Обертывание пищевой пленкой в домашних условиях | Твой косметолог

Обертывания дома с помощью пищевой пленки

Рубрика Обертывания.

Многие дамы знают, что пищевую пленку можно использовать для похудания. При обертывании ею создастся парниковый эффект, что поможет сбросить лишние килограммы. Однако не все догадываются, что перед этой процедурой стоит воспользоваться скрабом, чтобы усилить эффект. Его следует нанести на проблемные зоны круговыми движениями. Скраб не обязательно покупать, его можно сделать самостоятельно, например, смешав молотый кофе, морскую соль и антицеллюлитный крем. Смесь должна быть равномерно распределена по телу. Затем стоит обмотаться пищевой пленкой, надеть теплую одежду и лечь под одеяло. Через 30-40 минут следует снять пленку и принять теплый душ, после чего на тело нанесите увлажняющий крем.

Результат будет заметен уже через несколько процедур. Кожа значительно подтянется и увлажнится, а целлюлит начнет исчезать, некоторые заметят и уменьшение объема талии и бедер. Но стоит учесть, что чем больше вы проведете процедур, тем выше будет результат. Так что, на двух-трех процедурах останавливаться не имеет смысла. Курс процедур следует проводить на протяжении двух месяцев, за этот период надо сделать 15 – 20 обертываний. Знайте, что похудение при помощи пищевой пленки происходит за счет того, что организм теряет жидкость, а не за счет «растворения» жира. Поэтому так же уделите внимание правильному питанию и здоровому образу жизни. В результате можно потерять 3-4 килограмма, а при сбалансированном питании и физических нагрузках – до 10 килограмм. Не забывайте про антицеллюлитный массаж, он так же поможет снизить вес и подтянуть кожу.

При кажущейся безопасности процедуры, стоит знать, что обертывание пленкой противопоказано при варикозном расширении вен, гипертонии, высоком давлении и больном сердце. Так же есть еще один минус – с учащением процедуры, начинаешь все меньше терять жидкости, но антицеллюлитный эффект не уменьшается.

У обертывания пищевой пленкой есть неоспоримые плюсы.

1. Благодаря этой процедуре, можно ускорить процесс похудения.

2. При необходимости можно ее использовать на всем теле.

3. Ваша кожа разгладится и подтянется, за счет чего исчезнет целлюлит.

4. Ну и конечно же плюсом является ее дешевизна.

Итак, при соблюдении всех рекомендаций, вы сможете улучшить свою фигуру и сбросить лишние килограммы. Но не стоит расстраиваться, если не удастся достигнуть желаемый результат. Все люди индивидуальны, поэтому учтите особенности своего организма и подберите способ похудения именно для вас. И помните, красота вашей фигуры – зависит только от ваших усилий.



Оставить комментарий или два