые причины выпадения волос у девушек. Здесь не помогут ни народные, ни косметические средства. Обратитесь к дерматологу и решите проблему раз и навсегда.
  6. Недостаток витаминов. Включите в свой рацион больше зелени, свежих овощей и фруктов. Откажитесь от жестких диет и помните, что монодиеты особенно опасны для здоровья и красоты. Дважды в год пропивайте витаминный курс.
  7. Стресс. Если вы постоянно испытываете беспокойство и тревогу, то страдает весь организм. Антидепрессанты не помогут вам исправить положение, тем более если вы их назначили себе самостоятельно. Зато грамотный психолог или психотерапевт помогут вам справиться с наболевшими вопросами, и вы почувствуете облегчение.
  8. Факторы окружающей среды. На состояние организма влияет повышенный радиационный фон, загрязненный воздух и присутствие вредных веществ в осадках. Если причина обильного выпадения волос заключается именно в плохой экологии, то вам остается только переехать в другое место с более благоприятными условиями.
  9. Отсутствие достаточного кровоснабжения кожи головы и корней волос – возможные причины выпадения волос у девушек. Помните, что сосуды сужаются от частого употребления напитков, содержащих кофеин.
  10. Нарушение температурного режима. Берегите свое здоровье и не ходите без головного убора в жаркую и холодную погоду.

Факторы риска

Мы разобрали проблемы, провоцирующие выпадение волос, причины и лечение. Но не забывайте о факторах, которые могут ускорить неприятный процесс облысения. Это такие как:

  • Наследственность. Мощный фактор, который может говорить о предрасположенности к потере волос.
  • Возраст. С годами организм перестраивается, меняется гормональный фон, снижаются адаптационные возможности, возникают проблемы с сосудами.
  • Беременность. Из-за повышения уровня гормонов женщина теряет много волос. Но это не страшно, так как через несколько месяцев после появления на свет малыша все приходит в норму.
  • Неправильный уход. Плохо подобранные косметические средства и частое окрашивание.

Последние причины выпадения волос у девушек, пожалуй, самые безобидные. Проконсультировавшись с грамотным специалистом, можно легко решить эту проблему.

Не пугайтесь, если вы оказались в зоне риска, – коль вы вооружены знаниями, то сможете быстрее изменить ситуацию к лучшему.

Мифы об облысении

Существует множество легенд и мифов про выпадение волос, причины и лечение. Рассмотрим самые популярные из них:

  1. Химическая завивка и окрашивание очень вредны. Эти процедуры могут повлиять на структуру волоса, сделать его ломким и хрупким. Однако при этом портится внешний вид прически, а корни остаются неповрежденными.
  2. Выпадение волос усиливается из-за ношения шапок и париков. Это утверждение верно только в том случае, если головные уборы слишком плотно прилегают к голове и мешают кровоснабжению.
  3. Частое расчесывание приводит к потере большего количества волос. Это не совсем так. Если вы пользуетесь гребнями из натуральных материалов и не пускаете их в ход слишком интенсивно, то облысение вам не грозит.
  4. Некоторые прически способствуют выпадению волос. Это утверждение относится в основном к «конскому» хвосту и африканским косичкам. Действительно, постоянное ношение подобных причесок может проредить шевелюру. Однако это временное явление, и со временем густота кудрей восстановится.
  5. Нельзя сушить голову феном. Злоупотребление механическими средствами и несоблюдение температурного режима делают волосы сухими и хрупкими. Они ломаются и остаются на расческе в больших количествах, но это действие не влияет на их рост или количество.
  6. Облысение невозможно остановить. Это неправильно, все зависит от того, какая причина выпадения волос.

Многие девушки задаются вопросом: «Как помочь себе, не навредив и не усугубив проблему?» Воспользуйтесь нашими советами - и они в сочетании с другими методами дадут удивительный результат.

Массаж щеткой

Вам понадобится качественная массажная щетка, изготовленная из натурального материала. Она может быть сделана из дерева, щетины, эбонита или рога. Все движения должны быть легкими, ровными и поглаживающими. Начните делать круговые движения щеткой от висков к макушке головы. Вернитесь к вискам и двигайтесь по направлению ко лбу, затем повторите то же самое движение от висков к затылку. Повторите действия несколько раз.

Массаж лазерной расческой

Этот вид массажа будет эффективным, если причина обильного выпадения волос заключается в плохом кровоснабжении, хроническом стрессе или связана с возрастными изменениями. Специалисты рекомендуют проводить сеансы три раза в неделю, на каждый тратится от 10 до 20 минут. Расчесывание должно быть медленным, движения должны идти против роста волос.

Классический массаж головы и шеи

Чтобы получить необходимый результат, нужно обратиться к специалисту. Помните, что кожа шеи очень нежная, и грубые движения могут спровоцировать появление морщин. Противопоказанием для такого массажа является повышенная температура, заболевания кожи, воспаление лимфоузлов и заражение крови.

Маски для укрепления корней в домашних условиях

Устранить причины выпадения волос на голове помогут косметические маски из натуральных ингредиентов. Правильно подобранное средство увлажнит ваши волосы и кожу головы, оно будет благотворно влиять на корни и стимулировать рост волос.

Маска из алоэ

Это растение используют для лечения болезней и в качестве косметических средств уже три тысячелетия. Его целебные свойства можно направить и на лечение облысения. Итак, смешайте в равных количествах сок алоэ и мед, добавьте к ним ложку чесночного сока и яичный желток. Смешайте все и нанесите полученную массу на кожу головы. Не забудьте надеть шапочку для душа и укутаться в махровое полотенце. Через 20-30 минут помойте голову и ополосните волосы отваром из трав.

Луковая маска

Конечно, не всем красавицам придется по вкусу крепкий луковый дух. Но что делать? Серьезные проблемы требуют серьезных решений. Для приготовления маски нам понадобится одна крупная луковица и одна столовая ложка растительного масла. Лучше использовать оливковое, но если его под рукой не оказалось, то подойдет любое. Натираем луковицу на терке и смешиваем с маслом – смесь готова. Втираем ее в кожу головы массажными движениями и оставляем на 20 минут. Как всегда, на голову следует надеть полиэтиленовую шапочку и укрыть волосы полотенцем.

Процедуру следует повторять раз в три дня в течение полугода. В результате, интенсивное выпадение волос прекратится, а уснувшие луковицы активизируются.

Средство из березовых почек

Для приготовления полезного отвара нам понадобится одна столовая ложка березовых почек и один литр воды. Кипятить отвар нужно не менее пятнадцати минут, затем оставить до остывания и процедить. Использовать средство следует после мытья - ополаскивать сделанным отваром волосы и кожу. Лучше всего, если процедура будет проводиться один раз в три дня.

«Чудодейственные» средства из аптеки

Как правило, «волшебные» шампуни и бальзамы, которые обещают вылечить от всего на свете, не стоят тех денег, которые за них просят. Не доверяйте рекламе – сначала спросите у специалиста, найдите информацию в Интернете или пообщайтесь с товарищами по несчастью на форумах. Будьте предельно осторожны – некоторые компоненты могут представлять опасность для вашего здоровья!

Все домашние средства только в одном случае смогут остановить сильное выпадение волос – причины должны быть точно установлены врачом. Если доктор не исключил серьезное заболевание, то косметические процедуры вряд ли помогут. В том случае, если волосы продолжают выпадать, специалист может посоветовать трансплантацию или вплетение нейлоновых нитей в собственные волосы. Вам решать, соглашаться на эти дорогостоящие процедуры или нет. Но, как известно, женщина способна на многое и ничто не может остановить ее на пути к красоте.

fb.ru

Почему сильно выпадают волосы на голове у женщин: причины и лечение

Для любой представительницы прекрасного пола прическа — это один из главных элементов образа. Именно ей уделяется наибольшее внимание, приобретаются специальные средства для ухода и проводятся множество различных укрепляющих процедур. В связи с этим патологическое уменьшение волосяного покрова — это настоящая трагедия, которая не только вызывает появление основного заболевания, но и наносит серьезный психологический удар. Поэтому необходимо выяснить почему сильно выпадают волосы на голове у женщин и что делать в первую очередь, так как причин пускового механизма множество и скорейшее их лечение способно вернуть даме прежнюю шевелюру.

Для любой представительницы прекрасного пола прическа — это один из главных элементов образа. Именно ей уделяется наибольшее внимание, приобретаются специальные средства для ухода и проводятся множество различных укрепляющих процедур. В связи с этим патологическое уменьшение волосяного покрова — это настоящая трагедия, которая не только вызывает появление основного заболевания, но и наносит серьезный психологический удар. Поэтому необходимо выяснить почему сильно выпадают волосы на голове у женщин и что делать в первую очередь, так как причин пускового механизма множество и скорейшее их лечение способно вернуть даме прежнюю шевелюру.

Содержание статьи:

Почему может возникнуть эта проблема?

Нарушения в эндокринной системе

Нехватка витаминов и микроэлементов

Выпадение на фоне заболеваний

Стрессы и эмоциональное перенапряжение

Влияние высоких и низких температур

Как лечить выпадение волос у женщин

Потеря небольшого количества волосков — это абсолютно нормальное физиологическое явление, с которым сталкивается каждый человек. По статистике, ежедневно происходит утрата около 100 единиц, и это считается человеческой нормой. Специалисты в области трихологии рекомендуют провести банальный тест: обратить внимание на кончик. Если же на нем нет белого узелка (луковицы), то не стоит беспокоиться и обращаться к врачу. В случае если он был обнаружен, то лучше отказаться от мытья головы на несколько дней и провести тест снова. Повторение предыдущей ситуации служит прямым показанием для посещения трихолога, который сможет точно определить от чего выпадают волосы у женщин и чем лечить возникшую патологию.

Этиологических факторов, которые вызывают эту проблему, существует огромное количество. Болезнь может быть обусловлена воздействием как внутренних, так и внешних факторов. Некоторые учёные склоняются к мнению, что потеря волосяного покрова — это один из элементов старения. Однако облысение в раннем возрасте не относится к данной теории, а безусловно является проявлением патологического состояния. Поэтому симптоматическая борьба с указанной проблемой будет безрезультатной, так как не происходит устранение основного этиологического фактора. Крайне важно своевременно посетить доктора, потому что женская алопеция более податлива для лекарственной терапии. Установить лечение и причину, из-за которой у женщины очень сильно выпадают волосы, самостоятельно невозможно.

Гормоны контролируют организм, поддерживая его нормальное функционирование на протяжении всей жизни. Поэтому даже их небольшое снижение или увеличение в крови влечет за собой негативные последствия. Одно из наиболее частых проявлений патологии — это утрата волосистой составляющей, которая имеет наибольшую чувствительность к изменению активности желез внутренней секреции. Как правило, причиной становится повышение тестостерона и снижение эстрогенов, которые представляют собой источник красоты и молодости любой дамы. Данный дисбаланс может возникать вследствие:

1. Родов — гормональные сбои составляют неотъемлемую часть жизни новоиспеченной матери. В период беременности в организме значительно увеличивался уровень эстрогена, что придавало локонам небывалую силу и упругость. После родов его концентрация резко снижается, после чего происходит значительная потеря прядей.
2. Дисфункции яичников или надпочечников — именно эти органы несут ответственность за выработку, поэтому при нарушении их функционирования может возникнуть данный недуг.
3. Менопаузы — нередко причиной очень сильного выпадения волос у женщин служит прекращение менструации. Это связано с угасанием функции яичников, которая происходит из-за физиологических возрастных изменений.
4. Поражение щитовидной железы;
5. Проведение лучевой или химиотерапии. Алопеция является самым распространенным побочным эффектом такого вида лечения.
6. Приема оральных контрацептивов или прочих гормональных лекарственных препаратов — как правило облысение связано с завершением курса или их резкой отменой.

После окончания приёма медикаментов возникает «симптом отмены», который основан на легком поступлении эстрогена из окружающей среды. Организм обычно привыкает к подобному «допингу», поэтому прекращение его приема вызывает резкое снижение эстрогенового ряда.

7. Наследственности — довольно часто выявляется предрасположенность к так называемым андрогенным атакам невыясненной этиологии. Поэтому диагностирование у ближайших кровных родственников этой проблемы служит тревожным сигналом и поводом уделить своей растительности особое внимание.
8. Частых стрессов, эмоциональных перенапряжений, отсутствия отдыха и недосыпов. Если волосы стали сильно выпадать — это прямой результат описанного состояния.

За негативный фон человеческого организма отвечает кортизол, который выделяется надпочечниками под воздействием каких-либо негативных факторов. Он способствует активному увеличению уровня циркулирующего в крови тестостерона и его производного — дигидротестостерона.

Потеря прядей бывает обусловлена наличием инфекции и является ее следствием. В этом случае необходимо избавится от причины:
● Себореи;
● Себорейного дерматита;
● Микоза и других грибковых процессов;
● Псориаза;
● Лишая.

Сердечно-сосудистые болезни могут быть причиной плохого кровоснабжения кожи головы и волосяных луковиц, что также влечет за собой облысение. Остеохондроз, употребление алкоголя и кофеинсодержащих напитков негативно влияет на состояние сосудов, которые участвуют в поддержании нормального роста шевелюры.

Прежде чем обращаться к врачу с вопросом «почему лезут волосы на голове у женщин», следует обратить внимание на собственный рацион. Нередко в погоне за красивой фигурой представительницы прекрасного пола жертвуют определенными продуктами, которые представляют собой важнейшие (а иногда и единственные) источники требуемых веществ. Витамины и минералы укрепляют фолликулы, обеспечивают кожный покров достаточным количеством крови, придают локонам здоровый блеск и цветовую окраску, а также оказывают непосредственное воздействие на их рост.

За рост объемной шевелюры отвечает множество разнообразных витаминных комплексов. Как правило, облысение связано с дефицитом:

1. Группы В (начиная с В1 и заканчивая В12) — в большинстве случаев, пытаясь понять почему вылезают волосы на голове у женщин, ответом является недостаточное потребление именно этого ряда витаминов. Они отвечают за достаточное поступление кислорода к фолликулам, принимают участие в окислительно-восстановительных реакциях, а также укрепляют пряди и препятствуют развитию преждевременной седины (особенно РР или В3).
2. А — имеет огромное значение для придания эластичности и прочности по всей длине.
3. Е — влияет на иммунную составляющую, усиливает кровообращение в коже, а также отвечает за пигментацию растительности кожи головы. Зная о целебных свойствах, многие используют его в качестве самостоятельного лечения при выпадении волос у женщин — втирают в проблемные участки. Нередко Е комбинируют с, А, что лишь усиливает лечебный эффект и оказывает благотворное влияние на рост.

Не меньшее значение в этой проблемы имеет недостаточное количество микроэлементов в организме. Наибольшим значением для нормального роста луковицы обладают:

1. Железо — представляет собой важнейший структурный элемент. Его дефицит приводит к неизбежной ломкости, сухости, появлению секущихся кончиков и даже облысению. На сегодняшний день, именно недостаток железа занимает лидирующую позицию среди всех возможных пусковых механизмов развития алопеции у девушек в раннем возрасте. Лучшими природными источниками с его богатым содержанием считаются говяжья печень, свекла, изюм и чернослив. Однако если патология не связана с недостаточным питанием, а становится следствием основного заболевания (железодефицитная анемия), то одних лишь продуктов питания для решения проблемы будет недостаточно. Так как вылечить причину выпадения волос у женщин диетой не удастся, назначается прием лекарственных препаратов, которые содержат в себе оптимальную суточную дозу железа.
2. Цинк — минерал несет на себе ответственность за регуляцию мужских половых гормонов, что оказывает непосредственное влияние на целостность волосистой части. Обеспечивает прядям активный рост. Его недостаточная концентрация становится главным поводом появления перхоти и ломкости. Он играет немаловажную роль в регуляции нормальной работы сальных желез.
3. Кремний и сера — данные микроэлементы принимают непосредственное участие в образовании главного «строительного материала» не только для волосков, но и для всего тела — коллагена. Они также обеспечивают присутствие природного блеска и цвета. Именно поэтому их дефицит нередко сказывается на состоянии шевелюры.

Как указывалось выше, негативный внешний фон оказывает заметное губительное действие на психическое состояние человека. В результате этого происходит активная выработка стрессового маркёра — кортизола, который повышает циркуляцию тестостерона. Однако встречаются случаи, когда установить с чем связано выпадение волос у женщин проблематично или невозможно, так как анализы, наследственность и питание в норме. В подобной ситуации потребуется консультация психолога, в психиатрии существует такая патология как трихотилломания.

Эта болезнь проявляется неосознанным выдергиванием волосистой составляющей тела, которое происходит после нервно-психических расстройств. Вследствие эмоциональной лабильности, именно представительницы прекрасной половины человечества более подвержены указанным проблемам. Она может возникнуть из-за хронического беспокойства, заниженной самооценки или частых депрессивных состояний.

Любая современная дама не представляет своей жизни без фена или утюжка. Возможность моментально высушить локоны, завить или выпрямить их — перед таким списком просто невозможно устоять. Однако частое увлечение подобными манипуляциями наносит непоправимый вред волосяному покрову, о чем задумываются далеко не все модницы. Регулярное использование горячего потока воздуха для сушки или постоянное воздействие высокой температуры плойки вызывает разрушающий эффект, из-за чего локоны становятся ломкими, теряют свою эластичность и естественное сияние. Если вовремя не прекратить пагубное действие, то практически гарантированно наступает алопеция.

Особую опасность представляет высушивание полностью мокрых прядей. Опытные парикмахеры и трихологи категорически запрещают проводить такую процедуру, так как в данном случае оказывается максимальный гпагубный эффект не только на кончики, но и на корни.

Также губительно на шевелюру влияют низкие температуры. Переохлаждение негативным образом отражается на состоянии луковиц — они не получают достаточного питания. Зимой рекомендуется обязательное ношение головных уборов, для того чтобы уберечь локоны и кожу от перепадов температур.

Прежде чем приступить к выбору терапевтической тактики нужно определить точную первопричину, которая стала пусковым механизмом для развития патологического процесса. Для этого необходимо пройти детальное обследование, которое включает в себя:
● Общий и биохимический анализ крови
● Определение концентрации железа;
● Гормональный скрининг;
● Выявление скрытой инфекции;
● Трихограмму.

Нередко может понадобиться дополнительная консультация таких специалистов, как эндокринолог, гинеколог и дерматовенеролог. Они смогут диагностировать заболевание собственного профиля, а также назначают специфическую терапию.

Определив почему сыпятся волосы у женщин, врач назначает прием медикаментов. Некоторые пациентки ошибочно считают, что внешнего влияния на кожу головной области будет достаточно. На самом деле, это не более чем симптоматическая терапия, которая способна лишь временно скрыть проблему. Эффективное лечение включает в себя:

● Витаминные комплексы и минералы в капсулах.
● Препараты железа в таблетированной форме (при его недостатке или железодефицитной анемии).
● Гомеопатические средства.
● Лекарства, улучшающие кровообращение и приток кислорода к луковице. Одно из наиболее востребованных препаратов с доказанным лечебным свойством — это Селенцил. Он предлагает комплексный подход к решению сложившейся проблемы, оказывая лекарственное свойство как на наружные, так и на внутренние негативные факторы. Одним из главных его преимуществ, помимо высокой результативности, можно смело назвать отсутствие синдрома отмены и удержание эффекта на протяжении многих лет.
● Корректировку состава и норм питания — для устранения облысения крайне важно регулярно потреблять достаточное количество натуральных продуктов, обогащенных полезными веществами и различными микроэлементами.
● Правильный уход — красивые и здоровые локоны — это следствие кропотливого труда и регулярной заботы, которая должна включать в себя использование качественных шампуней, бальзамов и масок.

Зная, что делать при выпадении волос у женщин, и ответственно придерживаясь всем врачебным рекомендациям, можно вернуть прежнюю шевелюру в максимально короткие сроки, а также навсегда забыть о неприятной проблеме.

selencin.ru

10 причин, почему выпадают волосы, и как это остановить

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

В нашем организме все взаимосвязано. И если наши волосы стали выпадать, прежде всего надо найти причину.

AdMe.ru нашел самые распространенные причины проблем с волосами и делится ими с вами.

1. Проблемы со щитовидной железой

Почему?

Дисбаланс гормонов в организме из-за:

Как быть?

Обратитесь к врачу-эндокринологу, он возьмет все необходимые анализы и выпишет лечение, если проблемы обнаружатся именно в этой сфере.

2. Строгие диеты

Почему?

Резкое снижение веса за короткий срок - это большая нагрузка на организм, что приводит к снижению иммунитета. А это причина потери волос. Если прибавляются простудные и инфекционные заболевания, то организму еще сложнее восстановить себя.

Как быть?

Вместо жестких диет займитесь регулярной физической активностью, что благоприятно скажется на здоровье в целом.

3. Хронический стресс

Почему?

Хронический стресс может вызвать выпадение волос, так как влияет на кровообращение кожи головы. Но, как правило, потеря волос от стресса быстро восстанавливается.

Как быть?

Не забывайте о полноценном отдыхе, найдите свой способ расслабления. А если эмоциональные проблемы не проходят сами по себе, обратитесь к профессиональным психологам.

4. Неправильный уход

Почему?

Неподходящие средства для волос, частое использование фена, плоек и утюжков могут усугубить уже имеющуюся проблему, физически травмируя волосы.

Как быть?

Постарайтесь ограничить использование фена, плойки и химических средств, а также проконсультируйтесь с профессионалами о том, какой уход и стайлинговые средства подходят именно вам. Кстати, несмотря на многочисленные речи о вреде SLS (лаурилсульфат натрия), его влияние на выпадение волос не доказано. Напротив, современные исследования настаивают на непричастности сульфатов к выпадению волос.

5. Лекарственные пре

www.adme.ru

Каковы причины выпадения волос на голове у девушки и как решить проблему

Красивые густые волосы являются настоящим украшением для девушки. Обычно в молодом возрасте шевелюра здоровая. Но неожиданно волоски могут начать выпадать. Сначала это незаметно. Проснувшись, девушка находит все больше и больше волосков на подушке, а еще видит пряди в ванной после того, как помоет голову. Если с этой проблемой не бороться, то итог будет плачевным. Поэтому нужно узнать, каковы причины выпадения волос у девушек, и начинать действовать.

Норма выпадения

Каждый волосок растет примерно 3 года, потом живет в покое приблизительно 3 месяца. Затем он выпадает и на его месте начинает расти новый волосок. Нормой считается выпадение 45−150 штук в сутки. На количество влияет расовая принадлежность, цвет шевелюры, время года. Больше всего девушки теряют волосков во время расчесывания и мытья головы. А без вмешательства выпадает от 10 до 20 волосинок. Можно провести небольшой эксперимент: взять в ладонь толстую прядь и потянуть за нее. Если в руке оказалось не больше 10 волосков, то волноваться не нужно, с шевелюрой все в порядке.

Что считается патологией

Если во время исследования выпало больше 10 волосков, то девушке придется выяснять, почему так происходит. Когда она замечает клоки локонов на расческе и подушке либо залысины на макушке, то ей необходимо обратиться к трихологу, так как у нее может быть серьезное заболевание. Если своевременно начать лечение, то можно будет вернуть шикарную шевелюру.

Мифы про облысение

Есть много домыслов, связанных с выпадением волосков, например:

  1. Локоны портятся от химической завивки и окрашивания. Эти процедуры влияют на структуру волос, делая их ломкими и хрупкими, но страдает только прическа, корням данные процедуры не вредят.
  2. Шапка и парик усиливают выпадение волос. Так происходит только тогда, когда головной убор очень плотно прилегает к голове, мешая кровоснабжению.
  3. Если локоны расчесывать часто, они начнут усиленно выпадать. Это утверждение не совсем верно. Если использовать гребни, созданные из натурального материала, и не производить слишком интенсивное расчесывание, то облысения не будет.
  4. Существуют прически, из-за которых выпадают волосы. Это верно в отношении «конского» хвоста и африканских косичек. Если делать такие прически постоянно, то волоски начнут выпадать, но только временно, потом кудри снова станут густыми.
  5. Сушка феном противопоказана. Если злоупотреблять механическими средствами и не соблюдать температурный режим, то локоны станут ломкими и сухими. Много таких волосков будет оставаться на расческе, но на рост и количество волос сушка феном не повлияет.
  6. Облысение не удастся остановить. Все будет зависеть от его причины.

Почему выпадают волосы

Девушки не всегда могут самостоятельно понять, почему у них началось облысение. В некоторых случаях необходимо пройти комплексное обследование, в других принимать меры не требуется.

Причина выпадения волос на голове у девушки может быть одной из следующего списка:

  1. Снижение иммунитета. Эта проблема часто случается с женщинами в период беременности и после рождения ребенка. Защитные силы организма снижаются после перенесения инфекционной либо респираторной болезни. Тогда лучшим решением станет обращение к лечащему врачу. Он подберет метод лечения и лекарственные средства, помогающие восстановить иммунную систему и, как следствие, остановить облысение. Доктор также подберет витамины.
  2. Употребление некоторых лекарств. Есть препараты, одним из побочных эффектов которых является выпадение волос. Например, оральные контрацептивы, стероидные средства, антидепрессанты, аспирин. В данной ситуации нельзя прекращать прием таких средств. Когда курс лечения завершится, шевелюра вновь станет густой.
  3. Нарушение гормонального фона и использование гормональных средств. С проблемой поможет справиться эндокринолог, проверив анализы и назначив лечение.
  4. Недостаток железа. Ежемесячно женский организм теряет железо во время критических дней. Для восстановления баланса во время месячных следует есть красное мясо, так как оно содержит витамины и микроэлементы, в том числе большой объем железа.
  5. Болезни кожного покрова инфекционного характера. Только дерматолог поможет избавиться от проблемы, так как средства народной медицины и косметические продукты не справятся.
  6. Нехватка белка и витаминов. В этом случае нужно употреблять нежирные сорта мяса, зелень, овощи и фрукты в свежем виде. Следует отказаться от строгой диеты и не забывать, что монодиета опасна для здоровья и красивого внешнего вида. Два раза в год нужно пить витаминные комплексы.
  7. Стрессы. Когда девушка все время находится в состоянии беспокойства и тревоги, то ухудшается состояние всего организма. Самостоятельное использование антидепрессантов не поможет, нужна помощь психолога либо психотерапевта.
  8. Окружающая среда. Загрязненный воздух, вредные вещества в атмосферных осадках, высокий радиационный фон неблагоприятно воздействует на человеческий организм. Когда волосы выпадают из-за плохой экологической ситуации в той местности, где живет девушка, то ей рекомендуется сменить место жительства, с лучшей экологической обстановкой.
  9. Недостаточное кровоснабжение кожи головы и корней. Следует иметь в виду, что от напитков с кофеином, если употреблять их слишком часто, сужаются сосуды.
  10. Волосы выпадают, если нарушать температурный режим, то есть пренебрегать головным убором в жару и в холод.

Причины потери волос

К факторам, ускоряющим облысение, относятся:

  1. Наследственная предрасположенность.
  2. Возрастные изменения в организме.
  3. Период вынашивания ребенка. В это время в женском организме повышается уровень гормонов, поэтому выпадают волосы. Однако когда малыш родится, гормоны придут в норму и облысение прекратится.
  4. Неправильный уход за локонами. Регулярный процесс окрашивания и неверно подобранные косметические продукты.

Методы лечения

Сначала требуется пройти обследование у трихолога, чтобы определить, что является причиной облысения. В программу диагностики включены:

  1. Анализ крови (общий и биохимический).
  2. Трихограмма.
  3. Анализ волосков.

После установления причины врач назначит лечение, чтобы прекратить облысение и стимулировать рост волос.

В случае необходимости радикального вмешательства назначают:

  1. Лекарственные средства.
  2. Массаж головы.
  3. Гомеопатические препараты.
  4. Средства, которые применяются наружно и локально.
  5. Медицинские маски и шампуни, препятствующие процессу облысения.
  6. Лазерную терапию.
  7. Домашние маски для укрепления волос.

Косметические маски

Чтобы убрать причину облысения, в домашних условиях можно использовать маски, изготовленные из ингредиентов природного происхождения. Если правильно подобрать маску, то она поможет увлажнить волосы и кожу головы, а также благотворно повлияет на корни и ускорит рост новых волосков.

К таким домашним средствам относятся:

  1. Маска из алоэ и меда. Эти ингредиенты нужно смешать в равных пропорциях, добавить ложку сока чеснока и желток одного куриного яйца. Все продукты нужно перемешать и нанести маску на кожи головы. Потом следует надеть полиэтиленовую шапочку и укутать голову полотенцем. Спустя полчаса голову нужно помыть и ополоснуть шевелюру травяным отваром.
  2. Маска из лука. Чтобы приготовить маску, нужно натереть на терке одну крупную луковицу и добавить в получившуюся кашицу одну столовую ложку оливкового или любого другого растительного масла. Готовую смесь следует втереть в кожу головы и держать 20 минут. Потом на голову надевается шапочка для душа, а волосы укутываются полотенцем. Использовать маску нужно 6 месяцев 1 раз в 3 дня. Она поможет остановить выпадение волос и активизировать спящие луковицы.
  3. Отвар из почек березы. Нужно взять одну столовую ложку почек березы и 1 литр чистой воды. Отвар придется кипятить примерно 15 минут, потом дать ему остыть и процедить. Им необходимо ополаскивать голову после мытья. Выполнять процедуру следует 1 раз в 3 дня.

Натуральные маски, применяемые в домашних условиях, остановят облысение только тогда, когда врач найдет причину выпадения волос. Если девушка больна, то косметические средства окажутся неэффективными. Если процесс облысения остановить не удалось, то единственным выходом станет трансплантация либо вплетение в волосы нитей из нейлона. Однако за такие меры придется отдать немалые деньги. Поэтому, чтобы предотвратить проблему, нужно вести здоровый образ жизни, сбалансировано питаться и не забывать про гигиену шевелюры.

facelift.guru

причины у женщин почему выпадают, что делать если сильно и резко начали у девушки, причины выпадения на голове

Нормальной для здорового человека считается потеря около сотни волосинок в день. На их месте вырастают новые. Первыми признаками начинающегося облысения («алопеции») может служить замедление роста волос и их чрезмерное выпадение. Оно бывает полным или частичным. Проблема свидетельствует о каких-либо нарушениях или заболеваниях в организме. Борьба с последствиями болезни должна начинаться с ее полноценного лечения. Столкнуться с неприятной ситуацией могут женщины любого возраста. Рассмотрим же возможные причины почему у девушек выпадают волосы, что делать в таких ситуациях, а чего стоит опасаться.

Причины резкого выпадения волос у женщин

Выявить неприятную проблему позволит небольшой быстрый тест. Стоит внимательно рассмотреть выпавшие волоски. Если на них нет луковицы, своеобразного беловатого или темного мешочка, то не стоит беспокоиться. При его наличии необходимо не мыть голову около трех дней, после потянуть за пучок прядей на висках и макушечной зоне. Если в руке остается более пяти волосинок – это уже патология, требующая тщательного обследования у врача-специалиста.

Факторов, предшествующих проблемам с волосами, может быть достаточно много. Некоторые из них связаны с малоактивным и неправильным ритмом жизни, другие вызваны негативным влиянием внешней среды, третьи – началом серьезных заболеваний.

Выделяют две основные группы факторов:

  1. Анагеновая алопеция представляет собой внезапную полную потерю шевелюры. Вызывается сильным воздействием лекарственных и химических средств. Врачи не назначают специального лечения. Восстановление волос наблюдается только после прекращения действия негативных факторов.
  2. Телогеновое облысение имеет острую и хроническую формы. Первая длится до полугода, вторая – несколько лет. Полного облысения не наблюдается, пациенту назначается терапия.

В число наиболее распространенных причин, влияющих на выпадение волос, входят:

  • недостаточно крепкий иммунитет. Чрезмерная потеря прядей может быть связана с ослаблением организма. В свою очередь, его вызывают несоблюдение режима работы и отдыха, роды, кормление грудью, частые простудные заболевания. Важно не начать изнурять себя еще больше, используя ограничивающие диеты. Отличной профилактикой являются прием витаминов, закалывания и умеренные занятия спортом;
  • недостаток железа. Часто вызван злоупотреблением монодиетами, может появиться из-за ежемесячных обильных менструаций. Приводит к сонливости, появлению общей слабости и даже анемии. Необходимо своевременное пополнение питательного вещества за счет включения в рацион железосодержащих продуктов, принятия курса витаминов;

  • гормональные сбои, последствия химиотерапии. Несбалансированность женских гормонов может иметь плачевные последствия. Чаще это избыток тестостерона наблюдается при начале половой жизни, при беременности и грудном вскармливании, родах и менопаузе;
  • последствия сильных стрессов. Постоянное «хроническое» нервное напряжение вызывает нарушение кровообращения кожи головы и ее питания. Прием антидепрессантов может существенно ухудшить ситуацию. Лучшей альтернативой станут травяные чаи с мятой и мелиссой, расслабляющие ванны с ромашкой и нормированный сон;
  • негативное влияние критичных показателей температур. Небрежное отношение к головным уборам на открытом солнце в жару и в морозы может привести к ощутимым проблемам со здоровьем;
  • прием лекарственных препаратов. Многие таблетки оказывают негативное воздействие на волосяной покров и кожу головы. В период лечения других болезней стоит дополнительно принимать специальные витамины;

  • инфекционные заболевания кожи. Наиболее распространенные среди них – дерматит и себорея. Только после их устранения можно будет заняться восстановлением волосяных луковиц;
  • недостаток микроэлементов и витаминов. Ярко проявляется в весенний период, может быть вызван чрезмерным курением и употреблением напитков, содержащим алкоголь;
  • нарушенное кровообращение у корней волос. Недостаточное снабжение кислородом сосудов головы может быть вызвано общим заболеванием или чрезмерным употреблением напитков, содержащих кофеин;
  • негативное воздействие внешних факторов, загрязненная окружающая среда. Экологическая ситуация сильно влияет не только на волосы, но и весь организм;
  • неправильный уход за локонами. Вызвать проблему могут частое использование фена, различных выпрямляющих утюжков и завивающих плоек, неподходящего шампуня и другой продукции, тугие прически, тесные головные уборы.

Среди необратимых причин могут значиться возрастные изменения в организме и наследственность. Всего различают около 50-ти факторов выпадения волос.

Основные факторы риска

В основную группу риска входят девушки в подростковом возрасте и в послеродовом периоде. Гормональные сбои в пубертатный период приводят к повышению образования андрогенов. Наблюдается дефицит эстрогенов в организме. Нехватка гормонов характерна и для женщин в послеродовом периоде. Она влияет на существенное сокращение жизненного цикла волосков.

Классификация женской алопеции включает 4 типа:

  1. Андрогенная. Возникает при нарушении выработки гормонов, наиболее распространена среди женщин старшего возраста. Выпадение может происходить локально, на лобной или теменной зонах. Андрогены у женщин не приводят к полному разрушению фолликулы.
  2. Диффузная. Характерно равномерное поредение прядей по всей поверхности головы. Волоски выпадают вместе с корнем. Причиной становится прием лекарственных препаратов, эмоциональные потрясения.
  3. Очаговая. Появляются зоны облысения с большим количеством погибших фолликул. Со временем они увеличиваются в размерах. При несвоевременном лечении может наблюдаться полная потеря волос.
  4. Себорейная. Сбой на гормональном уровне является наиболее распространенной причиной. На коже возникают сероватые чешуйки, появляется зуд.

При появлении первых признаков начала заболевания необходимо проконсультироваться с врачом-трихологом. Он проведет первичное обследование и назначит соответствующее лечение.

Мифы об облысении головы у девушек

С неприятной проблемой связано большое количество мифов. Многие женщины склоны им верить, хотя они и не подкреплены научными фактами и исследованиями. Рассмотрим наиболее популярные среди них.

Миф 1: выпадение волос начинается только в пожилом возрасте. Распространенное среди женщин заблуждение. Облысение может начаться в юности, а к зрелости уже будут отчетливо видны залысины на голове.

Раннее облысение у женщин

Миф 2: недуг передается по наследству по материнской линии. Действительно, исследования, проведенные немецкими учеными в 2005 году, показали, что ген, ведущий к облысению, передается по матери. Но в 2008 году выяснилось, что другой разрушительный ген передается и от отца.

Миф 3: ношение головных уборов ведет к выпадению. Бейсболки, шапки или кепки не оказывают отрицательного воздействия на кожу головы.

Миф 4: частое мытье, окрашивание и химическая завивка локонов приводят к облысению. Они влияют лишь на внешнее состояние локонов, но не оказывают воздействия на их выпадение.

Частое окрашивание

Миф 5: процесс облысения неизбежен. Современные методы лечения и восстановление волос способны побороть актуальную проблему.

Миф 6: постоянное пребывание на солнце способствует выпадению волосков. Ни солнечные лучи, ни посещение солярия не дают подобного эффекта.

Миф 7: избыток углеводов в рационе ведет к потере прядей. Они обеспечивают организм полезными питательными веществами, поддерживающими здоровье шевелюры. Это же доказал в своих исследованиях дерматолог с Кливленда Вильям Бергфельд.

Что делать и лечение

Перед назначением курса лечения необходимо пройти тщательную диагностику заболевания. Это позволит выявить точную причину возникновения проблемы и начать ее устранение. Комплексное обследование включает:

  • биохимический анализ крови;
  • трихограмму;
  • анализ волосков;
  • анализ крови.

Стрижки на тонкие волосы без укладки: простые и красивые варианты

Подробней об оттенках красок для волос Londa читайте тут

Виды и способы создания мужской прически ирокез: https://guruhair.ru/muzhskie/strijky/kreativnye/stilnye-muzhskie-pricheski-s-ispolzovaniem-irokeza.html

Лечение причин, вызвавших начало облысения, позволит локонам начать самостоятельное восстановление. Если все же случай требует радикального вмешательства, могут назначаться:

  • препараты для приема внутрь;
  • массаж головы;
  • гомеопатия;
  • средства наружного локального применения;
  • медицинские маски и шампуни против выпадения волос;
  • лазерная терапия;
  • укрепляющие домашние маски для волос.

Все методы направлены на прекращение волосяного облысения и стимуляцию роста новых волос.

Для достижения положительного и устойчивого результата применяется комплексное лечение. Для профилактики повторного появление проблемы женщинам необходимо придерживаться здорового образа жизни, сбалансированного питания и следить за гигиеной прядей.

Видео: Почему могут сильно выпадать волосы

Больше подробностей касательно выпадения волос у девушек смотрите на видео

Заключение

Выпадение волос у женщин является достаточно распространенным недугом. Его появлению способствует достаточно большое количество причин. Предотвратить облысение поможет ряд профилактических действий. Несмотря на обильное число мифов, ни один из них не имеет научного подкрепления. Современная медицина позволяет комплексно справиться с заболеванием посредством препаратов и лечебных процедур.

guruhair.ru

10 причин выпадения волос: советы и рекомендации

Дата публикации . Опубликовано в 10 причин

Известно, что человек каждый день теряет сотни волосинок (считается нормальным, если в сутки выпадает до 100 волос), но мы этого совершенно не замечаем, так как на смену им вырастают новые. Но если рост волос замедляется или по каким-то причинам ускоряется их выпадение, это может стать причиной начинающегося облысения (научное название "алопеция"). Выпадение волос может быть частичным. Облысению больше подвержены, конечно, мужчины, причем оно начинается с лобных участков и темени. Поэтому, если вы стали обнаруживать по утрам на своей подушке выпавшие волосы, это повод задуматься над причинами выпадения волос и начать принимать меры для борьбы с этим явлением.

Простой тест на выпадение волос

Чтобы определить, что с вашими волосами все в порядке, проведите простой тест на выпадение волос. Для этого внимательно рассмотрите свой выпавший волос. Если на его кончике отсутствует темный мешочек - причин для беспокойства пока нет. Если  мешочек имеется, тогда проделайте такой опыт: не мойте голову три дня, а затем потяните за пучок волос, растущих на макушке и висках. Если каждый раз после проведения такого опыта у вас в руке остается более пяти волос, это означает, что у вас имеется определенная патология и нужно искать причину выпадения волос.

Причины выпадения волос

Причины выпадения волос могут быть весьма разнообразными. Основными из них являются:

 

1. Недостаточный иммунитет

Выпадение волос у женщин может быть вызвано потерей иммунитета. Это часто случается, когда организм ослаблен или когда работает на "повышенных оборотах". Так, многие женщины отмечали выпадение волос после родов или во время кормления грудью. Кроме того, частые респираторные или более серьезные заболевания простудного (инфекционного) характера также могут стать причиной облысения. Это же может стать причиной выпадения волос у мужчин.

Рекомендации:

С этим можно бороться. Проконсультируйтесь с доктором, какие препараты нужно принимать, чтобы восстановить иммунитет. Не изнуряйте себя диетами, лучше займитесь спортом. Это поможет укрепить организм и избавиться от простудных заболеваний. Выезжайте каждое лето к морю, где организм закалится и получит достаточное количество витамина D.

 

2. Нехватка в организме железа

Недостаток железа в женском организме может возникать из-за ежемесячной кровопотери во время "критических дней" или же злоупотребления различными новомодными диетами. Постоянное голодание, как следствие - анемия, сонливость, общая слабость - это все признаки дефицита железа в организме.

Совет:

Для выздоровления и восстановления функций кожного покрова головы необходимо пополнить баланс железа в организме. Можно пропить курс витаминов, а также употреблять в пищу железосодержащие продукты. К ним относятся: печень, рыба и мясо (говядина), яичный желток, ржаной хлеб, каши (гречневая, овсяная), железосодержащие соки (яблочный, гранатовый).

 

3. Реакция на прием лекарственных препаратов

"Одно лечим - другое калечим!" - гласит народная поговорка. Многие лекарственные препараты имеют такое действие на кожу головы и волосяной покров. Самым серьезным из них является химиотерапия (назначается при лечении рака). Однако не только такие кардинальные меры приводят к облысению у мужчин и у женщин. К столь негативным последствиям приводят также таблетки от повышенного давления, некоторые противозачаточные пилюли, часть стероидов, антидепрессанты, мочегонные и привычный каждому аспирин.

Что делать?

Как только курс лечения будет завершен, волосяной покров будет восстанавливаться (кроме случаев достаточно тяжелого течения болезни, например, раковых опухолей). Однако и это не обязательно. У части онкологических больных волосяной покров полностью восстанавливается. Прекращать прием препаратов нельзя, не посоветовавшись с врачом.

 

4. Нарушения на гормональном уровне, химиотерапия и прием различных гормональных препаратов

Причиной выпадения волос у женщин могут быть гормональные нарушения. На выпадение волос влияют те или иные гормоны, вернее, их несбалансированность. Для женщин избыток мужского полового гормона тестостерона может вызвать названные нарушения. Обычно, это случается тогда, когда девушка начинает половую жизнь, в период после беременности и родов, в период менопаузы. Кроме того, причинами болезни могут стать нарушения эндокринной системы или сахарный диабет.

Рекомендации:

Посетите врача-эндокринолога, проверьте щитовидную железу, сделайте анализы крови на гормоны и биохимию. После консультации с доктором вы сможете принимать препараты, которые не только избавят вас от выпадения волос, но еще и помогут вашей эндокринной системе. Курс лечения обычно составляет 2-3 недели (до 24 дней).

 

5. Различные инфекционные заболевания кожи головы

К выпадению волос приводят такие инфекционные заболевания кожи головы, как себорея и дерматит. Причинами дерматитов могут быть как внешние возбудители, так и внутреннее состояние всего организма, например, аллергические реакции.

Как предотвратить выпадение волос?

Обратитесь к врачу для установления причины появления того или иного вида дерматита. Здесь, к сожалению, не помогут ни маски для кожи головы, ни травы. Сначала нужно вылечить заболевание.

 

6. Недостаточное снабжение кровью корней волос и кожи головы

Не менее важной причиной выпадения волос является недостаточное кровоснабжение сосудов головы. Причиной данного нарушения может быть какое-либо общее заболевание (сердечно-сосудистые, остеохондроз), а также частое употребление кофеиносодержащих напитков: кофе, крепкого чая. Под влиянием данных напитков сосуды резко сужаются. Кроме того, частое употребление алкоголя (коньяка) также негативно влияет на кожу головы.

Что делать?

Ограничьтесь 1-2 чашечками кофе в день. Пусть все напитки в вашем рационе будут в меру. Занимайтесь спортом, "разбавляйте" сидячий образ жизни другими занятиями, ежедневно выходите на прогулку, по возможности больше отдыхаете.

 

7. Недостаточно насыщенное витаминами и микроэлементами питание

Часто причиной выпадения волос является недостаток микроэлементов и витаминов, который особо чувствителен во время весеннего гипервитаминоза (авитаминоза). Кроме того, частое употребление алкоголя и привычка курить также "сжигает" часть витаминов, которые помогают организму бороться с интоксикацией.

Совет:

Принимайте весной витаминный комплекс, предварительно проконсультировавшись с вашим терапевтом. А также ешьте свежие фрукты и овощи. Можно дополнять свой рацион некоторыми микроэлементами. Помните, что здоровый организм выдают блестящие пышные волосы, красивые, неломкие ногти.

 

8. Последствия перенесенных стрессов

Часто волосы выпадают от постоянных стрессов на работе или дома. Стоит немного понервничать, как уже появляются "первые ласточки". Конечно, если стресс был единичным, то восстановление не заставит себя ждать. Но если стресс уже перешел в "хроническую" форму, то сосуды кожи головы сильно сужаются, кровообращение заметно ослабевает, и волосы начинают интенсивно выпадать.

Совет:

Не обязательно садиться на антидепрессанты. Достаточно выпить чай с мятой или мелиссой. Вообще травяные настои успокаивают, расслабляют. Можно принять ванну с добавками из трав мяты и ромашки. Еще желательно высыпаться после работы, поскольку постоянная усталость опять же приведет к стрессу.

 

9. Влияние загрязненной окружающей среды и агрессивных внешних факторов

На состояние волос может влиять и экологическая ситуация в регионе. Загрязнение воздуха, повышенный уровень радиационного фона, различные осадки плюс нерациональное и неправильно питание - все эти факторы влияют на здоровье не только волос, но и всего организма в целом.

Рекомендации:

Лучшим выходом будет переезд в более экологически благоприятный район. Если это невозможно, то необходимо поддерживать организм чистыми продуктами, избегать стрессовых ситуаций и хронических заболеваний, чтобы вы как можно легче переносили негативное влияние окружающей среды.

 

10. Воздействие высоких и низких температур

Данная проблема может наблюдаться и у взрослых, и у детей. Выпадение волос у детей, впрочем, как и у взрослых, может быть вызвано небрежным отношение к своему здоровью. Например, хождение без головного убора в морозы или на открытом солнце.

Будьте здоровы и красивы!

www.vitamarg.com

www.vitamarg.com

Выпадение волос у девушек: причины, лечение, профилактика

С древних времен люди ценят длинные и густые волосы, считая их символом силы человека. Могущество ветхозаветного героя Самсона заключалась в его волосах. А запорожские казаки оставляли на голове чуб — как признак мужества и символ связи с небом. В средние же века было принято отрезать локоны на память или в качестве талисмана, обладающего мощной энергетикой. Сегодня мы со скепсисом относимся к подобного рода суевериям, однако желание обладать красивыми волосами не исчезло.

К сожалению, в силу множества негативных факторов, сопутствующих жизни современного человека, не многие из нас могут похвастаться роскошной шевелюрой. И это касается не только мужчин, но девушек: все реже можно увидеть представительниц прекрасного пола с длинной косой.

Почему выпадают волосы

В норме ежедневно с головы выпадает около 100 волосков. Конечно, подсчитать их вряд ли удастся, но стоит обеспокоиться, если вы замечаете волосы на одежде, пучками снимаете их с щетки после каждого расчесывания, если они остаются в руке всякий раз, как вы проводите по волосам. Причин выпадения волос — множество. Их разделяют на паталогические и физиологические.

К паталогическим факторам относят следующие:

  • Гормональные нарушения. В женском организме за пышные локоны отвечает гормон эстроген. Его повышенная концентрация вызывает рост нижней части живота, бедер, верхней части ног. А недостаток приводит к оволосению различных участков тела и лица. Облысение будет грозить девушке, если в ее организме присутствует большое количество дигидротестостерона (производного мужского гормона тестостерона).
  • Инфекционные заболевания. ОРЗ, ОРВИ, тиф, пневмония, скарлатина — в процессе борьбы с этими болезнями организм тратит защитные ресурсы, и вместе с тем мы теряем волосы.
  • Себорея. Представляет собой заболевание кожи головы. Различают сухую и жирную себорею. В первом случае наблюдается зуд, шелушение, перхоть, волосы сухие. Во втором — волосы жирные у корней, загрязняются в тот же день, когда их помыли, наблюдается зуд и крупная перхоть. Вследствие себореи к волосяным луковицам не поступает кислород и питательные вещества, от этого волосы истончаются и выпадают.
  • Наследственная предрасположенность. У девушки в 80% случаев будет наблюдаться повышенное выпадение волос, если ее мать не является обладательницей густой шевелюры.

К физиологическим причинам выпадения волос у девушек относятся:

  • Стрессы. Эмоциональное перенапряжение вызывает расстройство в кровоснабжении волосяных луковиц, что ведет к потере волос.
  • Диеты. Многие девушки полагают, что им необходимо придерживаться строгих диет и ограничивать себя в пище для того, чтобы достичь «идеальной фигуры». Однако в погоне за этим они рискуют расстаться со своими волосами. Чтобы не потерять волосы, включите в свой рацион больше овощей и фруктов, а также орехов, бобовых и гречки.
  • Беременность. В начале беременности уровень эстрогенов в крови повышен, это способствует укреплению волосяных луковиц. Однако к 3-му триместру и особенно после родов уровень гормона резко падает, что вызывает интенсивное выпадение волос у девушек. Вдобавок к этому, при грудном вскармливании мама продолжает отдавать своему малышу все полезные вещества, а волосы страдают от нехватки витаминов. В норме через полгода–год ситуация стабилизируется. В противном случае девушке показано обращение к трихологу и терапия.

Как появилось выражение…

…клянусь своей бородой!
Бородой было принято клясться еще в старину, потому что ее наделяли колдовской мощью, она являлась настоящей ценностью обладателя. Вспомните хотя бы Карабаса-Барабаса, старика Хоттабыча или пушкинского Черномора — сила этих персонажей таилась в их бороде.

…что я, рыжий что ли? Издревле рыжеволосых людей считали обладателями сильной отрицательной энергетики. На Руси водилась присказка: «с рыжим дружбу не води», а некоторых женщин до сих пор называют рыжими бестиями. Поэтому данное выражение может употребить человек, обидевшийся на то, что с ним не хотят общаться, делать что-то и т.д.

Лечение и профилактика выпадения волос у девушек

Для того чтобы выяснить, каким образом можно остановить выпадение волос, требуется консультация специалиста. Трихолог может назначить вам общий или биохимический анализ крови, тест на уровень гормонов щитовидной железы, а также половых гормонов или направить на трихограмму — компьютерное исследование волосяного покрова. После выявление первопричин проблемы, врач назначит подходящий вам курс терапии.

К лечебным и профилактическим мерам предотвращения выпадения волос относят наружные методы: использование специальных шампуней, масок (на основе репейного, оливкового и других масел, меда, горчицы, луковых настоек и т.д.), втираний.

Если вы хотите избавиться от себореи, то примените проверенный народный метод — втирание крупной соли (поваренной или морской). Соль выступит в роли натурального скраба, поможет удалить с кожи головы ороговевшие частички. Вместо соли можно использовать сахар, молотый кофе, измельченные овсяные хлопья.

Как правильно подобрать расческу?

  • Чем гуще волосы — тем реже должны быть зубья гребня. И наоборот.
  • Массажные щетки подходят для всех волос, кроме жирных, так как массаж головы усиливает салоотделение.
  • Деревянные расчески, вопреки расхожему мнению, не подходят для ежедневного применения. Они слишком жесткие и расщепляют волос. Лучше использовать силиконовые, нейлоновые или же пластиковые.

Для роста волос лучшим средством считается касторовое масло. Оно смягчает и питает кожу головы, особенно подходит для сухих и поврежденных волос. Вы можете втирать его в кожу головы в чистом виде или изготовить на его основе маску, например, с добавлением масла виноградных косточек или яичного желтка.

Если выпадение волос у девушки обусловлено гормональным сбоем, то назначают следующие препараты:

  • миноксидил — расширяет сосуды, восстанавливает кровоток;
  • оральные контрацептивы — способствуют усиленному росту волос, но эффект прекращается сразу по завершении терапии;
  • глюкокортикоиды — применяют в случае, когда потеряно до 50% волосяного покрова. Рекомендуют не только лекарственные средства на их основе, но также мази и спреи.

Для того чтобы остановить усиленное выпадение волос у девушек, трихологи рекомендуют также прибегать к таким оздоравливающим косметическим процедурам, как озонотерапия, вакуумный и криомассаж. Однако бывают случаи, когда волосы у девушек выпадают чересчур интенсивно, появляются залысины, которые становится все сложнее прикрыть с помощью укладки или зачеса. Любой девушке хочется выглядеть привлекательно, но серьезные проблемы с волосами могут заставить чувствовать себя неуверенно и даже отказаться от активной жизни, встреч и знакомств. В таких случаях трихологи советуют прибегнуть к самому эффективному способу восстановления волос — трансплантации. Изначально девушка может с опасением относиться к такой решительной мере. Однако современные технологии помогут быстро и безболезненно справиться с проблемой потери волос. Сегодня высоким спросом пользуются услуги по трансплантации волос методом HFE. Волосяные луковицы пересаживаются из так называемых донорских зон с головы самого пациента на полысевшие участки. В клинике Hair For Ever эту процедуру проводят опытные специалисты со стажем более 13 лет. Они выполняют трансплантацию маленькими иголочками, которые не оставляют шрамов. Девушкам не потребуется длительного периода восстановления после пересадки, их волосы быстро приобретут естественный вид. Специалисты Hair For Ever вернут девушкам красоту волос и вместе с тем — веру в себя!

www.hfe-hfe.ru

Причины выпадения волос у девушек: список самых распространенных

Шикарные волосы – это достоинство любой девушки. Представительница прекрасного пола испытывает сильный стресс, когда они начинают выпадать. Причин тому много, и не сразу получается выявить и устранить конкретную. Девушкам надо бороться с этим явлением, поскольку результаты могут быть плачевными.

Какое выпадение волос считается нормой

Каждый волосок растет 2-3 года, а затем живет в состоянии покоя примерно 3 месяца. Дальше он вылезает, и на его месте вырастает другой. Сколько волос должно выпадать в день? Потеря 45-150 штук в день не считается патологией. Число зависит от расы, цвета прядей, времени года. Больше всего волос вылезает при расчесывании, мытье головы. Естественным образом, без вмешательств, теряется 10-20 волосков. Проведите исследование: возьмите в руку толстую прядь и потяните за нее. Если в ладони оказалось 5-10 волосков, ваше состояние в норме.

Когда стоит начать беспокоиться

Если эксперимент показал обильное выпадение волос (в ладони осталось больше 10), стоит насторожиться. Когда волосы в большом количестве остаются на подушке, расческе и выпадают клоками, то это тоже должно стать для вас тревожным звоночком. Сразу же стоит записаться к врачу, если на макушке появились залысины. Это порой является признаком серьезных заболеваний. Своевременное лечение предотвратит непоправимые изменения, поможет сохранить красивые пряди.

Возможные причины выпадения

Не всегда можно самостоятельно установить, почему выпадают волосы. Некоторые случаи требуют комплексного обследования, другие не влекут за собой каких-либо мер. Самые распространенные причины выпадения волос у девушек:

  • Заболевания. Сильно влияют на состояние прядей патологии щитовидной железы: гипер- и гипотиреоз. Нарушение работы этого органа может возникнуть у детей, подростков, взрослых. В таких случаях нужно грамотно лечить пациента, чтобы избежать серьезных проблем.
  • Сезонные изменения. Весной и осенью практически каждый организм испытывает нехватку витаминов, из-за чего волосяные луковицы слабеют. Летом пряди страдают от ультрафиолета.
  • Слабый иммунитет. Это вторичная причина, которая возникает из-за первых двух и еще ряда факторов. Лучшее решение в этом случае – посетить врача, который составит схему терапии.
  • Дисбаланс гормонов. Период беременности, после родов, нарушения работы поджелудочной железы, гипофиза, надпочечников отрицательно сказываются на состоянии волос.
  • Неправильный уход. Постоянное использование фена, утюжка, плойки, частое нанесение лака или геля, окрашивание прядей, химическая завивка провоцируют диффузное выпадение волос (по всей голове).
  • Нехватка железа. Анемия – недруг красивых прядей. Сдайте общий анализ крови, чтобы определить эту болезнь.

Список причин выпадения волос у девушек не исчерпан. Нельзя сразу сказать, что вызывает это явление у девочек, девушек, женщин. Первые ваши шаги – наладить образ жизни: избавиться от вредных привычек, сесть на здоровую диету, заняться спортом, изменить уход за прядями. Несколько причин, которые вы можете искоренить самостоятельно, требуют более детального рассмотрения.

Неправильное питание

Волосы не могут нормально расти без достаточного количества белка, поскольку состоят в основном из него. Нехватка в рационе животных и растительных протеинов приводит к телогенному выпадению прядей – заметному поредению шевелюры. Причиной этого является замедленный рост волос и большое количество волосин, находящихся в фазе покоя. Старые пряди выпадают, а новые не успевают вырастать. Очень важны для здоровых волос такие элементы, как медь, железо и селен. Строгие диеты, изобилие жирной, жареной пищи негативно сказываются на внешнем виде прядей.

Стрессы

Если вы заметили резкое изменение в состоянии волос, возможно, причина заключается в чрезмерном напряжении нервной системы. Стрессы и депрессии негативно влияют на все органы и системы, а пряди страдают первыми. Группа ученых считает, что это происходит из-за повреждения клеточных ДНК, отвечающих за секрецию пигмента волос. Краткосрочные переживания не влияют на пряди, а вот длительный стресс, который сопровождается бессонницей, потерей аппетита и ухудшением самочувствия, имеет негативное воздействие на волосы.

Неправильный уход

Длинные и короткие пряди нуждаются в правильном уходе. Нормальный процесс – это очищение по мере загрязнения, использование подходящего шампуня и средств для укладки. Желательно не сушить голову феном и не злоупотреблять термоустройствами (плойки, утюжки, щипцы). Если используете их, обязательно наносите на пряди защитные средства. Правильно мойте голову, ведь сильное механическое трение и выкручивание увеличивает количество потерянных волосков. Если длительное время не соблюдать вышеописанные правила, спасти пряди будет сложно.

Гормональные нарушения

Часто волосы лезут из-за дисбаланса гормонов в организме. Андрогенная алопеция у женщин (локальное облысение по мужскому типу) возникает редко, поскольку ее виновником является избыток тестостерона. Сбои в работе щитовидной железы, надпочечников и гипофиза тоже провоцируют возникновение патологических процессов – частичную потерю волос. Выявить причину не так просто, нередко надо проходить комплексное обследование. Остановить облысение у женщин, вызванное гормональным нарушением, может только специалист.

При каких болезнях выпадают волосы у девушек

Интенсивная потеря целых клоков волос может быть симптомом разных заболеваний. Самостоятельно делать ничего не надо, чтобы не усугубить ситуацию. Болезни, которые провоцируют выпадение волос:

  1. Тяжелое отравление. Накопление токсинов в организме (тяжелых металлов, химикатов) ведет к разрушению волосяных луковиц.
  2. Заболевания, вызывающие сильную лихорадку (воспаление легких, грипп, тиф, скарлатина). Волоски начинают сечься и выпадать через 2-3 месяца после возникновения патологии.
  3. Псориаз. Заболевание не является первопричиной потери прядей. Скорее, стресс и патологии внутренних органов, провоцирующие эту болезнь, больше влияют на состояние волос.
  4. Другие заболевания: астма, сбои в работе толстого кишечника, желчных путей, водянка, наличие новообразований и т.д.

Видео: выпадение волос при сыроедении

hairproblem.ru

20 причин выпадения волос :: Инфониак

Здоровье Смотреть видео, Если лень читать

А Вы знали, что волосы растут в трех разных режимах? Благодаря этому на месте выпадающих волос быстро вырастают новые, а Вы даже не замечаете потерю. Но вот если какой-то фактор влияет на ритмичность и синхронность этого процесса, то за день с головы выпадает в 2 – 3 раза больше волос, чем растет.

Красивые волосы – необходимый элемент имиджа, который пользуется успехом у противоположного пола. Поэтому мы начинаем беспокоиться, если на гребешке после расчесывания остается больше волос, чем обычно, или они выпадают "сами", оставаясь на одежде. А иногда отсутствие волос на голове видно невооруженным взглядом. Это уже сигнал, что в организме есть какая-то неполадка.

Редкие волосы
© mraoraor / Getty Images

Существует очень много факторов, которые вызывают выпадение волос. В статье мы расскажем о 20 самых распространенных из них.

Что считать выпадением волос?

Прежде чем бить тревогу, убедитесь, что волосы у Вас выпадают больше физиологической нормы. Ежедневно Вы теряете от 30 до 100 волос, причем они выпадают равномерно, со всех зон головы. Это абсолютно нормально, и облысения не происходит, потому что волосы быстро восстанавливаются сами. Но если самовосстановление запаздывает или не происходит вовсе, то плотность волос уменьшается.

Выпадение волос
© chokja / Getty Images

Выпадение более 1000 волос в день – это уже патология, которую называют "алопеция". Если волосы выпадают на ограниченном участке, это очаговая или гнездная алопеция. Потеря волос на всех участках называют диффузным или тотальным облысением. На греческом "alopex" значит "лиса". Казалось бы, причем тут лиса. Но греки, видимо, заметили сходство облысевшего человека со зверьком, для которого совершенно естественно несколько раз в год линять и обрастать новой шубой.

Иногда волосы не выпадают, а просто истончаются, шевелюра редеет, и Вам может показаться, что волос стало меньше. Но истончение волос может быть началом облысения.

Интересные факты о волосах

На голове растет, в среднем, 50 – 150 тысяч волос. Причем у рыжеволосых их меньше всего – около 80 тысяч. Вот блондинам повезло больше. На голове у них растет, как минимум, 140 тысяч волосков. Шатены и брюнеты довольствуются "золотой серединой". Шевелюра у них содержит 100 – 110 тысяч волос. "Рекордсменами" считаются обладатели русых волос. Количество волосяных луковиц у них около 200 тысяч.

Факты о волосах
© mraoraor / Getty Images Pro

На Вашей голове есть участки с более густой шевелюрой – это макушка. А вот на затылке и висках – волос меньше. Чтобы защитить затылок и боковые части от облысения, природа позаботилась, чтобы лоб, виски и темя зоны получали больше крови.

Разбираемся в причинах

Чтобы понять механизм выпадения волос, вспомним, как они растут в норме. Каждый волосяной фолликул или мешочек у корней в течение всей жизни человека может создать 25 – 30 волос. Каждый волос растет в своем темпе, при этом существует определенная цикличность. Женщины, которые ходили на эпиляцию, знают, как трудно избавиться от нежелательных волос. Требуется несколько сеансов, чтобы убрать остальные группы волос, которые "спят". Этот механизм заложен природой, чтобы не допустить одновременной потери большого количества волос.

Волосы на расческе
© ilze79 / Getty Images

Выделяют следующие этапы жизни волоса:

  • Анаген – активный рост, который длится от 2 до 6 лет.
  • Катаген – переходной период, при котором рост замедляется, но питающие волос фолликулы или сосочки еще работают. Продолжительность этой фазы – до 20 дней.
  • Телоген – волос полностью перестает расти. Фаза покоя длится от 3 до 4 месяцев.

У здоровых людей в любой момент почти 90% волос на голове пребывают в фазе активного роста – анагена. Всего 2% волосяного покрова находится в промежуточном состоянии, и до 15% волос готовы выпасть из луковицы. Внешний или внутренний повреждающий фактор нарушает это соотношение в пользу выпадающих.

1. Проблемы со щитовидкой

Гормоны щитовидной железы, тироксин и трийодтиронин, в норме стимулируют, ускоряют и активируют все клетки в организме. Чувствительные нервные окончания или рецепторы к тироксину обнаружены, в том числе и на волосяных фолликулах. При дефиците гормонов стимул для роста волоса не поступает, поэтому луковицы не спешат создавать новые волосы.

Проблемы со щитовидкой
© Science Photo Library

Но если у Вас избыток этих гормонов, это тоже не повод для радости. От гормонов щитовидки только первое время шевелюра станет густой. Длительное действие тироксина истощает "стратегические запасы" луковицы. Если вовремя не восстановить баланс гормонов, волосы начнут выпадать.

2. Беременность и роды

С первого триместра беременности в женском организме изменяется гормональный фон. Увеличивается уровень практически всех гормонов.

Беременность и роды
© Yuganov Konstantin

Каждый триместр беременности, а также послеродовой период проходит "под знаменем" какого-то гормона. В основном, это дружественные волосам гормоны.

Первая половина беременности

С первого триместра в организме образуется хорионический гонадотропин. Он запускает изменения в эндокринных органах женщины и стимулирует обновление всех клеток, благодаря повышению уровня гормонов щитовидки. Последние ускоряют деление клеток и обмен веществ в волосяной луковице, и состояние шевелюры начинает улучшаться. Но если у женщины есть скрытая недостаточность щитовидки, вся порция гормонов достанется плоду, а волосы могут выпадать.

Вторая половина беременности

После 20 недели плацента активно выделяет прогестерон и эстроген. От их соотношения во многом зависит состояние волос. Эстроген стимулирует рост волос, поэтому количество луковиц в растущей фазе увеличивается на 10%. Прогестерон же сильно высушивает кожу и волосы, что может стать причиной их ломкости. Волосы в этот период беременности выпадают чаще не из-за гормональных перепадов, а при дефиците питательных веществ.

Послеродовой период

После родов ситуация меняется кардинально. В гипофизе выделяется гормон пролактин, стимулирующий работу молочной железы. Из-за него количество луковиц "на покое" увеличивается, как минимум, вдвое. Таким образом, женщина в день теряет, в среднем, не 100 волос, а до 300. Это становится заметным через несколько месяцев после родов. Но данное состояние длится не более 6 месяцев. Не стоит бояться остаться без волос, ведь, когда гормональный фон стабилизируется, рост также придет в норму.

3. Лекарства

Выпадение волос может вызвать любое лекарство, но есть такие препараты, которые нарушают рост волос быстрее и заметнее. Всем известно, что от химиотерапии человек лысеет. Это происходит потому, что химиопрепараты подавляют рост не только опухолевых клеток, но и клеток всех тканей в организме. Волосяная луковица отличается очень активным делением клеток, ведь в день нужно начать растить около 30 волос взамен выпавших. Поэтому подавляющее действие химии быстро проявляется на волосяной части головы. Кроме подавления роста новых волос, химиотерапия действует прямо на волосы, как токсин, усиливая выпадение.

Лекарства
© Syda Productions

Выпадение волос могут вызвать также следующие препараты:

  • противозачаточные средства – как правило, после того как женщина перестает их принимать;
  • противовоспалительные препараты – гормональные и нестероидные;
  • кардиопрепараты – средства, понижающие давление;
  • тиреостатики – препараты, подавляющие выделение гормонов щитовидной железы;
  • антикоагулянты – подавляющие свертывание крови;
  • противоаллергические средства – блокаторы h3-рецепторов гистамина;
  • средства, используемые в психиатрии – противосудорожные, противопаркинсонические средства, антидепрессанты и нейролептики.
  • препараты для лечения инфекций – антибиотики, противогерпетические, противогрибковые и противопаразитарные.

В волосяных луковицах есть система ферментов цитохром P450. Именно с ее помощью печень перерабатывает токсичные продукты и лекарственные средства. Ферменты этой системы окисляют лекарства, делают их более растворимыми в воде, чтобы облегчить выведение из организма. Но дело в том, что многие лекарства подавляют эту систему и способствуют проявлению побочных эффектов, особенно при длительном приеме. Благодаря наличию ферментов цитохром P450, волосы частично берут на себя побочные или токсичные эффекты многих лекарств, что проявляется их выпадением.

4. Быстрое похудение

Если Вы любитель строгих диет и быстрых способов похудеть, следует знать, что лишая себя белковых продуктов, Вы можете вызвать серьезные сбои в организме. Клетки строятся из белка, обмен веществ контролируется белковыми ферментами и гормонами. Волос на 80% состоит из белка – кератина. Для построения новых клеток луковицы необходим строительный материал – белок. При длительном отсутствии белка, Вы можете быстро облысеть или терять волосы постоянно "порциями".

Быстрое похудение
© Billion Photos

Как правило, волосы начинают выпадать через несколько месяцев после начала диеты, но, чтобы восстановиться, Вам нужно еще несколько месяцев питаться нормально.

Также белковый дефицит возникает, если Вы злоупотребляете алкоголем. Алкоголь нарушает всасывание белков в пищеварительном тракте, затрудняет функцию печени – главного органа, синтезирующего белки. Кроме того, большие дозы спиртного вызывают выраженный спазм всех сосудов, в том числе и питающих волосяную луковицу.

5. Инфекции

Любое инфицирование кожи головы может вызвать воспаление в волосяных луковицах. Обычно инфекции, поражающие волосы, проявляются облысением на ограниченном участке или на голове обнаруживают несколько зон с плешью. Алопеция после инфекции может быть временной или необратимой. Все зависит от характера воспаления. Если обошлось без глубоких повреждений, то ждите вырастания новых волос на месте выпавших. Но когда воспаление протекает очень бурно, организму не остается ничего, кроме как заделать все поврежденные участки рубцовой тканью. Если на месте луковиц образуется рубец, волос уже не прорастет.

Инфекции
© Mextech / Getty Images

Причинами выпадения волос могут быть:

  • грибки, вызывающие трихофитию и фавус;
  • бактерии, особенно стафилококки, возбудители туберкулеза и сифилиса;
  • вирусы ветрянки и опоясывающего лишая, которые относятся к семейству герпесвирусов.

Важно знать, что любое тяжелое инфекционное заболевание, которое вызвало общее истощение организма, может привести к ослаблению волос и их выпадению. Организм временно "экономит" на белке, предназначенном для образования волос.

6. Это нервное

Вы не раз могли заметить, что у людей, которые много работают и мало отдыхают, возникают проблемы с волосами. Они могут тускнеть или становиться тоньше.

Это нервное
© Anetlanda / Getty Images Pro

Оказывается, если хорошее настроение Вас не покидает, то в мозге образуется достаточно веществ, поддерживающих правильную регулировку кровотока в луковицах. Но если мы часто нервничаем или много трудимся, центральная нервная система пребывает в постоянном напряжении, выделяя все больше и больше адреналина и других гормонов, вызывающих спазм мышц луковицы и сужение питающих ее сосудов.

7. У Вас много дигидротестостерона

У представителей сильного пола лысина может быть признаком хорошего мужского гормонального фона. Мужские гормоны тестостерон и дигидротестостерон тоже имеют свои "места" действия на волосяных фолликулах. Дигидротестостерон – это активная форма тестостерона, которая образуется в тканях под действием фермента 5-альфа-редуктазы.

Много дигидротестостерона
© SimpleFoto

Дигидротестостерон действует на волосы следующим образом:

  • Сокращает мышцу, которая окружает волосяную луковицу. Из-за этого луковица становится меньше, а отверстие, через которое волос пробивается наружу, суживается. При длительном воздействии волосы становятся тоньше, а стержень в итоге выдавливается из луковицы.
  • Ухудшает кровообращение кожи. Спазму подвергаются еще и мышечный слой мелких капилляров, в результате корень волоса не получает питание и кислород, постепенно слабеет и разрушается.
  • Ускоряет цикл роста волоса. Как свободный тестостерон, так и дигидротестостерон действуют на ДНК волосяного сосочка. Но дигидротестостерон в 5 раз сильнее действует на волос и заставляет его быстрее пройти все фазы жизненного цикла и выпасть раньше срока.

Но есть две хорошие новости. Первая – гормоны не разрушают саму луковицу, а значит, при правильном лечении ее можно "разбудить". Вторая – высокий уровень тестостерона еще не значит, что Вы облысеете. Все зависит от уровня фермента, преобразующего тестостерон в его активную форму.

8. Дела семейные

До 45 лет потерять волосы на голове рискуют около трети мужчин. Наследственное облысение связано со сбоем в одном из регуляторных генов. Может быть нарушена функция генов, стимулирующих сбор волосяного матрикса, либо влияющих на чувствительность рецепторов к веществам, влияющим на рост волос.

Дела семейные
© Oleg Baliuk

Ранее считалось, что ген "облысения" передается по материнской линии через Х-хромосому. Но в настоящее время выявлено множество генов, которые могут передаваться от отца к сыну или дочери через обычные, неполовые хромосомы. "Сломанный" ген не всегда вызывает облысение, и нужны дополнительные факторы, чтобы "дурная" наследственность проявилась.

На активность гена "облысения" могут повлиять:

  • прием лекарств;
  • гормональные изменения;
  • вредное воздействие окружающей среды.

9. Дефицит питательных веществ

Если Ваши волосы потускнели, поредели и легко выпадают, возможно, что им просто недостает питательных веществ. Даже если Вы регулярно делаете косметические маски или используете дорогой шампунь, не значит, что Вы доставляете нужные компоненты волосам быстрее.

Дефицит питательных веществ
© Anetlanda / Getty Images Pro

Необходимые микроэлементы и витамины нужны не только и не столько для головы местно, сколько для обмена веществ во всем организме.

Железо

Выпадение волос – иногда первый и единственный признак железодефицитного состояния. Дефицит железа может возникнуть у любой женщины, ведь каждый месяц с кровью теряется значительное количество этого микроэлемента. Кроме того, если Вы родили уже двоих или троих детей, то в Вашем организме исчерпаны "залежи" железа, которые ушли на построение организма ребенка. Если Вы вегетарианец, то, возможно, Ваши волосы стали менее "железными" из-за отсутствия мясных продуктов, из которых организм легче усваивает железо, чем из растительных. Любителям кофе и чая также следует опасаться железодефицита, ведь содержащийся в этих напитках кофеин нарушает всасывание железа в кишечнике.

Цинк и медь

У людей с облысением в крови обычно понижен уровень цинка. Микроэлемент необходим для создания нового волосяного волокна, поэтому его дефицит цинка может привести к потере волос по всему телу. Но цинк вреден волосам и тогда, когда его очень много. Он способен повысить уровень тестостерона, который при очень высоком уровне действует не ДНК луковицы. Чтобы не было переизбытка цинка, его рекомендуют принимать вместе с медью. Эти два микроэлемента работают в связке, но одновременно конкурируют друг с другом за право быть усвоенными в кишечнике. Медь также двояко относится к луковицам. С одной стороны, она участвует в создании волоса, но при избытке делает волос тонким и ломким, укорачивает его фазу роста.

Витамин B1

Тиамин или витамин B1– это вещество, которое активируют ферменты, необходимые для запуска митохондрий луковиц – внутриклеточных "энергостанций". В волосяных луковицах обмен веществ протекает очень активно, поэтому доставка "топлива" к митохондриям должна происходить постоянно. При дефиците витаминов группы B активность ферментов, необходимых для роста волоса, значительно снижается.

Биотин

Биотин необходим, чтобы клетки в коже и в луковице активно делились, а волос укреплялся кератином. Этот витамин питает волос и восстанавливает его глубокие слои. Данные экспериментальных исследований сообщают, что дефицит биотина или витамина H вызывает дерматит головы и выпадение волос. Ссылку на исследование Вы можете найти в списке литературы. На недостаток этого витамина указывают красные пятна вокруг носа и рта.

L-лизин

Лизин – это аминокислота, без которой волос лишается не только кератина, но и кальция, из которого и образуется матрикс волоса. За счет этой матрицы волос сохраняет способность расти. Кроме того, недостаток L-лизина усиливает чувствительность рецепторов волосяной луковицы к дигидротестостерону.

10. Витаминная интоксикация

Если Вы любите принимать биологически активные добавки, витаминно-минеральные комплексы, то важно не переборщить и учитывать суточную норму витаминов. Знайте, что избыток некоторых витаминов намного опаснее, чем их дефицит.

Витаминная интоксикация
© Oleg Nikiforov

Жирорастворимые витамины легко проникают в ткани и накапливаются там. Например, витамин А, накапливаясь в волосах, может сделать их ломкими и вызвать потерю волос.

11. Манипуляции с волосами

Женщины любят менять прически и красить волосы. Как правило, новую прическу требуется зафиксировать с помощью горячего фена, щипцов или плойки, а потом обильно побрызгать лаком или нанести гель для укладки. Вот и получается, что поход в парикмахерскую для наших волос это "тройной" удар – физический, химический и механический. Частое расчесывание или начесывание тоже не очень полезно. Можно сильно расчесать кожу и повредить внешний слой волоса – кутикулу. Из-за этого волос сломается посередине.

Манипуляции с волосами
© bepslabor

Некоторые прически, особенно "хвостики", могут ослабить волосы. Кожа головы у девушек с туго собранным пучком сильно натягивается. Из-за этого ухудшается кровообращение, волосы становятся ломкими в области корней или выпадают.

12. Возраст

Самая пышная шевелюра бывает в возрасте 15 – 18 лет, поскольку под воздействием гормонов клетки волосяной луковицы делятся быстрее. До 30 лет при отсутствии проблем со здоровьем волосы пышут красотой. Но затем количество волос может уменьшиться.

Возраст
© Monkey Business Images

Вы заметите, что волосы стали менее густыми, хотя и не выпадают сильно. Все это физиологическая норма, которая связана с изменением гормонального фона. Луковицы становятся чувствительны к гормонам, которые их "усыпляют". Но процесс происходит медленно, поэтому изменения станут явными к 50 годам, а иногда и значительно позже, если у Вас хорошая генетика.

13. Себорея

Себорейная алопеция чаще наблюдается у подростков, когда нарушен гормональный фон. Причем проблема в одинаковой степени наблюдается у мальчиков и у девочек. Если андрогенов или мужских половых гормонов в организме много, то усиливается выработка кожного сала, оно становится некачественным и прилипает к волосам. Если смазка не удаляется вовремя с кожи, ее используют пропионобактерии, заселяющие волосяную часть головы.

Себорея
© Zurijeta

Из-за этих бактерий развивается себорейный дерматит – воспаление кожи волосяной части головы. Воспаление проявляется зудом, покраснением и сильным шелушение кожи, которое мы называем перхотью. Себорейный дерматит отличается от обычной перхоти тем, что из-за воспаления в луковицах происходит отмирание клеток, и волосы начинают выпадать.

14. Мало крови – анемия

Бледная кожа, слабость, сердцебиение и выпадение волос – вот такое сочетание может указывать на анемию или дефицит красных кровяных клеток - эритроцитов. Они переносят кислород из легких к тканям. Волосяная луковица очень чувствительна к дефициту кислорода, а значит, Ваши волосы при анемии могут не только перестать расти, но выпадать. Есть две основные причины анемии – кровотечение и дефицит веществ, из которых образуется эритроцит, например, железо, белок, витамин B12 и фолиевая кислота.

Анемия
© Science Photo Library

О наличии анемии Вы можете узнать, только сдав общий анализ крови. Дополнительные анализы уровня микроэлементов и витаминов помогают определить вариант анемии – B12-дефицитную, железодефицитную или фолиеводефицитную. Кровь следует исследовать, если во время месячных женщина теряет много крови или геморроидальные узлы часто кровоточат, а с калом постоянно выделяется кровь. Часто скрытое кровотечение бывает при язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

15. Поликистоз яичников

Поликистоз характеризуется образованием множества кист из ткани яичников. Кисты выделяют гормоны, но не женские, а мужские – тестостерон и андростендион. Гормоны изменяют тип оволосения. Волосы начинают расти там, где у женщин их быть не должно – на животе, груди и лице.

Поликистоз яичников
© Thunderstock / Getty Images

Но так как чувствительность луковиц к гормонам на голове выше, волосы здесь получают слишком большую дозу мужских половых гормонов, особенно дигидротестостерона. Он постепенно уменьшает размер луковиц, из-за чего толстые волосы на голове постепенно превращаются в пушковые и отпадают. Если вместе с облысением у Вас нарушен менструальн, следует сдать анализ на гормоны и сделать УЗИ яичников.

16. Плохая экология

Загрязнение воздуха и почвы – это, пожалуй, самый серьезный фактор, ослабляющий волосы. Если в почве много тяжелых металлов или воздух насыщен канцерогенами, еда, выращенная в этой земле и пропитанная газами из воздуха, будет содержать их в большом количестве. Первым сигналом хронической интоксикации может быть именно выпадение волос. Как говорилось выше, в волосах есть система "обезвреживания", точно такая же, как в печени. Благодаря ферментной системе, волосы способны перерабатывать все вредные вещества и облегчать их удаление из организма. Но избыток токсинов приводит к тому, что ядовитые компоненты накапливаются в волосах и вызывают их постепенное отмирание.

Плохая экология
© Minerva Studio

На волосы жителей мегаполисов пагубно действуют:

  • сухой и горячий воздух на улице или из кондиционера;
  • жесткая вода;
  • хлорка в бассейнах;
  • солнечные лучи.

Эти факторы риска действуют на волос прямо, сильно высушивают его и могут способствовать воспалению кожи головы. Чтобы предупредить неблагоприятное воздействие факторов внешней среды на кожу головы и волосы, рекомендуют использовать увлажнители воздуха, пить много жидкости и тщательно мыть волосы после посещения бассейна. А для защиты волос от выжигания и кожи головы от ультрафиолета, рекомендуется носить кепки.

17. Облучение

После дозы вредного излучения можно получить лучевую болезнь. Последствия ионизирующей радиации могут ощутить на себе не только люди, которые живут или работают вблизи объектов, создающих радиацию, но и ликвидаторы катастроф. Причем последствия могут проявиться не сразу, а по мере накопления радиоактивных элементов, которые сами из организма не удаляются.

Облучение
© Science Photo Library

Наиболее тяжелые изменения происходят после воздействия альфа излучения. Радиоактивные вещества попадают в организм с воздухом, пищей или водой, иногда даже через поврежденную кожу. Всасываясь в кровь, радиоэлементы начинают облучать организм изнутри. Человек лысеет, потому что радиация подавляет деление и рост клеток луковицы. Важно, что при лучевой болезни выпадают волосы не только на голове, но и на всех участках тела.

Волосы могут выпасть также, если для лечения злокачественной опухоли больному назначили лучевую или рентгенотерапию. Но, в отличие от альфа-излучения, рентгеновские лучи действуют местно. Это значит, что Ваши волосы могут выпасть, только если облучить голову.

18. Сахарный диабет

Волосы при сахарном диабете могут выпадать даже у людей младше 30 лет и не только на голове, но и по всему телу. Сахарный диабет нарушает питание всех тканей в организме. Волосяные луковицы тоже постоянно испытывают дефицит глюкозы – основного энергетического субстрата, поэтому деление клеток в них резко замедляется.

Сахарный диабет
© Kzenon

Для сахарного диабета характерен высокий уровень адреналина в крови, который, как известно, вызывает спазм сосудов. Он также сокращает мышцу вокруг волоса, из-за чего последний становится тоньше. Избыток глюкозы повреждает мелкие сосуды. В результате микроциркуляция кожи головы ухудшается.

19. Волчанка

Волосы при волчанке выпадают у половины больных. Волчанка – это аутоиммунное заболевание, которое поражает все органы, в которых есть коллаген или белок соединительной ткани. В первую очередь страдают сосуды. Из-за воспаления мелких сосудов и образования рубцовой ткани резко суживается просвет артерий, питающих корни волос. Воспаленные артерии перестают снабжать луковицы кровью, и волосы выпадают.

Волчанка
© Juan Jose Jimenez Gonzalez / Getty Images

Волосы могут выпадать и из-за побочного действия препаратов, которые назначают для лечения волчанки. При сильном выпадении Вам нужно проконсультироваться с врачом. Он подберет нужную дозу или заменит препарат.

20. Трихотилломания

Существует психическое заболевание, трихотилломания, при котором человек сам выдергивает свои волосы, особенно на голове и бровях. Под "тревожную руку" попадают также ресницы, борода и другие участки на теле с обильной растительностью. В отличие от неврозов, трихотилломанию практически нельзя контролировать.

Трихотилломания
© coffeekai / Getty Images

Приступ выщипывания, несмотря на боль, возникает, когда внимание человека чем-то занято, и он не замечает сам, как выдергивает волосы. По этой причине многие отрицают, что у них есть такая наклонность. Кожа на облысевших участках не изменена, но обычно можно обнаружить несколько очагов с плешью. Если Вы заметили у своего близкого что-то подобное, знайте, что лечением данного состояния занимается только психиатр.

Материал несёт информационно-справочную функцию! Перед применением любых средств или услуг необходимо проконсультироваться со специалистом!

www.infoniac.ru

причины, что делать в домашних условиях

Лечение выпадения волос

Волосы в определенном количестве выпадают каждый день. Такой процесс говорит о нормальном функционировании организма. Но если у женщины сильно выпадают волосы, то оставлять проблему без внимания нельзя. В некоторых случаях обильное выпадение волосков является одним из симптомов серьезного заболевания. Чтобы не допустить развития опасной патологии, необходимо как можно раньше выяснить причину проблемы. Для устранения патологии в домашних условиях можно во воспользоваться народными средствами.

1

Симптомы чрезмерного выпадения волос

При отсутствии серьезных нарушений в работе организма в сутки у женщины должно выпадать не более 150 волосков. Важно знать, что у блондинок выпадают волосы в большем объеме, чем у брюнеток. Это объясняется структурой: светлые от природы волосы менее плотные, чем темные.

О наличии существенных сбоев говорят следующие симптомы:

  • В сутки выпадает больше 150 волосков. При несвоевременном принятии должных мер такое обильное выпадение может привести к облысению.
  • Волосы секутся и сильно ломаются. О том, что выпал омертвевший волосок свидетельствует наличие на нем корня. Если волосы выпадают не только с луковицами, то это говорит об их повышенной ломкости.
  • При расчесывании волосы лезут клоками. Если при малейшем механическом воздействии волоски сыпятся в большом количестве, то это является признаком патологии.

При наличии даже одного из вышеперечисленных симптомов необходимо срочно принимать меры по восстановлению шевелюры. Чтобы восстановить волосы, женщине требуется не только внешнее воздействие, но и соблюдение правильного питания, чтобы насытить корни волосков витаминами и полезными микроэлементами.

Что делать, если сильно выпадают волосы после родов

2

Причины облысения

Чтобы успешно решить проблему, в первую очередь необходимо выявить причины выпадения волос. Самые распространенные факторы, способствующие облысению:

ПричинаОписание
Ослабленный иммунитетЗначительное ослабление иммунной системы наблюдается у женщин не только после перенесенного вирусного или простудного заболевания, но и в период беременности и после родов
АвитаминозНехватка витаминов в большинстве случаев является результатом отсутствия полноценного питания. Но проблемы с шевелюрой по причине авитаминоза характерны не только для девушек, придерживающихся строгой диеты, но и для всех представительниц прекрасного пола в весеннее и осеннее время года
Нехватка железаАнемия, следствием которой является поредение волосяного покрова, у женщин возникает из-за обильных менструаций, после операций с большой кровопотерей, а также из-за несбалансированного питания
Длительный прием медикаментовЛечение некоторыми лекарственными препаратами, в числе которых антибиотики и гормональные средства, приводит к возникновению множества побочных эффектов, в числе которых выпадение волос. В большинстве случаев проявление такого симптома не требует врачебного вмешательства, так как проблема проходит сама собой после завершения курса медикаментозной терапии
Гормональный сбойТаким нарушениям подвержены женщины в периоды менструаций, беременности и климакса. Прием гормональных препаратов также приводит к сильнейшим сбоям в работе всех систем организма
СтрессНаличие продолжительной стрессовой ситуации способно спровоцировать серьезные нарушения функций всех внутренних органов, что приведет к проблеме выпадения волос даже при соответствующем уходе и питании
Аллергическая реакцияАллергия проявляется в виде выпадения волос и перхоти, сопровождаемой сильным зудом. Она может возникнуть на фоне приема медикаментов, употребления в пищу продуктов-аллергенов, применения агрессивных средств по уходу за шевелюрой
Вредное воздействие окружающей средыПостоянное влияние таких факторов, как мороз, холодный ветер, прямые солнечные лучи негативно сказывается на коже головы и состоянии волос. Проблеме способствует и проживание рядом с объектами, загрязняющими воздух – вблизи промышленных предприятий, автодорог
Использование неподходящих средств по уходуНеправильно подобранные шампуни, лосьоны и кондиционеры для волос провоцируют их ослабление и ломкость. Чем ниже качество средства, тем больше вероятность облысения
Применение укладочных и красящих средств, частое пользование феномРегулярное окрашивание, использование различных смесей для укладки (гели, лаки, муссы) также способствует ослаблению волос и приводит к их повреждению и ломкости. Постоянное применение фена и плойки, процедуры наращивания и частое окрашивание истощают локоны, в результате чего волоски секутся и ломаются
Различные повреждения кожного покрова головы и корней волосСпровоцировать облысение может не только сильная травма, но и мелкие ранки. Повредить кожу головы и корни волосков можно при неаккуратном расчесывании. Применение металлических и деревянных расчесок травмирует корневую систему и кутикулы. Повреждениям также способствуют расчесывание мокрых локонов, их чрезмерно тугое плетение в косички и хвосты
Нарушение кровообращенияНедостаточное снабжение кожного покрова головы и корней приводит к многочисленным проблемам с волосами. Негативное влияние на процесс кровообращения оказывает курение, увлечение алкоголем и напитками, содержащими кофеин. У пожилых людей облысение происходит именно из-за нарушений в работе кровеносных сосудов
НаследственностьНаследственный фактор играет существенную роль: у многих людей, имеющих предрасположенность к облысению, потеря большого количества волос наблюдается уже в подростковом возрасте

Помимо вышеперечисленных причин выпадения волос, существует вероятность опасного заболевания внутренних органов.

Зачастую достаточно сложно самостоятельно определить факторы, влияющие на состояние кожного и волосяного покрова головы. Поэтому, если такая проблема длится более месяца, рекомендуется обратиться к врачу. Доктор на основании обследования и результатов анализов установит точный диагноз и подберет соответствующее лечение. Для выявления причин следует посетить терапевта, эндокринолога, дерматолога, гинеколога и онколога.

Что делать, если выпадают волосы на голове у девушек и парней: как устранить причину?

3

Лечение народными средствами

Устранить проблему выпадения волос можно самостоятельно в домашних условиях. Самые эффективные народные средства от облысения:

СредствоСпособ приготовленияПрименение
Луковая маска
  1. 1. Необходимо очистить от кожицы 2 большие головки репчатого лука.
  2. 2. Овощ разрезать пополам и поместить в морозилку на 5-8 минут.
  3. 3. Взбить венчиком или вилкой 2 куриных яйца.
  4. 4. Охлажденный лук нужно измельчить при помощи терки или блендера.
  5. 5. В луковую массу добавить взбитые яйца, 3 столовых ложки оливкового масла и 15 г измельченных до состояния порошка пивных дрожжей
  1. 1. Полученную массу требуется нанести на кожу головы,
  2. 2. Поверх надеть шапочку и укутать голову полотенцем.
  3. 3. Спустя 20 минут маску смывают теплой водой без добавления шампуня.

Чтобы избавиться от лукового запаха, можно добавить в воду для полоскания несколько капель эфирного масла. Оно не только устранит неприятный аромат, но и облегчит процесс расчесывания волос и придаст им здоровый блеск. После завершения процедуры не нужно сушить локоны феном – пряди должны высохнуть самостоятельно. Важно: если кожа головы очень чувствительная, то перед приготовлением средства репчатый лук следует опустить на 2-3 минуты в кипяток. Для достижения положительного результата рекомендуется осуществлять процедуру через день. Курс - 10-12 сеансов. Применение луковой смеси восполнит корневую систему недостающими витаминами и минералами, поможет укрепить корни волос, предотвратить их выпадение и вернуть локонам здоровый блеск. В целях профилактики облысения рекомендуется прибегать к использованию маски из репчатого лука в осеннее время, применяя состав дважды в месяц

Маска из горчицы
  1. 1. Для приготовления средства нужно смешать ¼ стакана кефира с горчичным порошком (15 гр.).
  2. 2. В смесь добавить по 4 капли эфирных масел розмарина и бергамота
  1. 1. Маску наносят на голову при помощи кисточки.
  2. 2. Спустя 7-8 минут смесь смывают теплой водой.

Важно: при возникновении ощущение жжения, следует сразу же смыть состав, чтобы не допустить ожога кожи. Расчесывать локоны рекомендуется только после полного высыхания. Для того чтобы остановить выпадение, достаточно использовать горчичную смесь не чаще 2-х раз в неделю. Применение маски из горчицы способствует очищению кожи головы, нормализации кровообращения, укреплению волос, стимуляции их роста и приданию им объема

Маска с касторовым маслом и коньяком
  1. 1. Необходимо подогреть на водяной бане 3 столовые ложки касторового масла и соединить со взбитыми желтками (3 шт.) и коньяком (2 ст. л).
  2. 2. В смесь добавить 5-6 капель эфирного масла сандала
  1. 1. Состав массирующими движениями наносят на кожу головы, на ночь.
  2. 2. На голову надевают специальную шапочку или обматывают волосы пищевой пленкой, укутывают полотенцем.
  3. 3. Утром смесь смывают с использованием шампуня.

Для достижения положительного результата необходимо провести не менее 12 процедур 1 раз в 3 дня. В профилактических целях маски рекомендовано применять 1 раз в 2 недели. Средство способствует восстановлению волос и укреплению их корней

Маска с алоэ и медомДля приготовления состава требуется смешать по 2 столовых ложки меда и сока лекарственного растения с 1 яичным желтком и 1 чайной ложкой сока чеснока
  1. 1. Полученную смесь распределяют по кожному покрову головы, слегка втирая в корни волос.
  2. 2. Поверх надевают шапочку и обматывают голову махровым полотенцем.
  3. 3. Спустя полчаса волосы промывают с добавлением шампуня с экстрактом целебных трав и тщательно прополаскивают теплой водой
Маска с репейным масломНеобходимо соединить 2 столовые ложки подогретого на водяной бане репейного масла с 1 яичным желтком и 1 чайной ложкой меда
  1. 1. Состав массирующими движениями наносят на кожу головы, надевают шапочку или обматывают волосы пищевой пленкой, укутывают полотенцем.
  2. 2. Спустя 40 минут, смесь смывают теплой водой с применением шампуня
Маска с перцовой настойкой
  1. 1. Требуется очистить от семян 2 горьких перца и нарезать дольками. В процессе приготовления рекомендуется пользоваться перчатками, чтобы не обжечь кожу рук.
  2. 2. Нарезанный перец поместить в емкость из темного стекла.
  3. 3. Залить 1 стаканом спирта и накрыть крышкой.
  4. 4. Средство необходимо настаивать в течение недели, периодически, встряхивая. Готовую настойку нельзя применять в чистом виде – она может привести к сильнейшему ожогу кожи головы и спровоцировать еще большее выпадение волос.
  5. 5. Необходимо смешать по 4 столовых ложки репейного масла и меда. В смесь нужно ввести 15 капель перцовой настойки и тщательно размешать
  1. 1. Полученное средство наносят на кожу головы на полчаса.
  2. 2. Смывают теплой водой с добавлением шампуня.

Осуществлять процедуру рекомендуется 2-3 раза в неделю на протяжении месяца. Применение перцовой настойки поможет восстановить дефицит недостающих витаминов и микроэлементов, нормализовать кровообращение

Отвары целебных трав

Применяют в качестве средства для ополаскивания волос. Для приготовления отваров используют аптечную ромашку, крапиву, подорожник, мяту, мелиссу, календулу, череду и кору дуба. Чтобы приготовить целебную жидкость, нужно:

  1. 1. 20 г сухого сырья залить 1 л кипящей воды и настаивать под крышкой в течение 40 минут.
  2. 2. Процедить и добавить 3-4 капли эфирного масла жасмина
Отварами рекомендуется ополаскивать волосы после каждого мытья головы, тщательно втирая жидкость в кожу. После применения необходимо промокнуть локоны полотенцем и оставить их до высыхания, не применяя для сушки фен. Использование травяных отваров поможет укрепить корни, улучшить общее состояние волос и предотвратить их выпадение. С целью профилактики рекомендовано прибегать к их применению весной и осенью, после химической завивки и окрашивания, процедуры наращивания локонов
Отвар из березовых почек
  1. 1. Залить 1 столовую ложку почек березы 1 л воды.
  2. 2. Варить на слабом огне в течение 15 минут с момента закипания.
  3. 3. Готовый отвар нужно настаивать до остывания
Теплой жидкостью ополаскивают волосы и кожный покров головы после каждого мытья. Для более быстрого восстановления следует проводить процедуру 2 раза в неделю
Настой из листьев березы и календулы
  1. 1. Необходимо смешать по 1 чайной ложке березовых листьев и цветков календулы.
  2. 2. Полученную смесь залить 2 стаканами пива и настаивать на протяжении 2 часов.
  3. 3. Настой процедить через марлю
Пивной настой применяют для ополаскивания волос после мытья головы. Выполнять такую процедуру следует 1 раз в 3 дня

При четком соблюдении рекомендаций терапия народными средствами в кратчайшие сроки приведет к положительному результату. Применение масок и полосканий поможет улучшить кровообращение, укрепить корни, восстановить структуру локонов, снять воспаление и улучшить состояние кожного покрова головы, стимулировать активный рост новых волосков.

Прежде чем лечить волосы при помощи любого народного средства, необходимо протестировать состав на наличие аллергии. Для этого нужно нанести небольшое количество лекарства на запястье и оставить на 10-15 минут. Если негативных последствий в виде обильных высыпаний, зуда и отечности не последовало, состав можно использовать по назначению. Применение средства при индивидуальной непереносимости может спровоцировать сильнейшую аллергическую реакцию, вплоть до возникновения анафилактического шока.

Также от использования народных методов рекомендуется отказаться при наличии повреждений кожного покрова головы – трещинах, ранках и ожогах. В таком случае требуется прибегнуть к квалифицированной медицинской помощи.

При выпадении волос у беременной женщины обязательно нужно обратиться к ведущему беременность врачу. Он поможет подобрать лечение, безопасное не только для будущей матери, но и для ребенка. В большинстве случаев доктора назначают комплекс аптечных витаминов. В зависимости от вида витаминного средства и стадии авитаминоза терапия по усмотрению врача может длиться от 1 месяца до полугода.

На время лечения рекомендуется отказаться от процедур окрашивания, химических завивок и наращивания локонов. Если причина выпадения волос носит психологический характер, то следует прибегнуть к помощи психолога.

Что делать, если выпадают волосы после родов?

4

Профилактика выпадения волос

Чтобы предупредить возможные проблемы с волосами, необходимо правильно за ними ухаживать. В бережном уходе нуждаются не только локоны, но и кожа головы. Профилактические меры:

МетодОписание
Не допускать развития авитаминозаРекомендуется включить в ежедневное меню свежие фрукты и овощи, ягоды и зелень, мясную и молочную продукцию, яйца и бобовые. Рекомендовано употреблять семечки, орехи и сухофрукты. Полезны витаминные напитки: капустный, огуречный и помидорный рассолы, свежевыжатые соки, морсы и компоты. Имея склонность к авитаминозу, не менее 2-х раз в год следует пропивать комплекс витаминных средств. Приобретать соответствующие аптечные витамины можно только с назначения лечащего врача
В дни менструаций употреблять в пищу красное мясоТакая мера позволит не только избежать возникновения дефицита железа, но и обогатить организм полезными микроэлементами и витаминами
Следить за поддержанием водного баланса в организмеРекомендуется ежедневно выпивать не менее 2-х л минеральной воды без газа. Такой подход поможет наладить работу организма и очистить его от вредных токсических веществ
Защищать волосы от вредного воздействия условий окружающей средыЕсли женщина проживает в экологически неблагоприятном районе, то следует всерьез задуматься о смене места жительства. Проживание на территории с плохой экологией чревато не только выпадением волос, но и возникновением множества других опасных проблем со здоровьем. Пребывая на улице в морозную и ветреную погоду, так же как и под прямыми солнечными лучами, настоятельно рекомендуется носить головной убор
Использовать фен, бигуди и плойку не чаще 1 раза в неделюТакой подход позволит избежать излишнего пересыхания волосков и кожного покрова головы. При возникновении острой необходимости воспользоваться феном следует применять специальные защитные спреи и масла для защиты волос
Правильно расчесывать и заплетать волосыНельзя расчесывать мокрые локоны. Начинать процедуру нужно с кончиков, постепенно поднимаясь к корням. Такой подход позволит избежать запутывания локонов и их повреждения. Рекомендуется как можно реже заплетать волосы в тугие косички и хвосты
Использовать качественные средства по уходу за кожей головы и локонамиШампуни, бальзамы, лосьоны необходимо применять в соответствии со своим типом волос. Перед приобретением средства обязательно нужно проверять срок годности товара. Рекомендуется выбирать шампуни и бальзамы, изготовленные на основе лекарственных трав. Наиболее полезны средства с экстрактом лопуха, ромашки, шалфея и крапивы. Важно подобрать подходящую расческу – следует отдать предпочтение щетке, изготовленной из эластичной резины, чтобы аккуратно расчесывать волосы, не травмируя их корни и кутикулу
Периодически прибегать к использованию народных средствНе менее 2 раз в месяц рекомендовано осуществлять полоскания отварами целебных трав. Хотя бы 1 раз в неделю следует массажировать кожу головы перед мытьем, применяя касторовое, оливковое или репейное масло, или эфирные масла бергамота или розмарина
Высыпаться и отдыхатьНаличие полноценного отдыха и сна поможет привести в норму работу всех систем организма

Придерживаясь всех рекомендаций, можно значительно улучшить состояние волос, остановить их выпадение и предупредить возникновение различных проблем волосяного покрова головы в дальнейшем.

pokrasote.com


Смотрите также